Доброта, которая разрушает тебя

Доброта, которая разрушает тебя / психология

Логично, что большинство людей чувствуют себя лучше, общаясь с людьми, которые проявляют доброту чем с кем-то горьким или ссорящимся характером. Однако есть люди, которые, кажется, гордятся тем, что их считают самыми добрыми, самыми добрыми и теми, у кого «больше друзей» за то, что они такие добрые..

Вопрос в том, можете ли вы быть добрыми ко всем в любых ситуациях.? Есть люди, которые часто неверно истолковывают благоразумие и доброту и оскорбляют «своих друзей» Они хорошие люди. А есть и такие, которые, будучи дружелюбными, терпеть не могут.

Конечно, приятно быть хорошим, но ты не можешь оставить свои интересы позади, чтобы быть хорошим с другими. Вы не можете пытаться сделать других счастливыми все время пока ты чувствуешь себя несчастным.

У доброты есть предел: учиться говорить «нет»

Занятые люди часто чувствуют себя виноватыми не имея времени, чтобы сделать много вещей, которые вы хотели бы сделать. И чтобы чувствовать себя лучше, они обычно решают проблемы других или одобряют обязанности других.

Не позволяйте себе подвергаться давлению или шантажу. Многие люди пользуются добротой других для достижения своих целей, не заботясь о том, что нужно другим. Найти баланс при принятии решения делать то, что кто-то другой просит вас сделать для них.

Также нет необходимости вести себя невнимательно, но нет ничего плохого в том, что ты отказываешься делать то, что ты не хочешь или не можешь сделать для других.. Хорошо научиться следовать тому, что говорит вам здравый смысл, лучше для вас и возможность сказать «Нет» всякий раз, когда это необходимо.

«Ничто не забыто медленнее, чем обида; и ничего быстрее, чем одолжение ".

-Мартин Лютер Кинг-

Не чувствовать себя виноватым и не приносить тысячи извинений

Вы один из тех, кто чувствует себя виноватым, когда ставит ваши интересы в интересы других? Вы обычно приносите тысячи извинений, потому что не могли сделать одолжение тем, кто сделал тысячу одолжений раньше? Попробуй подумать о себе. Если в этот раз вы не смогли предложить свою помощь, то это потому, что вы хотите заняться чем-то важным для вас. И это не может быть плохо.

Даже если это звучит плохо, ваши собственные интересы должны быть приоритетом. Конечно, до тех пор, пока вы не влияете на третьих лиц. Если вы будете действовать в соответствии с тем, что важно для вас, окружающие вас люди это заметят. Вы увидите, что они перестанут запрашивать услуги, в которых они знают, что не могут заботиться о вас.

У тебя низкая самооценка?

Это трудно принять, но реальность такова, что обычно, люди с низкой самооценкой обычно слишком добры. Если вы чувствуете чрезмерную доброту, вам может пригодиться самоанализ. Это поможет вам узнать, что делает вас чрезмерно полезным с другими.

Вы можете добиваться принятия всего, потому что не доверяете себе. Это то, что делает тебя таким добрым и добрым??

Уверенность в себе необходима, чтобы понять, чего вы хотите в жизни. Если вы перестанете уступать всему, о чем вас просят другие, вы не позволите им воспользоваться вашей добротой. Это твердый шаг к уверенности в себе.

Нетрудно перестать быть «самым добрым человеком в мире». Приобретите уверенность в себе, исправьте это поведение понемногу, и вы увидите, что мир идет своим путем с большей пользой для ваших личных целей.

Конечно, быть хорошим - это не плохо. Более того, нам понадобится еще много добрых людей в этом мире. Поэтому не думайте об изменении своей естественной склонности быть хорошим и внимательным человеком. Просто, если это ваш случай, попытаться изменить свою склонность недооценивать себя и поставить свои интересы под угрозу.

Признание, ключ к достоинству и самооценке Признание является основой самооценки. Часть оценки, которую мы делаем сами, а также того, что мы получаем от других, от подкрепления нашей семьи, друзей, пары ... Читать дальше »