Что такое социальное старение? 4 механизма защиты пожилых людей

С середины прошлого века, интерес психологии предвидеть социальные проблемы делает акцент на развитие пожилых людей и их участие в повседневной жизни.

Согласно социологическим исследованиям, наша среда стареет как на дрожжах. Число пожилых людей больше, чем когда-либо, и, по оценкам, к 2025 году в мире будет около 1,1 миллиарда человек старше 80 лет. Если бы перспективы, реализованные Организацией Объединенных Наций, были верными, 13,7% населения было бы в возрасте от 60 до 80 лет..

Изучение старения в социальной психологии охватывает процессы и психологические механизмы, связанные с этой стадией, и то, как они влияют на культуру и общество. Рассматривает старение как период, в котором люди достигают определенных достижений и растут на психосоциальном уровне, и утверждает, что ни один период жизни не должен определяться «потерей», хотя во всех них есть некоторые.

• Рекомендуемая статья: «4 психологических изменения в старости»

Старость, стабильность или перемены?

Когда мы становимся старше, мы сталкиваемся с множеством новых ситуаций, к которым мы в конечном итоге приспосабливаемся. Эти ситуации заставляют нас осознавать течение времени и дают нам возможность вносить изменения в нашу жизнь, не теряя чувства стабильности. Доказательством этого является то, что, согласно многочисленным исследованиям, мы сохраняем большую стабильность в нашем самосознании на протяжении всей нашей жизни.

Хотя большинство изменений включены в наше самосознание без потери преемственности, некоторые ситуации провоцируют разрыв и отмечают переход к новой стадии..

Наиболее значимыми напоминаниями являются телесные (боли и болезни в пожилом возрасте), символические (дни рождения, юбилеи и т. Д.), Родовые (связанные с семьей и друзьями), экологические (связанные с общественной жизнью и работой). и жизненно важные (личный опыт). Одним из наиболее важных напоминаний является выход на пенсию, который, с одной стороны, предоставляет возможность быть автономным и независимым, но с другой стороны, он навязывает разрыв с ролями и привычками, которые сохранялись годами, сигнализируя об окончании стадии среднего возраста. и начало старости.

Edadeism или дискриминация по отношению к пожилым

Люди склонны развивать стереотипные представления о возрасте людей, которые включают в себя личность, социальные роли или поведение, «свое» на каждом этапе жизни. Эти убеждения усваиваются в очень раннем возрасте и пассивно и активно передаются, например, ассоциируя седые волосы со старостью или называя «неуместной» определенную одежду или поведение у пожилых людей..

Согласно исследованию Кадди, Нортона и Фиске, люди старше 70 лет воспринимаются как некомпетентные, зависимые, добрые, спокойные и терпеливые, а также с низким психическим и физическим благополучием. Эти стереотипы, независимо от их значения, способствуют упрощенному и ошибочному видению старости, но социальная психология нашла два вмешательства, которые могут уменьшить их. Во-первых, поощрять контакты между различными поколениями, чтобы способствовать взаимному знанию и взаимозависимости. Во-вторых, воспитывайте ценности и поощряйте уважительное отношение к людям разных возрастов..

Как бороться с вредными последствиями социального старения

Часто люди, которые видят свою испорченную социальную самооценку, реализуют стратегии, которые неосознанно, может помочь развить позитивную социальную идентичность и улучшить субъективное благополучие. Эти стратегии применимы к пожилым людям, ставшим жертвами стереотипов, связанных со старостью.

1. Отложить социальную само-категоризацию

Эта стратегия распространена у людей среднего возраста и на ранних стадиях пожилого возраста, отложить самостоятельную категоризацию в качестве члена старшей возрастной группы, то есть, перемещая точку отсечения, с которой старость начинается с возрастом.

2. Относительный иллюзорный оптимизм

Эта стратегия, также известная как самоощущение себя, представляет собой способ реагирования на угрозу самооценке, вызванную принадлежностью к группе пожилых людей. Он состоит в том, чтобы воспринимать себя более благосклонно, чем другие люди того же возраста, будь то на физическом, социальном или психологическом уровне.

Его изучали Хекхаузен и Крюгер. В своем исследовании люди старше 60 лет были единственными, кто по-разному реагировал на себя и остальных членов своей возрастной группы. Некоторые из различий, которые они указали, заключались в том, что они будут терять свои положительные качества медленнее, чем остальные, и что им потребуется больше времени, чтобы перенести негативные последствия старости..

3. Абсолютный иллюзорный оптимизм

Когда мы находимся в ситуации неопределенности, мы обычно преувеличиваем наши ожидания контроля и мы развиваем оптимистическое видение будущего. Эта стратегия является частой, когда, помимо неопределенности, возникает чувство уязвимости, например, у людей с проблемами со здоровьем..

Разница между относительным и абсолютным иллюзорным оптимизмом заключается в том, что в последнем, положительное представление о себе строится без сравнения с другими. Оба типа оптимизма снижают уровень стресса и дистресса, а их отсутствие связано с депрессивными и тревожными симптомами.

4. Асимметричные социальные сравнения

Они могут быть «вниз» по сравнению с другими людьми того же возраста, но в худших условиях, или «вверх» по сравнению с людьми в лучших условиях. В первом случае они позволяют регулировать негативные ощущения, вызывающие ухудшение старости и повышающие самооценку. Они распространены, когда дело доходит до необратимых трудностей или потерь, такие как физическое старение или потеря любимого человека.

С другой стороны, восходящие сравнения дают надежду и мотивацию столкнуться с ситуацией, которая вызывает дискомфорт, но имеет выход, так как они предоставляют информацию о том, как другие люди решили проблему.

Другими конкретными стратегиями для пожилых людей являются социально-эмоциональный отбор (выбор эмоционально удовлетворяющего жизненного опыта), механизмы компенсации (использование альтернативных ресурсов, которые компенсируют потери здоровья, такие как компаньон или инструментальная поддержка) и недооценка здоровья ( свести к минимуму важность симптомов, считая их нормальными для вашего возраста).