Лицо манипулятивной критики

Как дела критика? Большинство людей чувствуют себя не очень комфортно с ними и это что-то совершенно нормальное. Критика иногда разрушительна, а в других случаях манипулятивна.

Отличить конструктивную критику от критики, направленной на манипулирование или нанесение вреда, может быть трудной задачей. Уже в себе, размышление о слове критическое вызывает у нас определенное внутреннее неприятие.

«Во многих случаях критика делается разрушительным, налоговым и пугающим способом. Результаты очевидны: человек вряд ли может подходить так конструктивно, как это выглядит агрессией »

-Mª Хесус Алава Рейес-

Именно по этой причине сегодня мы научимся противостоять критике, особенно тем манипуляторам, которые не должны позволять нам влиять на нас..

Происхождение критики

Почему рождается критика? Какую цель они имеют? Это то, что, если мы перестанем думать, мы можем получить некоторые ответы или не получить ни одного. Происхождение критики, которую они формулируют или которую мы формулируем сами, имеет 3 причины:

• Мы пытаемся изменить ситуацию, которая нас беспокоит, Это нас беспокоит или заставляет чувствовать себя некомфортно.
• Мы намерены укреплять наши отношения с другим человеком, потому что мы боимся, что это ухудшится.
• Мы хотим, чтобы наш собеседник принял критику, мы пытаемся облегчить этот факт.

Не позволяйте похвалы других достигать вашей головы, или позволяйте критике достигать вашего сердца

Это 3 наиболее распространенные причины, но что происходит? Почему они не работают так, как должны, и ведут к чему-то очень негативному для человека, получающего критику??

Правда в том, что мы делаем несколько ошибок, когда формулируем свою критику или когда она формулируется. Для начала, Иногда мы не выбираем подходящий момент, или наша критика оказывается вынужденной, неестественно, то, что часто сопровождается неосознанной агрессией.

Кроме того, иногда мы часто даем ненужные советы, наши сообщения не имеют необходимой силы, поэтому было бы лучше не говорить их и не сравнивать. Все это негативно сказывается на всех, кто получает критику, что может значительно ухудшить отношения и вызвать проблемы с самооценкой и уверенностью в объекте критики..

Критика повлияет на меня так же, как я позволю им повлиять на меня. Кто злится, доминирует над вами, и кто предлагает отравленную и неконструктивную критику, тоже не заслуживает того, чтобы быть тем облаком в вашей голове. Читать дальше "

Банк тумана

Мы все знаем, что такое туман, который, кажется, поглощает все вокруг, поглощает, заставляет все исчезать, быть неизменным. Банк тумана неразрушим, он исчезнет только тогда, когда он пожелает.

Вот как мы должны быть, мы должны быть банком тумана перед любой манипулятивной критикой, которая претендует на то, чтобы причинить нам вред и уничтожить нас. Люди, которые проводят такую ​​критику, имеют серьезные проблемы с самооценкой, которые они хотят замаскировать, используя манипулятивную критику..

Но, если вы используете технику банка тумана, вы не будете вздрагивать, как туман. Они будут отправлять вам критику, которая не изменит ваш статус, и в конце концов другой человек будет скучно. Это цель, что другой человек воздерживается.

Люди критикуют то же самое, что делают тайно

Понятно, что мы не можем контратаковать критику, потому что результат будет катастрофическим. Мы не можем поставить себя на их уровень, потому что это вызовет больше критики, это сделает нас слабыми! Просто будь туманным банком. Вы также не пренебрегаете критикой. Это нормально, чтобы быть затронутым, но стать сильным, по крайней мере, чтобы замаскировать. Вы увидите, как рано или поздно другой человек устанет. Критика будет унесена ветром.

Если вы когда-либо сталкивались с такой ситуацией, вы должны знать, что даже если другой человек хочет сделать вас меньше, это она действительно уступает вам. Эта маленькая уверенность в себе заставляет ее так себя вести. Это противоречиво, но реально. Люди, чей негатив затопляет их существо, пытаются как-то «сделать зло» чтобы другие чувствовали себя хорошо.

«Я до сих пор не нашел никого, кто критиковал бы себя с той же решимостью, с которой он критикует других»

-анонимный-

Вы не заслуживаете того, чтобы быть объектом манипулятивной критики, и если прямо сейчас вы поняли, что находитесь на уровне манипулятивного критика, решите это! Ваши проблемы с самооценкой и уверенностью не должны влиять на ваши отношения, другие не виноваты. Каждая манипулятивная критика вступит в силу, только если вы позволите ей повлиять на вас. так будь банком тумана, ты увидишь, как вредная критика исчезает из твоего пространства.

  Эта критика не мешает вам мечтать. Критика - это нечто очень личное. Они на самом деле не имеют ничего общего с вами, но с видением и идеями того, кто их говорит. Поэтому не позволяйте критике удерживать вас от мечтаний. Читать дальше "

Изображения предоставлены Джимом Конном Девианартом, Art Graphc 3k, Эмили Торнсед