Когда гнев постоянен (восприимчивые личности)

Обычно встречаются люди такого типа, с которыми нам трудно жить вместе. и даже общаться. Любое слово подробно анализируется, чтобы найти что-то против него, толковать слова двусмысленно и видеть атаки там, где есть только сердечность. Может быть, мы до восприимчивых личностей.

Почему это? Мы все восприимчивы в каком-то личном аспекте, мы не можем этого отрицать. Есть более чувствительные измерения, чем другие, которые «могут заставить нас прыгнуть» в данный момент. однако, Есть люди, которые, кажется, живут в постоянной подверженности. Это что-то несомненно сложное, что мешает нашим отношениям с ними.

Может быть поэтому, стоит углубиться в эти профили, чтобы понять их и вникать в их поведение.

Когда нарушение является порядком дня

«Но если бы я не хотел сказать вам, что в любое время ... не поймите это неправильно, вы неверно истолковали мои слова!». Несомненно, вы неоднократно видели, как вы произносите эти же слова, пытаясь убедить человека перед собой, что вы не хотели обидеть ее..

Есть много психологов, которые говорят нам, что гнев является актом выбора. Я выбираю, злиться или нет. У каждого из нас есть порог чувствительности, более или более ограниченный, когда на нас влияют действия других.

Это зависит от нашей личности, нашего характера. Отсюда и знаменитое выражение «двое не сердятся, если не хотят». То есть есть более спокойные люди, которые в данный момент говорят себе, что это того не стоит, что лучше оставить это и не впасть в бесполезный гнев.

однако, восприимчивые личности предпочитают всегда впадать в гнев. Доктор психологии Мартин Лиден объясняет интересный аспект: по его словам, люди с восприимчивыми личностями - это те, у кого меньше сочувствия. Конечно, вы уже почувствовали это.

Все, что происходит вокруг него, обрабатывается по его собственному образцу. Для вашей собственной вселенной и вашего кода того, что правильно, а что нет. И главная трудность в том, что любой факт интерпретируется как личная атака.

Если на вечеринке мы их не обслуживаем, они воспринимают это как презрение. Если мы будем готовить еду для семьи или для друзей, они привлекут наше внимание к тому, что они не сделали свое любимое блюдо. Даже если они отправят нам сообщение, а мы не ответим сразу, они увидят в нем недостаток внимания. В качестве четкой демонстрации того, что мы оставляем их в стороне.

Другой аспект, о котором следует помнить, это они, как правило, заслуживающие порицания генераторы. Если они скажут нам, что мы оставим его в стороне, они заставят нас чувствовать себя виноватыми. Черта, за которой, помимо отсутствия эмпатии, есть четкая попытка виктимизации почти каждый момент.

Как реагировать на восприимчивых личностей

Мы знаем, что это стоит, что сложно и что иногда мы хотели бы отложить их в сторону. Но прежде всего у вас должен быть четкий аспект: не все люди такие же, как мы. и не каждый может проявить себя или вести себя так, как нам хотелось бы. Мы должны будем уважать их. Но да, маркировка расстояния и защита нас.

Простой и практичный способ - использовать чувство юмора.. Подумайте, что с людьми с восприимчивыми личностями очень легко впасть в гнев, в серьезный гнев, чтобы увидеть, как они реагируют и как они бросают в нас вещи, которые не соответствуют действительности..

Что мы можем сделать? Держите постель и дайте им увидеть несоответствие, в которое они сами упали, но с юмористической точки зрения. Интеллектуальный юмор - превосходная перспектива исцеления.

«Почему вы настаиваете на том, чтобы видеть негативную сторону вещей? Вы любитель теорий заговора? Приходите, позвольте себе любить еще немного и наслаждаться жизнью, которая длится два дня ». Подобные выражения практичны и снимают напряжение в данный момент. Попробуйте защитить себя и установить разумную дистанцию так что ваши слова не влияют на вас, но помните, стоит того, чтобы они увидели, насколько они неуместны.

Есть очень любопытный анекдот, который стоит вспомнить, и в качестве главного героя Далай-лама. В одном из интервью его спросили, почему он даже не расстроился из-за коммунистического правительства Китая, которое вынудило его покинуть страну и пришлось жить в очень сложных ситуациях. Что ж, ответ безмятежного Далай-ламы был следующим:

«Если бы я разозлился, я бы не мог спать по ночам или спокойно есть. Я получил бы язвы, и мое здоровье ухудшилось бы. Мой гнев не может изменить прошлое или улучшить будущее, так что хорошего в этом? ".

Стоит взять пример глубокой мудрости, проявленной этими словами Далай-ламы.

Секреты поддержания освободительного диалога В освободительном диалоге очень эффективно знать умение слушать, знать, как спрашивать и знать, когда давать советы, управлять паузами разговора. Читать дальше "