Скажи мне, что ты думаешь о других, и я скажу, как ты

То, как вы видите других, может многое рассказать о вашем характере и личности. Согласно «Журналу личностной и социальной психологии», люди, которые оценивают других как честных, приятных и стабильных, - это те, кто испытывает большее удовлетворение в своей жизни. С другой стороны, те, кто отрицательно относится к своим сверстникам, являются как раз самыми антисоциальными, самовлюбленными и неприятными.

В этом исследовании также было доказано, что Люди, которые оценивают своих партнеров положительно, страдают меньше депрессий и тревожные расстройства. С другой стороны, люди, которые чрезмерно критически относятся к другим, чаще страдают расстройствами личности, особенно параноидальными или асоциальными расстройствами..

конкретно, при параноидальном расстройстве личности существенной характеристикой является паттерн недоверия и общее подозрение по отношению к другим, так что их намерения интерпретируются как злонамеренные. В свою очередь это означает, что люди с этим расстройством интерпретируют нейтральные или позитивные сообщения как оскорбления, насмешки, презрение и т. Д. Когда сомневаешься в намерении другого, параноик выберет самый неблагоприятный вариант. То есть тот, который интерпретирует то, что другой сделал или сказал, как атаку.

Оставляя в стороне расстройства личности, всегда есть кто-то, кто живет, критикуя все и всех. В каждой из наших сред есть кто-то, кто думает, что мир полон плохих людей. Согласно этому исследованию, независимо от того, прав он или нет, эта мысль, вероятно, не способствует его счастью. Более того, естественно, что он неуловимый и недоверчивый человек.

«Мы не видим других такими, какие они есть, но такими, какие мы есть»

-Иммануил Кант-

Мы зеркала

Внешность действует как зеркало для нашего ума, в нем мы видим отражение различных качеств или аспектов нашего собственного существа. Когда мы наблюдаем что-то, что нам не нравится в ком-то, и мы чувствуем отторжение, каким-то образом тот аспект, который нам не нравится, может существовать внутри нас. Более того, это отклонение может быть только отражением того отклонения, которое мы испытываем к тому, кем являемся.

Также возможно, что наше бессознательное, которому помогает наша проекция, заставляет нас думать, что дефект существует только «там», в этом другом человеке.. Психологическая проекция - защитный механизм посредством которого человек приписывает другим своим чувствам, мыслям или побуждениям то, что он отрицает или считает неприемлемым для себя.

Этот механизм приводится в движение в ситуациях эмоционального конфликта или когда мы чувствуем угрозу внутри или снаружи. Чтобы уменьшить наш внутренний дискомфорт, мы фокусируем снаружи все те качества, которые мы не принимаем, приписывая их объекту или субъекту, внешнему по отношению к нам. Таким образом, нашему разуму, по-видимому, удается избавиться от этого угрожающего содержания и бороться с ним в реальном мире..

Психологическая проекция - это механизм психической защиты, с помощью которого субъект приписывает другим людям свои достоинства и недостатки.

Хорошая часть того, что беспокоит вас в других, - это только проекция

Внутренний мир имеет тенденцию окрашивать внешний мир своими собственными характеристиками.. Так, например, если мы чувствуем себя очень счастливыми, мы обычно с оптимизмом и радостью смотрим на окружающий нас мир, выражая себя такими фразами, как «сегодня жизнь улыбается мне», «какой счастливый день».

Очевидно, что ни день не счастлив, ни жизнь никому не улыбается. Эти качества действительно субъективны, и мы те, кто их вынимает. Процесс проецирования присущ человеческому умственному функционированию и, следовательно, помогает нам чувствовать и мыслить мир как нечто гуманизированное..

Очень часто то, что нам трудно в других, это именно то, что мы не решили внутри себя. Если бы мы решили это изначально, это никогда не стало бы хронической проблемой. В этих случаях, принятие наших теней и медитация помогут нам лучше узнать друг друга и интегрировать более одной точки зрения, прежде чем перейти к интерпретациям.

«Кто знает людей, тот искусен; кто знает себя, тот мудр. Тот, кто побеждает других, силен; кто побеждает себя, тот силен

-Тао Те Чин-

Мы то, что думает наш разум? Наш разум - это самый мощный инструмент, который мы должны определять, как мы себя чувствуем. Материал, использованный для этого, - мысли. Читать дальше "