Как расставить приоритеты в вещах, которые действительно важны

Как расставить приоритеты в вещах, которые действительно важны / психология

Каждый день - это новая возможность расти внутренне, учиться и давать нам возможность чувствовать себя лучше с собой.. Расстановка приоритетов помогает нам понять, что действительно важно в нашей жизни.

Реальность такова, что не каждый день одинаков. Скорее всего, некоторые из них очень продуктивны: в них вы будете чувствовать себя очень активными, потому что вы чувствуете себя хорошо и с энергией. Но у вас также есть другие дни, когда наступает ночь, Вы чувствуете разочарование, потому что вы не смогли сделать все, что имели в виду, или потому что вы чувствовали себя таким заблокированным, что ты не умеешь двигаться вперед без спотыкания.

«Как всегда: срочное не оставляет времени для самого важного».

- МАФАЛЬДА (из Квино)-

Это происходит потому, что задача установления приоритетов выполнена плохо. Когда вы расставляете приоритеты того, что действительно заставляет вас расти, чувство того, что вы на правильном пути, придет в одиночестве. Чтобы знать, каковы вещи, которые вы должны расставить приоритеты, Вы должны заглянуть внутрь себя и узнать, что действительно важно для вас.

Возможно, у вас пока нет великой цели, но ясно, что нам всем нужно расставить приоритеты в вещах, которые действительно важны, чтобы двигаться вперед, чтобы быть продуктивным в нашей трудовой жизни, личным и иметь возможность быть собой все время.

Посмотри, что ты любишь делать

Расставлять приоритеты только в рабочее время или что-то, что действительно вас не устраивает, не очень хорошая идея, потому что в долгосрочной перспективе ваше физическое и эмоциональное здоровье может быть серьезно повреждено. Вы всегда должны найти момент для себя и для занятий, которые вам нравятся, даже если это простые вещи, такие как чтение в вашем любимом кресле или 10 минут медитации в день ... но вы должны искать свое время.

«Жизнь - это не технология и не наука. Жизнь - это искусство, ты должен это чувствовать. Это как ходить по канату ".

-Ошо-

Есть люди, которые так сильно чувствуют работу внутри себя, что не знают, как отключиться в конце дня, забыв о себе.. Даже если вам нравится ваша работа, вам нужно искать занятия вне ее, которые также приносят вам радость и что иногда даже вы можете расставить приоритеты в течение рабочего дня.

Подумайте о вещах, которые действительно важны для вас

Погружаясь в действия, которые сами по себе не дают никакой ценности, цепляясь друг за другом, вы можете забыть о том, что важно. Итак, постепенно вы будете создавать дисбаланс, который позже будет стоить вам много.

Когда мы помогаем другим людям, мы обычно чувствуем себя лучше, но мы не должны забывать, что мы также нуждаемся в некоторой заботе. Требования, что хотя первоначально они могут быть замаскированы суетой и стрессом, если о них не позаботятся, они нас насытят.

Составьте список вещей, которые вам нравятся

Обычно, когда мы составляем список с целью структурирования наших приоритетов, мы обычно ставим «работу» на первое место или делаем то, что, как мы знаем, мы должны, даже если нам это не нравится. Это серьезная ошибка, в списках для научиться расставлять приоритеты первое, о чем мы должны думать - это то, что нам действительно нравится.

"Что такое жизнь? Безумие Что такое жизнь? Иллюзия, тень, вымысел; и величайшее благо мало; что вся жизнь - это мечта, а мечты - мечты ».

-Педро Кальдерон де ла Барка-

Вы можете написать список занятий, которые вы пробовали, с местами, которые вы хотите посетить, с тем, как вы действительно хотите проводить время каждый день. Несомненно, все люди должны работать в этом обществе, чтобы выжить, но чтобы сделать его приоритетом, эта работа должна сделать вас увлеченным этим.

Чтобы расставить приоритеты, вы должны расставить приоритеты сами

Нам повезло, что мы можем выбирать, и ваша жизнь может быть такой, какой вы хотите, чтобы она была. Вы можете выбрать счастье, и чтобы найти его, вам нужно почувствовать, что вы течете со своей реальностью. Это так же просто, как осознать, что когда вы что-то делаете, вы теряете счет времени, потому что чувствуете себя так хорошо и так преданы своей деятельности, что вы присоединяетесь к ней эмоционально.

Что действительно важно для расстановки приоритетов, так это помнить о себе и вам придется очень тщательно продумать, что действительно важно для вас. Живете ли вы в согласии со своими ценностями и целями с момента, когда вы просыпаетесь, пока не ложитесь спать??

«В конце концов, важны не годы жизни, а жизнь лет».

-Авраам Линкольн-

Не делайте ошибку, расставляя приоритеты перед проблемами прошлого или людьми, которые вас раздражают, вы должны сосредоточиться на том, как вы хотите, чтобы ваша жизнь была и получите это. Если вам не ясно, как вы хотите, чтобы ваша жизнь была, вы будете каждый день возвращаться с разочарованной работой, глядя на то, что делают другие люди, и со временем вы могли бы пожалеть, что не определили приоритеты во времени..

Укрепите свою самооценку и преодолевайте комплекс неполноценности. Укрепите свою самооценку, следуя этим шагам, и вы увидите, что понемногу комплекс неполноценности удаляется от вашей жизни. Ты смеешь быть счастливым? Читать дальше "