Понимание или «осознание», что это?

проницательность это английский термин, который используется в психологии, чтобы определить момент, когда мы осознаем или осознаем что-то; наших проблем (или решения для одной), нашего настроения, наших эмоций, наших мыслей и т. д..

Во многих случаях мы испытываем ряд настроений, не зная об этом, просто замечая чувство дискомфорта или благополучия, но не понимая, как мы себя чувствуем. Именно в этот момент мы можем понять эти эмоции или что заставило нас чувствовать, что мы делаем, когда мы в состоянии продолжать двигаться вперед.

так, через проницательность, человек улавливает или понимает раскрытую «истину». Это может произойти внезапно, после глубокой работы или с помощью отрегулированных техник.

«Ум приспособлен к ежедневному выживанию, и для этого он очень полезен. Но это отвлекает вас от сознания. Если вы научитесь прекращать свою деятельность по желанию, вы измените свое восприятие: появится сознание ".

-Мануэль Альмендро-

Определения проницательность на протяжении всей истории

Гештальт-психология

Из психологии Гештальта это было бы эта способность понять, как все части проблемы сочетаются друг с другом соответствовать требованиям цели. Это подразумевает реорганизацию элементов проблемной ситуации и, как следствие, решение проблемы (Р. Майер, 1986).

Психодинамическая психология

С психодинамической точки зрения проницательность будет осознание бессознательных конфликтов и правильное их понимание - основа самопознания. проницательность назовет процесс в рамках аналитического лечения, с помощью которого человеку удается проникнуть в природу автоматического конфликта.

Эта связь порождает новое видение, новые отношения с ментальным содержанием которые до этого были понятны, что привело к значительным изменениям в опыте. Благодаря пониманию мы могли бы достичь более глубокого понимания нашей реальности в свете нового контекста. По словам Зигмунда Фрейда, это было бы сознательное восстановление подавленных (бессознательных) воспоминаний (Э. Эриксон, 1979).

Из когнитивно-поведенческой психологии

проницательность, как когнитивный феномен и в этом потоке он внезапно или внезапно появляется у людей как реакция на определенную ситуацию. Было бы о стили совладания или когнитивные схемы, отличные от тех, которые у нас уже были, и этого было недостаточно для решения наших проблем. Благодаря проницательность, мы бы открыли новый подход к нашим конфликтам.

«Каждый из нас знает все. Мы просто должны открыть наши умы, чтобы иметь возможность слушать нашу собственную мудрость ".

-Дэн Браун-

Типы и характеристики проницательность

Мы можем говорить о трех типах:

• проницательность интеллектуальной. Это дает форму рациональный. Это показывает интеллектуальное понимание чего-либо, но не эмоциональное и оперативное знание ситуации.
• проницательность эмоциональный или внутренний. Это был бы один приносит чистую совесть, Сжатие и чувство в глубине бытия, относительно смысла личного поведения. Кроме того, это позволило бы положительным изменениям личности произойти.
• проницательность структурный. Это сознательное или бессознательное знание человека, который приобретает, нанимает и проектирует через союз структур.

Что касается его характеристик:

• Хорошая часть процесса осуществляется в не в сознании.
• Обычно производится в внезапно.
• Способствует понимание ситуации, проблемы или обучения, которые не были решены или не существовали ранее
• Человек чувствует, с проницательность, что поднять свой уровень сознания, понимания ситуации.

«Ваше зрение станет яснее только тогда, когда вы загляните в свое сердце ... Тот, кто смотрит снаружи, мечтает. Кто заглядывает внутрь, просыпается.

-Карл Густав Юнг-

проницательность: эврика психологии

Есть способность к проницательность или средство для проницательность чтобы обнаружить, что то, что происходит с нами, имеет имя и мы можем что-то с этим сделать.

Прибыть в проницательность это позволяет нам приобрести чувство контроля это напрямую влияет на нашу уверенность. Чувство контроля, которое он дает нам, является адекватным объяснением нашей проблемы. Кроме того, это дает нам облегчение и направляет нас к поиску решения и открывает дверь в надежде выбраться из той дыры, в которой мы находимся..

Интуиция и инстинкт: две мощные, но разные способности Интуиция и инстинкт не одно и то же, они имеют различное происхождение, но они могут помочь нам сформировать более удовлетворительную и сбалансированную жизнь. Читать дальше "