О чем мечты?

У человека странная привычка: мы пытаемся убедить себя, что мы эксперты в том, что мы больше всего игнорируем. Наше любопытство ненасытно, как и наш страх перед неизвестным. Может быть, поэтому мы хотим разгадать тайны слишком срочно. Это то, что происходит с мечтами. Мы рассказываем их, мы интерпретируем их, мы хотим дать им значение, которое очень далеко от их реальности. О чем мечты??

До сегодняшнего дня психология не смогла раскрыть все функции, о которых ей приходится мечтать. Тем не менее, мы много знаем о том, почему мы мечтаем, и прежде всего, какие. На протяжении всей истории человек пытался раскрыть значение снов ... как из психоанализа, так и из эзотерических течений (со времен Иосифа в Ветхий Завет Библии как современные провидцы) истолкование снов всегда подчинялось предыдущим теориям ... Это вообще не научно. Если существует предыдущая, жесткая теория о значениях, эта теория полностью обуславливает опыт.

В конце статьи мы расскажем вам, как правдиво истолковать свои мечты. первый, мы раскроем то, что мы знаем о снах.

Какие сны?

Сны или мечты - это рассказы, которые мы визуализируем, переживаем и ощущаем в глубокой фазе сна или состояния MOR (быстрые движения глаз, REM на английском языке). На этом этапе, мы можем испытывать до 30 или 40 снов каждую ночь. Вы удивлены? Почему тогда мы помним только несколько или даже ни одного?

Как строятся мечты?

Во время этой фазы сна вы без сознания, но ваш мозг и весь ваш организм продолжают работать, чтобы поддерживать вас в живых. Точно так же, как ваши сердечные насосы и ваши легкие продолжают вдохновлять и выдыхать, в вашем мозгу происходят эмоциональные и творческие процессы, которые помогают вам учиться и развиваться.

Ствол мозга затем посылает изображения, звуки и ощущения в мозг случайным образом, в зависимости от людей, которых вы видите больше всего, или тех, о ком вы думаете больше всего, или тех, кто вас беспокоит больше всего. Затем мозг (неокортекс, если быть более точным) пытается интерпретировать все эти образы и выстраивать последовательный рассказ. Поскольку вы спите, у нас нет привычных ограничений, которые мы создаем в нашем уме, поэтому сны похожи на детское воображение ... творческие, странные, полные возможностей, они выходят за физические пределы нашего материального мира..

О чем мечты??

Его функции еще не известны, но вот некоторые из них:

• Для физиологическая регуляция на эмоциональном уровне (во сне вы чувствуете эмоции, которые вы подавили из-за плохого эмоционального управления).

• Обучение (во сне и во сне знания, которые вы пытались приобрести в течение дня, усваиваются ... таким образом, что вы каким-то образом применяете их на практике в своих снах).

• Творчество (чтобы найти новые решения новых проблем).

• Принятие решения (чтобы мы сталкивались с проблемами более прямо, эмоционально, без побега, поэтому мы должны быстро принимать решения).

То есть, если сон помогает нам регулировать гомеостаз организма, отдыхая, восстанавливая наши энергии и регулируя их, сновидения служат для того, чтобы регулировать наше обучение, управлять нашими эмоциями (возможно, ощущая во время сна то, что мы не позволяем себе чувствовать в течение дня и которое необходимо ощущать и испытывать), развивать наше творчество ... Короче, ищите новые способы решения проблем.

Некоторые курьезы о снах

Во время фазы сна (REM или REM) люди они двигают глазами под веками. В этот момент мы спим, и физиологические стимулы, которые мы получаем, стимулируют мечтательность или повествование, которые мы испытываем. Вот почему, когда мы тронуты, мы ощущаем эти ощущения во сне или, если мы помещаем палец в воду, мы можем чувствовать, что мы тонем. Если в эти моменты кто-то внезапно пробуждает нас ... мы можем с большой детализацией вспомнить до 5 или 6 мечтаний.

Чтобы окунуться в мир снов и связанные с ними курьезы, вы можете прочитать статью психолога Бертран Регадер «10 курьезов о снах»..

Наконец, что означают сны? У вас есть какая-то интерпретация??

Сны - это просто ответ на то, что мы обычно думаем и переживаем изо дня в день. Если мы злимся и подавляем этот гнев, мы обычно мечтаем о насилии или о том, что сталкиваемся с некоторыми из наших близких. Сны - это просто отражение, иногда случайное.

Некоторые люди превращаются в других (просто потому, что они привычные образы в нашей жизни), мы помним события из прошлого, которые оказали особое влияние, или мы мечтаем о ситуациях, которые повторяются и которые свидетельствуют о наших закономерностях и, возможно, о некоторых наших личных блоках и убеждениях, над которыми еще нужно работать. Короче говоря, смысл и толкование наших снов заключается в том, что эти сны являются главным примером наших ментальных паттернов, наших страхов, навязчивых идей, а также желаний, желаний и ... наших снов, правильно сказано.

Наконец, кто должен толковать наши мечты?

Только вы можете интерпретировать свои мечты. Возможно, самое разумное - не интерпретировать их, просто почувствовать их и ответить на вопрос: что я могу извлечь из своих снов? Люди, которые более позитивно относятся к своим мечтам, используют их для совершенствования процесса принятия решений и обучения. Вы тоже можете это сделать. Время мечтать!