Когда все то же самое, но ничто не то же самое

Путешествие это всегда что-то замечательное: возможность открыть свой ум и узнать другие способы жизни и понимания реальности. Как сказал великий Мигель де Унамуно: «Фашизм лечит чтение и расизм, путешествия». Есть люди, которые путешествуют для удовольствия от приключений, для открытия новых культур, но есть и другие, у которых нет выбора, кроме как покинуть свой дом в поисках лучшей работы, или просто работа. Причины для поездки так же разнообразны, как и люди, и во многих случаях преимущества и обучение путешествовать также, но ¿что происходит, когда путешественник возвращается домой?

Когда мы были вдали от нашего дома, либо потому, что мы путешествовали ради удовольствия, либо потому, что мы провели сезон в другой стране, работая, шок и воздействие то, что мы получаем по прибытии, может быть очень сильным, и лучше всего быть готовым к тем чувствам, которые эксперты называют процессом обратного культурного шока.

Когда мы возвращаемся домой, мы обнаруживаем, что место, к которому мы принадлежали, уже не то же самое, и ничто не является таким, каким мы его помнили. Тогда мы понимаем, что это место, хотя оно и остается неизменным и идеализированным в нашей памяти, продолжает развиваться без нас. Это недоумение может спровоцировать нас запутанные чувства и заставляют нас верить, что мы ни отсюда, ни оттуда потому что мы потеряли знакомство с окружающей средой.

¿КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ОБРАТНЫЙ КУЛЬТУРНЫЙ ПРОЦЕСС ШОКА?

1. Признать, что происходит с вами, и признать, что это совершенно нормально и преходяще.

Процесс обратного культурного шока довольно распространен, хотя каждый человек живет по-своему. Когда мы путешествуем и отделяемся от окружающей нас среды, к которой мы чувствуем себя причастными, потому что мы знаем культурные ключи и поведенческие паттерны, мы также должны пройти процесс адаптации к новому месту, что происходит, так как этот процесс много раз мы живем с радостью особенно если поездка была для удовольствия и, наоборот, вызывает у нас беспокойство, потому что у нас его не было, и он считает нас беспомощными.

2. Не позволяйте своим предрассудкам превращаться в тюрьму.

Много раз нам не комфортно в том месте, куда мы вернулись, потому что на расстоянии мы его идеализировали. Очень приятно снова открыть это место, вернитесь, чтобы узнать это без предрассудков и фантазий. Ничто не является белым или черным, а не места, конечно, если вы посмотрите, вы можете найти вещи, которые вам нравятся, даже если они не совсем такие, как вы себе представляли. И ваше место происхождения, и ваши друзья и семья изменились, но, признайте это, вы тоже. Таким образом, у вас не будет иного выбора, кроме как встретиться и встретиться снова.

3. Избегайте ощущения себя в ловушке: вам не нужно оставаться.

Иногда проблема заключается в том, что, хотя вы и думали, что возвращение было лучшим решением, однажды дома вы обнаружили, что фактически идеализировали свое место происхождения и что, тем не менее, ваша жизнь была более насыщенной и насыщенной в стране, которая вас приветствовала, и даже то, что вы чувствуете себя более отождествленными со своими обычаями и образом жизни. Не беспокойся, Это очень законно, чтобы выбрать, где вы хотите жить, и не всегда один лучше в том месте, где он родился.

Есть также люди, которые постоянно нуждаются в поездках и знают другие места, говорят, что они страдают от синдрома вечного путешественника. Само по себе оно не должно быть отрицательным, есть люди с кочевой душой, но вы должны иметь в виду, что поездка никогда не должна превращаться в полет от самого себя, но в поисках.

4. Не стесняйтесь обращаться за помощью, если видите, что не знаете, как справиться с этими чувствами..

Помощь может прийти от родственника, друга или профессионала. Может случиться так, что мы чувствуем вину перед нашими близкими за то, что не можем выразить всю радость, которую мы должны испытывать при воссоединении. Доверяй тем, у кого твои чувства близки, уверен, что есть кто-то в вашей среде, который прошел через то же самое и может понять вас.

5. Не бойтесь процессов реабилитации, даже если они связаны с определенным культурным шоком, они естественны и позитивны.

Жизнь - это непрерывная трансформация. Все меняется: наше тело, наше окружение, наши близкие. Это правда, что поиск стабильности является характеристикой, которая часто определяет нас как людей, а не всех нас. Но имейте в виду, что это всегда фиктивное ощущение, потому что все, абсолютно все, может измениться в любое время, к лучшему или к худшему, и мы должны быть готовы к тому, что произойдет, путешествовать по волне и пытаться пережить разные переживания, которые жизнь предлагает нам как часть поездки.

Фото предоставлено Шамилем Уайтом