Как чувствовать себя свободным от отказа?

Чувствовать себя отвергнутым - болезненная вещь. Много раз мы чувствовали себя отвергнутыми и как трудно это принять!

Иногда, пока нас не отвергают, мы предаем себя в пользу того, что хотят другие. Мы были обучены чувствовать себя принятым и добиться принятия других. Отказ - это то, чего мы избегаем, а не болезнь.

Есть два типа отклонения: внешнее неприятие общества; и интерьер.

Мы не можем избежать внешнего отказа. Сколько раз мы кого-то отвергали? Давайте будем честными ... конечно, некоторые да. Столкнувшись с таким отказом, мы ничего не можем сделать, но мы можем стать невосприимчивыми к этому или, по крайней мере, игнорировать это. Что делать, вместо этого, с внутренним отказом? Это самое сложное. Это отклонение у нас в голове, мы считаем, что мы должны быть отклонены. Это наиболее сложно устранить. Это токсичный отказ.

Что заставляет нас отвергать?

Чувство отверженного делает нас чрезвычайно восприимчивые люди. Нам все будет больно, мы даже не будем ценить шутки.

Отказ также превращает нас в небезопасные люди. Мы не найдем свое место в мире, если не примем его.

Наконец, причины отказа давайте пренебрегаем нашей личностью. Мы не заботимся о себе, мы не беспокоимся о себе. Кроме того, мы передаем это неприятие другим людям. Это отрицательный круг.

Техники, чтобы чувствовать себя свободным от отказа

Что нам делать, чтобы освободиться от всего негативного, что дает нам отвержение??

Теперь мы говорим вам!

Используйте мудрость

Будь мудрым в отказе. Что хорошего в том, чтобы чувствовать себя так? Вы движетесь вперед? Не так ли? Вы блокируете себя, а также смехотворно. Никто не отвергает тебя, ты делаешь это сам. Почувствуйте себя уверенно, используйте свою голову! Принять решение отклонить отклонение и учиться радоваться жизни.

Инвестируй в себя

Точно так же, как любить другого, сначала нужно любить себя, с отвержением это то же самое. Прими себя и тогда ты примешь других. Не отвергайте плохих поступков, которые вы можете сделать, или того, в чем вы можете винить себя. Ты человек! Прости себя и убери то хорошее, что у тебя есть.

Хорошо говорю о вас

Мы знаем, как хорошо говорить о других, но о себе? Почему нам так тяжело? Что с нами не так? Есть то, что мы блоки, то, что мы считаем, что мы не заслуживаем говорить хорошо или о себе. Думать о ваши сильные стороны, ваш потенциал, все то хорошее, что у вас есть. Расскажите это другим, а также себе! Думай о хорошем о тебе.

Дай себе лучшее

Ешьте лучше, одевайтесь лучше, готовьтесь, чувствуйте себя здоровым, свободным ... Что я делаю со всем этим? Чувствую себя позитивно, с силой. Побалуйте себя одеждой, хорошей книгой или чем-то, что вы считаете за свою награду. Вознаградите себя, и вы будете чувствовать себя лучше. Не отказывайтесь давать себе что-либо, оправдываясь. Если хочешь, сделай себе подарок! Вы будете чувствовать себя лучше с собой, и вы будете более позитивными и счастливыми.

Успешные люди

Если вы подходите к тем, кто уже достиг того, чего хотели, не расстраивайтесь! Используйте свое влияние, чтобы поверить в себя, верить, что ты тоже Вы можете достичь того, что вы хотите. Не чувствовать себя отвергнутым, мы можем все! Но только если мы доверяем себе и действительно этого хотим.

Судить но навсегда

Отказ также связан с суждением о себе. Надо судить, но насовсем. Что мы сделали не так? Как мы должны действовать? Это вопросы, которые мы должны задать себе.

Вы служили этим методам? Знаете ли вы о неудобствах чувства отвержения? Вы единственный, кто может выйти из этого отказа, никто другой не сделает это за вас. Не ожидайте, что это исчезнет волшебством. Поверьте себе, рассуждайте о неудобствах, связанных с таким чувством. Ты умный. Никто не должен мешать вам получать то, что вы хотите, даже сами.