Вы весь апельсин воспитываете, чтобы избежать эмоциональной зависимости

Мы склонны понимать, что зависимость - это проблема, когда мы живем рядом или когда мы вовлечены ... когда мы связываем ее с реальными или потенциальными страданиями. но, Можно ли обучить, чтобы избежать эмоциональной зависимости? Можем ли мы предотвратить токсичные отношения от образования?

Люди зависимы. Мы рождены зависимыми. однако, эмоциональная зависимость - это психологическое состояние, которое является большим источником дискомфорта для тех, кто живет. Как социальные существа, мы нуждаемся друг в друге. Мы стремимся к контакту, сотрудничеству и обмену. Мы объединяемся и строим. Однако это не всегда происходит так: иногда мы присоединяемся к кому-то и, несмотря на понимание того, что отношения разрушают нас, мы чувствуем необходимость сохранить их.

Кто тебе сказал, что ты не совсем апельсин??

Средства массовой информации, игры, неразумные вопросы, народные сказки, традиции, необдуманные советы ... Они не оставляют сомнений: нам нужно установить любовные отношения, чтобы чувствовать себя завершенными и завершенными. Как, если нет?

Не секрет, что мы живем в обществе, которое более или менее осознанно способствует отношениям зависимости, изуродовать конечный смысл отношений: разделение и присоединение, желая и не нуждаясь. К сожалению, мы склонны избегать эмоциональной зависимости, когда страдаем, страдаем или видим тех, кого хотим страдать.

Роль образования во избежании эмоциональной зависимости

Модели и опыт, которые мы имеем в раннем детстве, служат ориентиром, чтобы избежать мира и отношений. Ребенок, который не научился чувствовать привязанность так, как ему удобно, и окружающие его люди, скорее всего, будут чувствовать себя немного растерянными в этой области, будучи взрослым, и будут продолжать пытаться получить это неразумными способами. Таким же образом, вполне вероятно, что дети, которые растут с родителями, которые знают, как контролировать свои эмоции, управлять ими и говорить о них, в конечном итоге становятся намного более опытными в этих навыках..

В этом смысле, обучение здоровью, чтобы избежать эмоциональной зависимости, в дополнение к здоровой, возможно. Притворяться, что дети становятся независимыми взрослыми, нереально, если это не поощряется. Когда ребенок рождается, зависимость полная. Тем не менее, прогрессивная автономия, которая будет приобретена, будет зависеть от их образования.

Как воспитывать, чтобы избежать эмоциональной зависимости?

Психоаналитик Джон Боулби сформулировал теорию привязанности, чтобы объяснить эмоциональную связь, которая возникает между ребенком и его родителями.. Этот автор утверждал, что стиль привязанности начинает формироваться в детстве, но это формирование продолжается на протяжении всей жизни. Конечно, тип привязанности, который устанавливают малые и малые с помощью своих эталонных фигур, в некотором роде станет основой их эмоционального развития..

поэтому, воспитание безопасной привязанности в раннем детстве станет ключом к предотвращению токсических отношений генерируется зависимостью. Эта эмоциональная связь станет тем местом, где дети узнают, что изучение мира и только его тонкостей совместимо с чувством любви, доверия и безопасности своих родителей..

некоторые рекомендации по воспитанию жизнестойких детей и избеганию эмоциональной зависимости:

• Продемонстрировать привязанность. Выражая любовью слова и жесты, любовь к детям заставляет их чувствовать себя любимыми. Только так они смогут исследовать, зная, что у них есть убежище, в котором можно защитить себя, если им это нужно..
• Выражать эмоции. Выражение того, что мы чувствуем и почему мы это чувствуем, позволяет детям развить эмпатию. Кроме того, таким образом они понимают, что эмоции являются человеческими, и что ничего не происходит, чувствуя грусть или злость. Определение того, что он чувствует, позволит лучше самопознания, а также лучше модулировать поведение. Далеко от того, что думали десятилетиями, Успех детей в большей степени обусловлен их эмоциональным интеллектом, чем их интеллектуальными способностями.
• Быть доступным. Бесполезно проводить много времени с детьми, если вы не играете с ними или обращаете внимание на их потребности. Дети должны знать, что их родители есть (даже если их нет) и что они чувствительны к их потребностям.
• Способствовать автономии и принятию решений. Поощрение детей к принятию собственных решений заставляет их доверять своим собственным критериям. Стимулирование их любопытства и разрешение конфликтов заставляет их чувствовать себя более способными и безопасными.
• Обеспечить безопасность и уверенность. Когда мы вознаграждаем их успехи и поддерживаем их в новых проектах, они развивают позитивный имидж. Это способ, которым мы позволяем детям чувствовать себя компетентными. Кроме того, когда мы сопровождаем их во время падений и придаем им уверенность в том, что они попробуют снова, мы продвигаем такие ценности, как настойчивость или настойчивость
• Береги себя. Не пренебрегай собой, заботься о других. Этот баланс удобно находить и передавать, показывая им, что именно им в первую очередь нужно заботиться о покрытии своих собственных потребностей.. Нередко наблюдаются родители, которые систематически отказываются от досуга или моментов для себя. Иногда возникает чувство вины, как будто досуг несовместим с тем, чтобы быть хорошими родителями или матерями. Важно знать об этом. Различные исследования подтвердили, что эмоциональная зависимость родителей по отношению к своим детям вызывает негативные последствия, которые трудно изменить.

Поэтому, если мы понимаем, что педагоги являются прямым примером для детей, важность наличия хороших моделей очевидна. Если мы стремимся обучать детей, которые не зависят от эмоций, было бы хорошо начать с обучения детей, которые знают, любят и ценят друг друга. Может быть, мы должны знать друг друга, любить друг друга и ценить себя больше (или лучше). Это может быть хорошее время, чтобы вспомнить что мы способны, что мы не половина чего-либо ... потому что мы полные существа. Тогда оттуда мы можем учить разницу между потребностью и любовью ... Таким образом, в целом, мы будем свободнее.

«Дело не в том, что я хочу быть один. Разве что я до сих пор не могу найти человека, который хочет взять на себя обязательство быть свободным на моей стороне ".

-Кетцаль Ной-

Почему мы попадаем в эмоциональную зависимость? Если всем ясно, что эмоциональная зависимость отрицательна ... почему мы попадаем в нее и страдаем в такой тюрьме, которую строим? Читать дальше "