Что делать, когда тебя никто не понимает

Одиночество, которое исходит от чувство непонимания Это очень глубоко и причиняет много боли любому. Просто потому, что человек чувствует себя одиноким, вдали от других, как будто между ним и остальным миром была стена. Но в разгар этого чувства непонимания ситуация ухудшается, поскольку пострадавший еще больше укрепляет эту стену от негативных мыслей, страхов и неуверенности, которые заставляют его думать, что за короткий период времени ничего не изменится.

Как действовать перед лицом непонимания

¿Как действовать, когда тебя никто не понимает? Прежде всего, релятивизирует эту ситуацию, и не придавайте ему абсолютного значения. Просить другого человека точно сказать нам, что нам нужно услышать в нужное время, может быть так же сложно, как ждать, пока кто-то угадает наше мышление. Поэтому также важно понимать других, Я уверен, что они сделали все возможное. Вы должны оказывать это доверие, особенно людям, которых вы давно знаете, они поддерживали вас в другое время, и вы знаете, что они хотят лучшего для вас.

Чувство непонимания возникает, особенно когда кто-то говорит вам противоположное тому, что вы хотели бы услышать. Например, в любви. Кто-то может быть убежден в истории, однако, со стороны, члены семьи разрывают свои комментарии, которые предположительно сказка.

Оставайся с хорошим

Если в какой-то момент вы почувствовали, что вас неправильно поняли, постарайтесь не выходить из этой ситуации. Это возможность научиться улучшить общение лучше. Если есть что-то, что причиняет вам особую боль, не оставляйте это для себя, не молчите об этой боли. И объясните этому человеку причины вашей травмы и ваших страданий. Люди лучше понимают друг друга.

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Что делать, когда тебя никто не понимает, Мы рекомендуем вам войти в нашу категорию социальной психологии.