Бедствие заставляет некоторых людей преодолевать свои пределы, а других ломать

Самые трудные пределы, которые нужно преодолеть и преодолеть, - это границы, которые у нас на уме. Энтони Роббинс, один из самых известных мотиваторов нашего времени и, вероятно, тот, кто больше всего способствовал личным изменениям за последние 30 лет, предполагает, что успех - 80% психология и 20% стратегия.

Проблема в том, что границы стратегии обычно изучаются и тренируются, но умственные пределы остаются незамеченными за личностью.Ментальные пределы как таковые не существуют в действительности, скорее они созданы нами. Единственный способ изменить свои ограничения - сначала понять, как вы их создаете..

Чем больше у нас психических ограничений, тем хуже образ, который мы получаем от себя. Наши ограничения искажают нашу самооценку, и это влияет на результаты, которые мы получаем. Мы действуем исходя из того, как мы себя представляем.

Попробуйте, что бы случилось, если бы вы были: самый дешевый, самый быстрый, самый медленный, самый популярный, самый простой, самый эффективный, самый ненавистный, подражатель, самый старый, самый новый. Если есть предел, вы должны доказать это.

Беда наш союзник?

Перед лицом несчастья у людей есть два варианта, попытаться избежать или столкнуться с этим. Я не могу быть более убежденным, что жизнь без неудач - это бесплодная жизнь. Каждый из нас является результатом обучения в сложных ситуациях.

Неблагоприятные ситуации - это сценарий, который заставляет нас покидать нашу зону комфорта в других ситуациях, гораздо более обогащая. Область, которая находится на другой стороне нашего комфорта, является областью, которая позволяет нам расширяться, открыть свои собственные черты и ресурсы, неизвестные нам до этого, и позволяют нам превращать стены в шаги.

Когда зовет беда, вы вспоминаете эти слова отца психологии Зигмунда Фрейда; Я был счастливчиком в жизни: мне было легко.

«Нет никого менее счастливого, чем тот, кто забывает о невзгодах, потому что у него нет шансов подвергнуть себя испытанию»

-Сенека-

Жизнь без ограничений как предел

Единственный способ устранить наши умственные ограничения - это допросить их или, вернее, бросить им вызов. Во-первых, прежде чем подвергнуть нас испытанию, мы должны принять во внимание, верно ли то, что мы думали и верили какое-то время.То есть мы должны смотреть на доказательства, а не в наших предполагаемых пределах реальных и убедительных доказательств того, что то, что мы считаем правдой.

После того, как наши ограничения были поставлены под сомнение, мы должны проверьте, если мы когда-либо оспаривали, когда мы это сделали, как мы это сделали и что подтолкнуло меня на это. Если мы не сделали этого раньше, нам придется спросить себя: с чем это может быть связано? и что нам нужно сделать это в первый раз, когда мы это делаем??

Чтобы поставить под сомнение границы, которые мы считаем окружающими нас, необходимо спросить себя, что произойдет, если мы решим их преодолеть. Этот простой вопрос, с соответствующей визуализацией нас, выходящих за пределы, может помочь нам выйти из страха, который может заставить нас сделать шаг навстречу неизвестному. И, прежде всего, спросите себя что будет если мы ничего не сделаем. К сожалению, мы уже знаем ответ на этот вопрос, если мы ничего не сделаем, это, вероятно, ничего не изменит.

Важно, чтобы мы начали осознавать, что мы можем изменить в своем уме. Простой факт включения в фразу «я не могу это сделать» еще, Это простое изменение, которое производит очень позитивный бессознательный эффект. Это добавленное слово открывает возможность достижения того, что мы не смогли сделать до сих пор. Помните, что преодоление наших ограничений - это первый шаг к их преодолению..

Есть много горьких вещей, много. На самом деле, человек, который хочет стать независимым, должен о чем-то заботиться. Вот как мы знаем наши собственные пределы. Это начало всего.

-Банан Йошимото-

Страдание научило меня тому, кем я являюсь. Страдание научило меня тому, кем я являюсь, и благодаря безопасному пространству терапии я смог интегрировать его в себя и восстановить себя более здоровым способом. Читать дальше "