Как завести настоящих друзей

Как завести настоящих друзей / психология

Хорошие дружеские отношения помогают улучшить все аспекты вашей жизни. С одной стороны, они помогают вести более веселую и комфортную жизнь. С другой стороны, дружеские отношения помогают укрепить здоровье и предотвратить одиночество и изоляцию. Когда мы становимся старше, многие из нас изо всех сил пытаются подружиться или сохранить старые дружеские отношения.

Но работа, семья и другие обязательства могут сделать это сложным. хотя создание и поддержание друзей требует усилий, это инвестиции, которые делают жизнь богаче и приятнее. Независимо от возраста и обстоятельств, никогда не поздно найти новых друзей или восстановить связь со старыми друзьями..

Кто такой друг?

Друг - это тот, о ком ты заботишься и который, в свою очередь, тоже заботится о тебе. Технология, возможно, изменила определение друга в последние годы, но наличие сотен друзей в Интернете - это не то же самое, что наличие друга, с которым вы можете общаться, проводить время лично.

Технологии могут упростить социальные возможности, помочь восстановить связь со старыми друзьями, начать новые отношения с людьми со всего мира, которые разделяют схожие интересы, и поддерживать отношения с друзьями, которые не живут поблизости..

однако, друзья, которые сделаны через социальные сети или другие виртуальные СМИ, не могут охватить при необходимости их нельзя посещать в случае болезни или отмечать что-то важное вместе. Думая сейчас только о людях, с которыми мы можем общаться лично, иногда бывает трудно отличить настоящих друзей от просто известных.

Мы могли бы сказать, что знакомый - это тот, кого вы знаете и с кем вы время от времени разговариваете о повседневных проблемах. Эти отношения, как правило, никогда не выходят за рамки этого, зная друг друга и зная немного друг о друге, но не углубляясь.

однако, друг, с которым более высокий уровень взаимодействия и общения, с кем открыто делятся чувствами. Друзья слушают, не судя, не поддерживают и не принимают друг друга, и, прежде всего, их объединяет узы доверия и лояльности.

Почему важно иметь друзей

Необходимость иметь друзей адаптивна. Было время, когда выживание зависело от наличия друзей охотиться и искать еду, строить жилье и обеспечивать безопасность семей, а также иметь компанию.

В наше время хорошие друзья одинаково важны. Они добавляют особый смысл жизни. С ними вы наслаждаетесь хорошими временами и преодолеваете трудные моменты. Хорошие дружеские отношения, помимо того, что они являются отличным источником веселья и удовольствия, также важны для физического и эмоционального здоровья..

Хорошие друзья могут помочь улучшить настроение, достигать личных и профессиональных целей благодаря вашей поддержке и мотивации и уменьшать стресс и депрессию благодаря вашей компании.

Кроме того, хорошие друзья полагаются на трудные времена, помогая преодолевать ситуации болезни, потери, разрывы и т. Д. Кроме того, когда вы становитесь старше, друзья помогают вам преодолеть все возрастные факторы и помогают жить более полно..

Конечно, дружба - это путь с двумя чувствами. С одной стороны, быть хорошим другом кого-либо, помимо того, что он обладает всеми этими преимуществами, повышает счастье и чувство собственного достоинства. Это также заставляет нужного человека чувствовать и добавляет цель к его жизни. Развитие и поддержание дружбы требует времени и усилий, но многочисленные преимущества близкого друга делают его ценным вложением и оправдывают усилия..

Подружиться в зрелом возрасте

В детстве и подростковом возрасте заводить друзей достаточно легко, но по мере взросления каждый человек развивается по-разному. Став взрослыми, мы все больше и больше сдерживаемся и у нас меньше времени, чтобы делиться этим с другими людьми..

Людям, которые не испытывали интенсивных дружеских отношений в детстве, еще сложнее достичь зрелости. Но независимо от этого и возраста, который у вас есть, все люди, которые нам нужны и хотят иметь хороших друзей.

Многие взрослые испытывают необходимость заводить новых друзей, потому что семейные и рабочие обязанности привели к тому, что они потеряли связь со старыми друзьями, или просто дружба на всю жизнь угасла из-за различных обстоятельств.

