Ценность инициирования изменения

Ценность инициирования изменения / психология

Страшная буря. Ветер хлестает океан и удаляет его волны, превращая их в угрожающие гребни, усеянные морской пеной. Но мы должны быть сильными, поднимать свои паруса и крепко держать руль нашей маленькой лодки, чтобы приспособиться к этим движениям. Если мы останемся в панике, мы непременно утонем ... Мы должны двигаться, чтобы инициировать изменения.

Мы знаем, что меняет стоимость. Изменения причиняют боль, но они необходимы для нашей эволюции как людей, чтобы обрести не только счастье, но и мир и нашу собственную целостность. Любопытно, например, что в восточной культуре слово «изменение» представлено двумя идеограммами, которые в свою очередь иллюстрируют два термина: «опасность» и «возможность». Действительно значительный.

Вам не нужно ждать начала недели в понедельник или первое января, чтобы начать изменение. Это оправдание, что вы ставите себя, чтобы не приступать к работе прямо сейчас

Необходимость справиться

Почему изменения вызывают страх или неуверенность? Давайте возьмем пример. Вы должны сменить место жительства, чтобы найти работу или, просто, лучше. Боязнь не знать, будет ли это правильно, и будет ли это стоить эмоциональных и личных издержек, несомненно, является основным страхом перед этим решающим шагом, который изменит нашу жизнь..

Еще один пример Вы были с человеком в течение нескольких лет, и вы чувствуете, что вы не счастливы. Это не твое место, и с каждым днем ​​ты видишь себя более угнетенным. Но, тем не менее, вы боитесь оставить этого человека, потому что в то же время вы не знаете, как встретить эту новую жизнь в одиночестве, вы также не знаете, как ваш партнер может принять это..

Все перемены порождают неуверенность и страх, у нас возникает ощущение, что на мгновение «мы потеряем контроль над своей жизнью». И несколько вещей могут быть более огорчительными ...

Не зная, как, люди попадают в реальность, где «то, что нам известно, успокаивает нас, потому что мы знаем, как нам действовать». Я имею ввиду, Мы находимся в своего рода зоне комфорта, где, несмотря на то, что мы не полностью счастливы в этом пузыре, то, что было снаружи, кажется угрожающим.

Все изменения подразумевают большую дозу личной ценности. Это заставляет нас адаптироваться к новым условиям окружающей среды, где мы должны вкладывать значительную часть наших эмоциональных и физических усилий, в то же время рискуя нашим благополучием и безопасностью.

Личное мужество, чтобы инициировать изменения

Чтобы иметь возможность инициировать изменения, которые мы так желаем, но не решаемся продвигать, мы должны быть реалистами и в первую очередь осознавать нашу ситуацию. Как вы себя чувствуете в эти моменты? Вы думаете, что вы сделаны лично?? Вы в реальности, которую вы действительно хотите, с людьми, которых вы хотите? Когда вы смотрите в зеркало, можете ли вы сказать себе, что вы счастливы??

Это правда, что они могут быть очень определяющими вопросами, но, возможно, природа вопроса, который необходимо исследовать, может потребоваться изменение в некоторых аспектах нашей жизни. Будь большим или маленьким.

Изменение - это часть жизни, а не непреодолимое препятствие, которое кто-то намеренно ставит на нашем пути. Прежде всего мы должны отложить в сторону все эти негативные идеи и возможные ожидания, которые, несомненно, все еще будут создавать дополнительные шипы на нашем пути к переменам.. Потому что весь страх, это лезвие ножницы собирается порезать наши крылья. И мы все имеем право летать ...

Инициирование изменений может вызвать у вас ужасный страх, потому что вы перестанете шагать

Главное - постепенно подвергать себя определенным ситуациям, в которых мы можем разрабатывать стратегии выживания, чтобы двигаться вперед., и учиться одновременно. Потому что, если мы не будем рисковать, мы никогда не достигнем необходимых навыков, чтобы быть смелыми. Рисковать и контролировать свою жизнь.

Потеря страха делает ставку на счастье. И конечно, вы хотите достичь этого тоже.

Счастье, путь! Хочешь ли ты достичь счастья? Сегодня вы узнаете, по какому пути к счастью вы должны идти. Сегодня день, когда ты начнешь быть счастливым! Читать дальше "