Каждый поединок - это тест нашей зрелости

Мы привыкли слышать о горе как о времени, необходимом для эмоционального восстановления после потери любимого человека. Наиболее распространенным является отношение к этому с этой точки зрения, но мы не знаем, что мы живем на ежедневных поединках, которые, возможно, менее шокирующие, но более частые. Таким образом, мы растем и взрослеем, сталкиваемся с различными потерями и интегрируем чувства, которые производят нас в нашу жизненную историю.

По этому поводу я хочу сослаться на другой тип траура, и это траур мы живем, когда мы заканчиваем отношения. Процесс, которым живут два человека, когда через некоторое время они заканчивают тем, какими были их отношения. В этом процессе, в котором мы можем чувствовать себя беспомощным, беспомощным или не желающим двигаться вперед, он имеет сходство с другими поединками, такими как смерть любимого человека..

Фазы реляционного траура

Очевидно, что каждый человек живет реляционным поединком по-своему, определенным образом, и что человек не живет одинаково, когда кто-то, кто принимает решение, когда это взаимное решение или когда это было для предательства. Но в целом мы можем говорить о разных фазах, через которые мы проходим с большей или меньшей интенсивностью:

• Когда происходит этот перерыв Первое, что делают наши эмоции, это создают щит защиты от боли, и нет лучшего способа сделать это, чем отрицая, что случилось. Не признавать, что это происходит, и думать, что есть что-то, что не подходит. Инкапсуляция не позволяет вам объективно воспринимать реальность.

• Как мы начинаем осознавать, что произошло, щит начинает уступать место битве, внутренней и собственной битве, состоящей из гнев и гнев. То, что раньше не подходило, теперь становится необъяснимым, и поэтому начинаются вопросы: «Что я сделал не так?», «Как ты мог это сделать?», «Может, я ошибся в своем выборе» и т. Д..

• В этот момент вы начинаете усваивать свои рассуждения и жаждете идеализированного существа, больше, чем пара, и начинается реалистическая грусть, связанная с перерывом. Внутренняя битва окончена, с ней нет борьбы. Чувство эмоциональной боли будет сильнее, чем в любой другой фазе, но это будет только уступить следующей фазе.

• После грусти жизнь снова обретает естественный смысл. Другой человек существует, и вы знаете об этом, но вы не страдаете за это. Это объективная истина, которая, как вы знаете, неизменна, и это не проблема. Вы начинаете вспоминать людей, которые любят вас, потому что благодаря этому они дали вам знать больше, чем вы когда-либо ожидали. Предположим, что ситуация, вероятно, лучшая, и вы готовы к последнему этапу.

• Именно в это время приходит самое лучшее, самое функциональное. На данный момент вы оглядываетесь назад, и есть только обучение. Группа ситуаций, в которых вы жили вместе и которые наделили вас новым «я», новыми качествами. Внезапно вы осознаете, что случившееся не разрушительно, что вы мудрее, и что вы хотите только хорошего от другого человека, потому что он не враг, а спутник во время путешествия по жизни..

Обучение является конечной целью траура

В конце концов это это все еще способ, которым мы должны учиться и жить в соответствии с тем, что нам преподносят, независимо от того, насколько это сложно, наилучшим образом. У всего есть два лица, и по крайней мере одно хорошо. В этом фрагменте книги «Мужчины без женщин» Мураками в совершенстве описывает последний этап этой дуэли:

-Тебе было тяжело? - Что? - внезапно оставался один, когда тебе было два. - Иногда, - искренне отвечал я. - А тебе не кажется, что в молодости в определенной степени необходимо переживать грустные и трудные периоды? как это? То есть как часть процесса зрелости. - Как вы думаете? - Это как дерево: чтобы расти сильным и крепким, нужно проводить тяжелые зимы. Если бы погода была всегда теплой и мягкой, у меня бы даже не было колец.

Когда прекращать отношения Наличие отношений может быть очень болезненным, даже если решение принадлежит нам, но своевременное прекращение является актом мужества. Читать дальше "