Чтобы подружиться, не имеет значения ни возраст, ни ситуация, если вы особенно экстравертный человек или являетесь душой вечеринки, чтобы заводить друзей. Важно понимать, что есть много людей, которые чувствуют себя неловко по отношению к тому, как это делают многие другие, и что дружба не складывается во время вечеринки или случайного празднования, которое объединяет многих людей..

Создание дружеских отношений требует времени. Тем не менее, желание вступать в контакт с новыми людьми в новом окружении является позитивным моментом, чтобы познакомиться с новыми людьми и сделать первый шаг к построению дружеских отношений.

Советы для знакомства и создания новых друзей

Если вам трудно заводить друзей или заводить новых друзей, вот несколько советов, которые могут вам помочь и сделать первый шаг, который стоит вам очень дорого. Не бойтесь применять их на практике. Благодаря инициативе и силе воли у вас скоро появятся новые друзья.

1. Поиск мест и ситуаций, где можно встретить новых людей

Отношения дружбы не возникают за один день, но есть некоторые шаги, которые можно предпринять, чтобы соединиться с другим. Прежде всего, важно искать места для встречи с новыми людьми, быть открытыми для новых идей и развивать личные интересы с другими людьми.. Это не всегда будет успешным, но часто это будет весело, и вы можете учиться на опыте.

Некоторыми идеями для этого могут быть участие в волонтерской деятельности, вступление в ассоциацию или запись на групповые занятия, прогулка, приглашение знакомых, чтобы взять или сделать что-то, поделиться поездкой на работу, посетить мероприятия и социальные мероприятия, как открытия художественной галереи, чтения книг, лекции, музыкальные концерты и т. д..

2. Участвуйте в разговоре

Некоторые люди, кажется, инстинктивно знают, как начать разговор с кем угодно и где угодно. Те, у кого нет этого таланта, могут следовать следующим идеям:

  • Наблюдайте за окружающей средой и пользуйтесь любым случаем, чтобы прокомментировать то, что происходит или что находится на этом сайте (например, «какие красивые виды отсюда», «вы пробовали это блюдо?» или «я люблю эту песню, она приносит мне хорошие воспоминания»).
  • Задайте открытый вопрос, который нуждается в ответе, кроме ответа «да» или «нет» (например, «Когда вы приехали?», «Почему вы решили это сделать?» Или «Как этот сайт?»).
  • Используйте комплимент, чтобы задать вопрос (например, «Мне действительно нравится ваше платье, где вы его купили?» Или «Кажется, вы делали это больше раз, можете ли вы сказать мне, куда мне нужно идти?»).
  • Найдите что-то общее и оставьте комментарий (например, «мои дети тоже ходили в эту школу, и я был очень доволен» или «я читал эту книгу давным-давно, мне было очень интересно).
  • Активно слушайте и следите за разговором другого.

Если дела идут плохо, и разговор застревает или заканчивается раньше, чем ожидалось, ничего не происходит. Встреча с новыми людьми предполагает страдание от отвержения. Но вы не должны принимать это на свой счет. Вы всегда можете узнать что-то положительное из опыта.

3. Будь хорошим другом

Дружба занимает время. Чтобы это произошло, мы должны развивать отношения с людьми, которых знаем, посвящая время, усилия и интерес другому человеку..

Для этого вы должны вести себя как друг, которого хотели бы иметь, внимательно слушать другого, посвящать время другим и проявлять снисходительность по отношению к другим. также, важно оставить место, не переусердствуйте с интересом и не возлагайте большие надежды на других или на дружеские отношения.

«Друзья развивают в нас наши потенциальные добродетели. Каждый друг создает в нас контактную зону, поле, способствующее развитию определенного типа дружбы. Вот почему у нас могут быть два близких друга, которые никогда не поймут друг друга. Потеря друга часто означает нейтрализацию сектора нашей личности "

-Хулио Рамон Рибейро-

14 заблуждений о дружбе Дружба имеет много преимуществ, но она также окружена ложными мифами, которые искажают отношения и создают неправильные представления о друзьях. Читать дальше "