Комплексы выходят!

Карл Юнг назвал этот набор бессознательных чувств, которые влияют на нашу личность и могут даже омрачить наше существование. Мы говорим о комплексах, эмоциях, которые, если вы не знаете, как управлять, могут негативно повлиять на отношения с нами и с другими.

Наличие комплексов это нормально. Мы не совершенны и поэтому бессознательно мы всегда сравниваем себя с другими. Это иррациональные реакции нашего мозга, когда мы чувствуем себя не так, как другие.. Но проблема начинается, когда мы увеличиваем размеры комплексов, и мысль о себе начинает мучить нас.

LКомплекс, как правило, приобретается в детстве, оседает в подростковом возрасте и, если его не исправить, может вызвать серьезные проблемы в зрелом возрасте. Они могут быть врожденными или приобретенными чувствами, иметь физическое или эмоциональное происхождение, но почти всегда комплексы показывают искаженное представление о реальности человека..

Не все из нас живут в муках, но редко можно найти человека, который никогда не чувствовал себя застенчивым в жизни. Все мы в большей или меньшей степени испытали это чувство “чувствовать себя иначе”, Хотя не все знают, как управлять или признать разницу.

¿Какие виды комплексов могут нас мучить?

Люди с физическими комплексами обычно являются рабами своего имиджа. Они позволяют быть пойманными по канонам красоты, которые навязывает общество, и все их усилия сосредоточены на достижении цели: напоминать модели, которыми они восхищаются. Они хотят быть выше или ниже, более красивыми, худыми или толстыми, иметь более или менее грудную клетку. Дело в том, что они не принимают или не чувствуют себя хорошо со своим телосложением.

Люди с психическими комплексами сосредотачивают свои заботы на своих интеллектуальных способностях, своей личности или трудностях, с которыми они могут столкнуться в отношениях с другими. Они чувствуют себя менее разумно, они не высказывают свое мнение публично, потому что они боятся реакции других, их недооценивают и им трудно принять себя такими, какие они есть..

Другим типом общего комплекса является социальный. Это чувство обычно связано с социальным состоянием и заставляет некоторых людей стыдиться своего происхождения, своего прошлого, своей работы или экономического положения. Мучатся, например, те, кто прячется или лжет о своей семье или происхождении, например.

Люди, которые стесняются и которых мучает это чувство, часто проявляют проблемы с самооценкой, неуверенностью в себе, страхом неудачи и очень осведомлены о мнении других.. Его сложное состояние многократно ставит механизм защиты в марше, который доставляет ему проблемы в отношениях с окружающим миром..

Преодоление комплексов - это вызов, который находится в наших руках. Если жизнь в комплексе не стала серьезной проблемой, которая требует профессиональной помощи, существуют рекомендации, которые могут помочь нам исправить те иррациональные мысли, которые комплексы вызывают у нас.. Ключ в том, чтобы любить и принимать нас такими, какие мы есть. Оттуда мы должны идентифицировать наши комплексы и пытаться минимизировать их, укрепляя наши добродетели, укрепляя нашу самооценку и пытаясь скрыть свои недостатки; те, которые у всех нас есть и которые одни умеют маскировать лучше других.