Ухудшение, которое кипит

Ухудшение, которое кипит / психология

Адаптация к ситуации, которая вызывает дискомфорт, и пребывание в ней чаще, чем мы думаем. Медленное ухудшение происходит непреднамеренно и тихо, чтобы занять нашу жизнь, если мы не осознаем ...

Сделайте паузу, чтобы задуматься на мгновение и подумать о том, действительно ли в какой-то сфере вашей жизни вместо того, чтобы развиваться или расти, вы чувствуете себя застойным, даже сопровождаемым некоторым чувством дискомфорта. Почему вы продолжаете? Сегодняшняя история может заставить вас проснуться ...

"Во имя прогресса, науки и эксплуатации непрерывные нападки на индивидуальные свободы, достоинство, целостность природы, красоту и счастье жизни. Медленно, но неумолимо, с постоянным соучастием жертв, без сознания или, возможно, неспособных защитить себя"

-Оливье Клерк-

Басня о доверчивой лягушке

"Представьте себе горшок с водой, внутри которого есть лягушка. Во время опустошения запеканка медленно нагревается. Понемногу вода нагревается, и лягушка продолжает плавать, что ему приятно. Температура не перестает расти, а вода нагревается, больше, чем хотелось бы лягушке, но все равно не расстраивается, хотя жара вызывает сонливость и некоторую усталость..

Когда температура поднимается дальше, лягушка уже выглядит неприятно, но он оказывается без сил, поэтому он держится и пытается приспособиться. Больше ничего не делает. Температура воды постепенно повышается, без спешки, но без перерыва, до того момента, как лягушка закончит кипеть и умирает, не приложив минимальных усилий, чтобы выбраться из запеканки ...

Конечно, если бы она погрузилась в кастрюлю на 50 градусов, она сама была бы в безопасности одним прыжком ... »

Круто, верно? Это басня Оливье Клерк, Французский писатель и философ, показывает ценное учение, которое может быть использовано в различных контекстах. Конечно, когда вы читаете это, вы уже представляли себе ...

Тихое ухудшение

ухудшение, если он очень медленный, то остается незамеченным, без большей части времени, вызывающего реакцию, будь то оппозиция, мятеж и т. д. Вы помните какую-либо ситуацию или поведение человека этого типа? Конечно да.

Это обычно происходит со здоровьем, в отношениях, с окружающей средой, в социальной и трудовой среде., то есть с тем, что происходит в нашей жизни и, прежде всего, с тем, как мы должны направлять это и его возможные последствия.

Возможно, поскольку мы не воспринимаем ухудшение быстро и напрямую, мы не осознаем возможных последствий, предпочитая оставаться в такой ситуации; иначе мы бы прыгали, как лягушка в кастрюле, убегая.

Например, ухудшение отношений - это, как правило, накопление обстоятельств с течением времени, таких как молчание, недопонимание, предположения, обиды, которым не придают значения или которые не подтверждают подлинность и откровенность..

даже, Иногда мы приспосабливаемся к чему-то, что на первый взгляд кажется полезным без учета других точек зрения или альтернатив: мы соглашаемся, не задаваясь вопросом, действительно ли это то, что мы действительно хотим, обманывая себя в удобной нереальной ситуации, избегая и избегая того, что вызывает у нас дискомфорт.

Таким образом, когда это проявляется, это настолько неприятно, что нет другого пути, кроме как повысить осведомленность и попытаться решить ее. Но иногда уже поздно или гораздо сложнее, чем было бы раньше. Усилие, необходимое для разрешения или контроля ситуации, настолько велико, что мы падаем и в конечном итоге варимся в котле как лягушка.

Тихая адаптация к дискомфорту

Когда изменения вносятся в нашу жизнь понемногу, медленно и незаметно, они ускользают от нашей совести, не будучи в состоянии подготовиться к этому противостоянию., давать ответ.

Подобно тому, как опасная или неудобная ситуация может начаться медленно, у нас могут не хватить ресурсов, чтобы справиться, как только мы узнаем. Это обычно случается со многими людьми с дискомфортом, когда они понимают, что жили дольше, чем следовало бы, и они привыкли.

Таким образом, появляются неприятные последствия, и мы оказываемся слабыми перед ними. Насколько Надо быть внимательным, знать чтобы иметь возможность заметить наличие бледного ухудшения но это может стать агрессивным с течением времени.

Все ценные вещи в нашей жизни требуют заботы, энергии и усилий, как мы в отношении того, чего мы хотим достичь, и нашего внутреннего мира.

Большая опасность кипения состоит в том, что в то же время, когда мы делаем это, наши ресурсы и стратегии также ухудшаются. Способности, которые позволили нам понять, что ухудшение было изменено.

Поэтому, если мы занимаемся тем, что мы живем, мы размышляем и исследуем другие видения, мы избежим той выгоды, которую единственное, что заставляет нас, - это кипятить нас, пока мы не оставим без ресурсов.

Ваша зона комфорта - прекрасное место, но там ничего не растет ». В лесу две дороги разошлись, и я взял менее пройденный; вот что изменило все ... "Читать дальше"

Использованная библиография:

-Клерк, Оливье. (2007). Лягушка, которая не знала, была вареной ... и другие уроки жизни. Мадрид: Маева.