Самооценка, что это такое и как оно формируется?

В психологии мы работаем с идеями и концепциями, которые часто могут вызвать путаницу.

я-концепция, например, это одна из наиболее часто используемых теоретических конструкций, но это не означает, что каждый понимает, о чем мы говорим, когда мы используем этот термин. Его значение не столь интуитивно, как значение слова «самооценка», и, в свою очередь, не всегда легко понять, о чем идет речь, если мы игнорируем некоторые предположения, из которых работает современная психология..

Итак ... ¿что такое самооценка?

Я-концепция: быстрое определение

я-концепция это образ, который мы создали о себе. Конечно, не только визуальное изображение; это скорее набор идей, в которые мы верим, которые определяют нас на сознательном и бессознательном уровне. Это включает в себя практически бесконечное количество концепций, которые могут быть включены в этот «образ» о себе, поскольку каждая идея может содержать много других внутри, создавая системы категорий, которые находятся друг в друге..

Таким образом, это может быть частью нашей самооценки, нашей идеи о том, что такое стеснительность, но также и грубое представление о нашем интеллекте. Есть много элементов, которые могут быть составной частью этого образа самого себя, и самооценка служит для того, чтобы охватить их под ярлыком.

Короче, Я-концепция - это набор характеристик (эстетических, физических, эмоциональных и т. д.), которые служат для определения образа «я».

Некоторые ключи, чтобы понять, что такое самооценка

Вот некоторые объяснения, чтобы прояснить значение термина «я»; некоторые из его основных характеристик.

1. Это относительно стабильно

Есть смысл говорить о существовании самооценки только потому, что можно найти рекомендации и определить характеристики каждого человека, которые, как правило, всегда рядом. Если бы самооценка полностью менялась каждую секунду, она бы не существовала.

Вот почему многие психологи посвящают часть своих усилий открытию того, что определяет самооценку людей. Это может быть использовано для лечения проблем в клинической психологии, а также, например, для определения характеристик населения или потребителей..

2. Я-концепция может измениться

Хотя это имеет тенденцию оставаться относительно одинаковым во времени, самооценка не является чем-то статичным. Оно постоянно меняется, так же как наши переживания и ход наших мыслей постоянно меняются. Однако тот факт, что самооценка не всегда остается неизменной, не означает, что она соответствует какой-либо идее о себе..

Ясно, что то, что мы считали абсолютно чуждым нашему способу существования или поведения, может через некоторое время стать частью набора вещей, которые мы считаем, которые определяют нас. Однако это не меняет того факта, что, во-первых, эта идея или качество не были частью нашей самооценки, и что только с течением времени она могла быть включена в эту.

Мы нашли многочисленные примеры этой изменчивости Я-концепции у подростков. Подростковый возраст - это стадия, на которой способы понимания реальности, чувств и отношений с другими людьми резко меняются. И эти "тряски" происходят, конечно, также в том, как эти молодые люди видят себя. Вполне нормально видеть, как подростки полностью отвергают эстетику и систему ценностей, которые вскоре после этого будут интегрированы в их самооценку.

3. Я-концепция имеет размытые пределы

Я-концепция это теоретическая конструкция, с которой работают психологи, а не то, что можно изолировать в лаборатории. Это означает, что там, где воплощается самооценка, существуют и другие элементы: эмоциональная и оценочная окраска себя, влияние идей, связанных друг с другом, влияние культуры на способ зачатия и т. Д..

4. Расстояние между идеями относительно

Это то, что вытекает из предыдущего пункта. нормально, люди не понимают, что все те идеи, которые включены в нашу самооценку, определяют нас одинаково, точно так же, как существуют определенные элементы, которые остаются на границе между тем, что определяет нас, а что нет. Вот почему все, о чем мы говорим, когда говорим о самооценке, относительно. Мы всегда ценим, в какой степени мы определены чем-то, сравнивая это с другим элементом.

Например, мы не можем быть большими поклонниками бренда спортивной одежды, но когда мы думаем о другом типе одежды, который мы считаем совершенно чуждым нам (например, футляр, народный костюм некоторых отдаленных островов), мы считаем, что этот бренд довольно близко к набору идей, которые населяют нашу самооценку.

5. Существует разница между самооценкой и самооценкой

Хотя обе идеи похожи, Я-концепция не то же самое, что самооценка. Первое служит только для описания себя, в то время как самооценка - это концепция, которая относится к нашему способу оценки себя. То есть, эта самооценка служит для обозначения когнитивного аспекта нашего восприятия себя, в то время как самооценка имеет свою причину быть в эмоциональном и оценочном компоненте, из которого мы судим себя. Обе теоретические конструкции, однако, относятся к чему-то субъективному и частному.

Кроме того, часто используется термин «самооценка», принимая как должное то, что в него включены и самооценка, и самооценка. однако, чтобы оставить сомнения целесообразно использовать эти термины отдельно.

6. Это связано с самосознанием

Существует самооценка, потому что мы осознаем, что существуем как единое целое, отличающееся от остальных. Вот почему, В тот момент, когда мы начинаем ощущать присутствие вещей, которые нам чужды, форма самооценки уже рождается, какой бы элементарной она ни была.. Это диалектика, в которой одна концепция порождает существование другой.

7. Чувствителен к окружающей среде

Термин «Я-концепция» может привести нас к ошибке, что это психическое явление, которое проявляется в людях без большего, и чьи единственные отношения с окружающей средой происходят изнутри: оно влияет на то, как мы ведем себя и действуем, изменяя среду, но не можем видеть пострадал снаружи. Это ошибка.

Я-концепция представляет собой динамический процесс, вызванный смесью взаимодействий между генами и окружающей средой. Поэтому он не изолирован внутри людей, но наш опыт и наши привычки заставляют его развиваться. По этой причине самооценка тесно связана с нашей социальной жизнью, и именно благодаря языку, явлению, возникающему в обществе, мы можем достичь идеи «я»..

Библиографические ссылки:

• Long, Chen, J., M. (2007). «Влияние использования Интернета на развитие самосознания подростков». Китай Медиа Исследования. 3: 99-109.
• Роджерс, C. (1959). Теория терапии, личности и межличностных отношений, разработанная в рамках клиентоориентированности. В (ред.) С. Кох, Психология: исследование науки. Том 3: Формулировки личности и социальный контекст. Нью-Йорк: Макгроу Хилл-
• Тидеманн, Иоахим (2000). «Гендерные стереотипы родителей и убеждения учителей как предикторы представления детей об их математических способностях в начальной школе». Журнал педагогической психологии. 92 (1): 144-151.
• Триглия А.; Regader, B.; Гарсия-Аллен, J. (2016). Психологически говоря. Polity Press. р. 222.