6 эмоционально адекватных ответов, которые мы можем дать детям

Какими бы ни были дети, крайне важно дать эмоционально адекватные ответы на негативные комментарии, которые они высказывают о себе.. Таким образом, особенно когда они говорят о них от первого лица, они обычно позволяют нам увидеть, какой уровень воспринимаемой самоэффективности они имеют.

То есть мы не можем игнорировать, что ежедневные комментарии типа «Я не могу», «Я собираюсь сделать это неправильно», «Это не имеет смысла» или «Я буду смущен», «Ничего интересного делать», у них есть важный фон, который может отражать низкую самооценку.

Знание того, как разрешать эти ситуации, помогает нам развивать здоровую привязанность и способность к размышлениям, которые навязаны в качестве приоритета с самого раннего детства. так, Учитывая важность никогда не отрицать чувства, мы можем использовать ряд ответов, которые заставляют их переосмыслить такие вредные высказывания. Давайте посмотрим несколько примеров:

1. «Я не могу этого сделать», жемчужина в короне

Мы говорим, что «Я не могу этого сделать» Это драгоценный камень в короне, потому что большинство из нас включили его в наш внутренний диалог (иногда даже внешний), из очень маленьких.

Это дикая фраза, которая обозначает усталость, недостаток энергии, апатию и слабую уверенность в себе. Мы обычно отвечаем «Да, вы можете», иногда сопровождается ужасными колетилами, такими как "Не говори глупостей" или "Не ленись".

Как мы можем помочь им поставить под сомнение эту мысль и отношение? Прежде всего, обратите внимание, что во многих случаях лучший способ сделать это - ответить на них такими вопросами:

Что ты имеешь ввиду "Не могу"? Какие доказательства у вас есть, что вы действительно не можете? Откуда ты знаешь, что не сможешь, если не попробуешь достаточно сильно? Как вы думаете, что сказать «я не могу» вредит вам или помогает? Не говори «я не могу», говори «мне это стоит, но я могу».

2. Я не чувствую этого, я не буду этого делать

Нежелание и незаинтересованность в определенных задачах являются нормой в определенное время.. Это может раздражать, но вы должны понимать, что есть действия, которые вы должны сделать для вашего блага.

Чтобы побудить их усомниться в этом, отправьте им следующее сообщение: не говорите «Я не чувствую этого, я не собираюсь этого делать», ди «Я собираюсь сделать это, даже если мне хочется сделать это прямо сейчас».

В конце концов, это о том, чтобы задавать им такие вопросы, как «Что произойдет, если мы все будем делать то, что хотим всегда? Разве мы никогда не должны делать то, чего не хотим? Можете ли вы представить себе мир, в котором никто не будет стремиться ни к чему? Вы можете представить водителя, который устал от соблюдения правил дорожного движения? Или что врач устал от лечения других? ". Эти типы вопросов помогают им задуматься об их нежелании и, таким образом, изменить свое отношение.

3. «Я не хочу этого делать, мне стыдно»

Смеяться над стыдом - довольно жестокая вещь, если мы перестанем думать об этом. Мы не поощряем проблему, мы ее поощряем. Если перед чувством, которое подразумевает определенную степень страдания, мы смеемся, мы издеваемся над его эмоциональной обнаженной натурой. Мы должны передать сообщение о безопасности, которое дает понять, что лучше, чтобы никто не заметил, но что люди будут помогать и сопереживать, как правило..

4. «Я чувствую усталость / грусть / злость»

Отрицание ваших чувств и ваших эмоциональных реакций является серьезной ошибкой, что мы делаем большую часть нас из обычных. Это не удивительно, потому что с детства мы слушали, как они рассказывали нам о слезах. «Не плачь, ничего не происходит». Существуют эмоциональные выражения, которые неудобны для общества в целом, но отрицать это значит выделять очень важную роль как детям, так и взрослым..

5. Не маркируйте его как «неуклюжий», «плохой», «глупый»

Это совсем не помогает расти со здоровой самооценкой. Когда ребенок делает что-то не так, есть много способов сказать ему: Неправильно, что ты бьешь своих братьев, тебе не нужно ломать игрушки, или ты должен немного больше стараться, изучая товарищей..

6.Но не делайте это как «умный» или «умный»

Ребенок не поймет, на каком основании вы относитесь к нему или ей таким образом. В вашем случае вы можете сказать ему: как хорошо вы выполнили домашнюю работу, как хорошо вы ее взяли, или я люблю видеть, как вы рисуете. То есть мы можем судить об их поведении, но мы не можем судить ребенка.

Помните, что если мы хотим достичь их, наши слова должны иметь соответствующий тон и никогда не представлять собой атаку. Говоря от привязанности и в тонусе сочувствия, это основа хорошего воспитания и хорошего обучения. Помните, что именно мы обладаем психологическим ориентиром и берум на себя ответственность за свое образование самым ответственным способом.

9 игр на расслабление, чтобы воспитать эмоционально сильных детей Легче воспитывать сильных детей, чем чинить сломленных взрослых. В этой статье мы представляем вам 9 расслабляющих игр для них. Читать дальше "