3 простых идеи для улучшения вашей работы

Быть последовательным, достигать целей и добиваться хороших результатов - если мы учитываем время, необходимое для их достижения - задача не из легких. некоторыеПсихологи, хотя со стороны это не кажется первой особенностью, которая их идентифицирует, они посвящают многолетнюю учебу и практическую работу, чтобы попытаться улучшить работу других людей: будь то спортсмены, студенты, авиадиспетчеры и т. д..

Одним из способов достижения этого, применимым к большинству областей, является усиление мотивации, организация информации или визуализация задач. В этом смысле, среди множества способов улучшить нашу производительность с психологической точки зрения, мы выбрали три простых идеи для этой статьи.. Хорошо, что вы можете применять их самостоятельно, и у них нет нежелательных побочных эффектов..

Управляйте своим временем, четко расставьте приоритеты

Чтобы иметь максимально возможную производительность в любом проекте, работе или задаче, необходима хорошая организация. В свою очередь, хорошая организация имеет в качестве главной колонки хорошую шкалу приоритетов и стенок как эффективный способ упорядочить их в зависимости от обстоятельств..

Двумя наиболее важными параметрами для формирования порядка, о котором мы говорим, являются актуальность и срочность каждой задачи.. Стивен Кови провел много лет своей работы в качестве эксперта по управлению крупными компаниями, чтобы создать следующий метод, чтобы решить, что делать в любое время.

Используйте этот метод, чтобы поместить отложенные задачи в календарь и повысить производительность. Этот метод позволит вам уложиться в установленные вами сроки, а также поможет вам узнать, когда делегировать работу или когда удалить ее из списка «отложенных задач»..

«Брать личную ответственность - прекрасная вещь, потому что она дает нам полный контроль над нашей судьбой»

-Хизер Шак-

Будьте реалистичны в планировании и организации

Одной из главных ошибок людей, стремящихся улучшить свою производительность и мотивацию, является отсутствие способности оценить, сколько времени потребуется для достижения цели или выполнения задачи.. Это вызывает у них большое разочарование: у них всегда возникает ощущение, что они не прибывают, а недостаток производительности, который ощущается во многих случаях, заставляет их опускать руки или их легче отвлекать, тем самым замыкая круг, который постепенно подрывает их самооценку.

Как не попасть в этот грех? Лучше всего, когда вы планируете сложную задачу, разбейте их на простые точкиТаким образом, оценка времени, которую вы делаете, выиграет в реализме. Если вы очень невежественны, эта разбивка последовательности каждой задачи также заставит вас не забыть получить необходимые инструменты, прежде чем приступить к работе..

Еще одна хорошая идея для достижения реализма в повестке дня - разделить день на две части: утреннюю и дневную - даже в середине утра и в середине дня. Также важно включать перерывы и ставить небольшие подкрепления за задачи, которые нам меньше всего нравятся. Подумайте, что ваше время достаточно ценно для использования только в обязательствах и обязательствах, поэтому моменты концентрации так же важны, как и моменты рассеяния, если мы хотим добиться хороших результатов и поддерживать мотивацию.

Куда вы хотите пойти, делая то, что вы делаете?

Притворяться, чтобы улучшить производительность, быть мотивированным и быть постоянным, не понимая, почему мы делаем то, что мы делаем, это невозможно. Действия или задачи без «окончательного» смысла - это те, которые стоят дороже в обслуживании, они выполняются без «заботы или деталей», а мы выполняем меньше, потому что в глубине души мы не заинтересованы. По этой причине хорошо иметь изображение в нашей рабочей области, на рабочем столе или в нижней части рабочего стола компьютера, которое очень важно для нас и напоминает нам о причинах наших усилий.

Если ваша работа вас не устраивает, но это то, что позволяет вам продвигать свою семью вперед, совершать те поездки, которые вам нравятся и нравятся, ходить на концерты или гулять по выходным с вашим партнером, у вас должен быть образ, который помните эту причину. Когда работа и задачи, которые это влечет за собой, не являются удовлетворительными сами по себе, но позволяют вам достичь более высокой цели, хорошо, что у вас есть элементы, которые напоминают вам об этой мотивации.

Реализуйте эти 3 простые идеи на протяжении недели, вы будете чувствовать себя более энергично при правильном управлении своим временем и увидите, как улучшается ваша производительность. Их легко наносить, вы не пожалеете!

«Удача - предлог неудачников»

-Пабло Неруда-

34 невероятных фразы личного совершенствования и мотивации Сегодня я с удовольствием поделюсь с вами 34 лучшими фразами личного совершенствования и мотивации великих персонажей нашей истории. Читать дальше "