Возвращение домой после проживания в другой стране является проблемой

Возвращение домой после проживания в другой стране является проблемой / психология

Если вы когда-либо уезжали жить в другую страну с совершенно другой культурой, вы, возможно, заметили, что есть адаптации, которые являются проблемой. Культурные столкновения, другой язык, разные люди ... Однако это только начало периода адаптации. Тем не менее, о чем не говорят так много, это о перестройке, когда мы вернемся домой, что может быть столь же сложно, если период, который мы провели за пределами, был долгим.

Когда вы далеко от своего дома, это нормально для вас, чтобы чувствовать ностальгию. Тем не менее, я уверен, что вы никогда не думали, что если вы когда-нибудь вернетесь, вам придется заново адаптироваться к своей стране. Это будет странное чувство, чувствовать себя странно в своем собственном доме? Обратный культурный автомобиль, которому приходится снова учиться жить в своей стране. Это чувство чаще, чем вы думаете.

Трудно было адаптироваться к новой стране, но самым сложным было пойти домой и понять, что я там больше не вписываюсь.

Время и усилия на адаптацию

В тот момент, когда вы прибываете в новую страну, вы должны адаптироваться ко всему в ней. Это подразумевает не только обычаи, но и ландшафты, места и людей. Для этого терпение и усилия будут основополагающими. Вы должны снова столкнуться с задачей привязки к месту, где вы собираетесь находиться в течение определенного времени, которое, как и вы, изменилось.

Тем не менее, это то, что вы уже знаете. Однако вы упускаете из виду то, что все, что вы сейчас делаете, должно быть выполнено, как только вы вернетесь в свою страну. Это странно, но нет ничего хуже, чем чувствовать себя странно в месте, которое, как вы думали, уже известно, тот, в котором ты вырос и который теперь тебе частично чужд.

Не переживайте слишком сильно, если вы чувствуете растерянность или если в вашей голове отразились сомнения относительно вашей собственной личности. Это нечто совершенно естественное, что связано с этим обратным культурным шоком, который вы испытываете. Вы будете чувствовать себя неловко, немного странно в окружении всех тех людей, которые являются семьей, но это расстояние и скудный контакт заставили вас привыкнуть к их отсутствию.

Обратный культурный шок не следует воспринимать как нечто противоестественное, потому что кто более или менее пострадал, когда он путешествовал и сделал свою жизнь в другом месте.

Вы начинаете думать о своих друзьях, как сильно вы их соскучились. И где это место, которое ты любил есть? Упс! Они переместили это, изменили его имя или закрыли это. Многие вещи изменились после многих лет и если вы испытываете обратный культурный шок, понаблюдайте, как все «не к месту» будет включать двойную дозу напряжения.

Путешествуй и учись, внутреннее путешествие Воспользовавшись отпуском для путешествий, это хороший способ оторваться от нашей рутины и отдыха, хотя это также хороший способ узнать о жизни и подумать о нашей собственной жизни. Во время отпуска вы можете выбрать несколько простых стратегий для отдыха, наслаждения и осознанного улучшения своей жизни. Читать дальше "

Учимся возвращаться жить в нашу страну

Разочарование будет замечено из-за новых приобретенных привычек, в которых однажды вы считали странную страну, но теперь вы видите намного ближе, чем было место ваших первых лет. Вы заметите, что в супермаркетах есть разные продукты, что часы приема пищи разные, и может возникнуть дискомфорт..

Но эта неудача не продлится долго. Подумайте, сколько времени вам понадобилось, чтобы научиться жить в стране, которую вы покинули. Что ты сделал первым? Конечно, правильно ... сломать изоляцию. Выходить на улицу, встречаться с людьми и местами будет важно, чтобы избавиться от этого барьера, который ограничивает вас.

Воспользуйтесь этим новым способом примирения с местом происхождения и воспользуйтесь возможностью узнать места, которые вы никогда не открывали. Не отвергайте новую личность, которую вы приобрели в стране, где вы жили и не пытайтесь подавить это сейчас. Это будет иметь катастрофические последствия для вашей самооценки, потому что вы расширили свое видение, и это положительно.

Возвращение домой может быть полезным опытом, если вы избавитесь от всех тех негативных чувств, которые овладевают вами. Теперь вы видите мир с двух разных точек зрения, и вы уже являетесь экспертом в преодолении культурных столкновений. Не пытайтесь их избегать, они естественны. Как, разумеется, вам придется обрести свободное владение языком и постепенно перестать думать о том, к чему вы привыкли.

Идти домой и чувствовать, что вы не подходите, не должно быть чем-то негативным, а новым опытом, который принесет вам много позитивного.

Большинству людей, которые, как и вы, проводят много времени за пределами страны своего происхождения, приходится заново учиться, чтобы вернуться, чтобы жить в ней, когда они вернутся.. Нечто совершенно естественное, что не должно вызывать у вас грусти за пределами ностальгии, которую вы можете испытывать, покинув прежнее место.

Конечно, есть много друзей, с которыми вы можете связаться снова, и если нет, вы всегда можете завести новых друзей. Действуйте так, как будто вы прибываете в новое место и наслаждаетесь этим новым опытом, которым вы живете. Без сомнения, вы будете обогащены.

Это мой дом, но не мой дом. Мой дом - это то место, к которому я чувствую и принадлежу, даже если я переезжаю или еду в другую страну. Мой дом - мои корни. Читать дальше "

Изображения предоставлены Брэндоном Кидвеллом