Препарат действительно больно, когда мы не можем увидеть другой выход

Потребление и зависимость от определенных веществ пытались объяснить с разных точек зрения и, возможно, у всех них есть причины. Одним из наиболее изученных является тот, который охватывает факторы окружающей среды, которые были определены в различных исследованиях как факторы риска, связанные с потреблением и зависимостью от определенного наркотика..

С другой стороны, попытка изолировать вызывающий привыкание компонент лекарства без учета обстоятельств и конкретных характеристик человека, который его употребляет, является ошибкой. На самом деле, если мы хотим понять проблему, мы обязаны выйти за пределы самого вещества, с его захватывающей силой и не забывая потребителя, каждого потребителя. 

Таким образом, мы можем ответить на простой вопрос, который, в свою очередь, иллюстрирует идею, которую мы хотим раскрыть. Например, Почему есть люди, которые употребляют алкоголь, даже те, которые употребляют его с определенной частотой, а не в небольших количествах и не впадают в зависимость?

Крысы, которые имели только наркотики, и те, у которых были слайды

Мы можем попытаться проанализировать феномен зависимости, заглянув в лабораторию.. В первом эксперименте вы найдете крысу в клетке с двумя бутылками воды. Один с водой, а другой с героином или разбавленным кокаином.

Почти в каждом случае, когда эксперимент был повторен, крыса стала одержима водой с наркотиками и возвращалась еще до смерти. Это можно объяснить действием препарата на мозг. Тем не менее, в семидесятых годах профессор психологии Ванкувера Брюс Александер пересмотрел и переработал эксперимент.

Этот психолог построил крысиный парк (Rat Park). Это была забавная клетка, в которой у крыс были цветные шарики, туннели для бега, много друзей и еда в изобилии; Короче говоря, все, что может хотеть крыса. В крысином парке они все попробовали две водные лодки, потому что они не знали, что в них содержалось..

Что случилось то крысы, которые вели хорошую жизнь, не попадали в «пленники» наркотиков. В целом, они избегали пить его и потребляли менее четверти лекарств, взятых изолированными крысами. Никто не умер. В то время как крысы, которые были одни и несчастны и стали зависимыми, бежали хуже.

При разработке первого эксперимента не учитывалось, что крыса может висеть вокруг коробки только после отражений и основных раздражителей или просто пить воду с лекарством, что-то, что, по крайней мере, предполагало другую двигательную активность и что-то делать, независимо от возможного обращения препарата к ней.

С другой стороны, второй эксперимент предлагает АЛЬТЕРНАТИВУ, а не только кого-то: очень привлекательная, яркая и укрепляющая деятельность сама по себе. Крысы, у которых была хорошая альтернатива или просто рутина в их приятной жизни, не чувствовали необходимости постоянно пить воду со стимулирующим веществом в центре водителя ритма; или, по крайней мере, они не заметили этот дисбаланс.

Еще более удивительно, когда в третьем обзоре эксперимента были представлены крысы, которые провели 57 дней в клетках с единственным вариантом употребления наркотиков.. Было замечено, что когда воздержание было преодолено и в счастливой обстановке все выздоровело.

Как мы становимся зависимыми? Что происходит в нашем мозгу, чтобы присоединиться к чему-то, что доставляет нам удовольствие до такой степени, что мы не можем от него избавиться? Что заставляет нас стать зависимыми? Давай посмотрим Читать дальше "

Хорошая жизнь: лучший способ избежать вредной привычки

Если вы счастливы, вам не нужно будет заполнять пробел, а если вы недовольны, вы можете попытаться покрыть эту химическую декомпенсацию веществом.. Прилежащее ядро, центр приема дофамина в мозг и, следовательно, эмиссии ощущений удовольствия, связанных с поведением, является сидящим королем, отвечающим за прием предметов; экологический и химический.

Есть очень верные субъекты, которые постоянно отбирают для него товары и имущество, чиновники, занимающиеся вопросами допамина: вода, еда, укрепление социального взаимодействия, хорошая кровать для отдыха ... если им также дают индивидуально или ограничивают в условиях лишений, то больше удовольствия добавил.

Тысячи солдат во время войны во Вьетнаме были заключены в героиновую зависимость. Вернувшись в свои дома и однажды преодолев синдром отмены, солдаты возвращались к нормальной жизни, если жили в удовлетворительной обстановке..

Препарат сам по себе не является достаточно мощным усилителем поведения, если он не попадает в жизненно важные сиротские когти привязанности., здоровая рутина или достойная работа. Возможно, однажды созданный, он становится вызывающим привыкание поведением, которое поддерживается простым повторением или разрушением самой жизни, но его отправная точка намного сложнее.

Объяснение, которое дает нам надежду и смысл, от моралистических или химически редукционистских представлений, которые представляют наркомана как слабого персонажа. Это заставляет нас понять, что наркоманы, сохраняя расстояния, могут быть похожи на крыс первой клетки: изолированные, одинокие и имеющие в своем распоряжении только один способ побега или удовольствия. С другой стороны, человек, который принимает наркотики, но возвращается в удовлетворительную среду, может избежать попадания в зависимость, потому что он имеет в своем распоряжении много других стимулов, которые приводят в движение его цепь вознаграждения мозга..

В этом смысле ключ состоит в том, чтобы построить «клетку», которая знает свободу. «Клетка», в которой у нас есть разные альтернативы, которые мы можем обменять, чтобы произвести приятные ощущения, чтобы мы не в конечном итоге создали зависимость от каких-либо. В этом смысле наркотики вредны, но они еще хуже, когда они появляются в контексте безнадежности, в которой человек не может найти какую-либо альтернативу, чтобы держаться, чтобы чувствовать себя хорошо ... потому что мы все хотим чувствовать себя хорошо, даже если только для несколько минут.

Зависимость: потреблять не для того, чтобы быть здоровым, но не для того, чтобы быть плохим. Зависимость от какого-либо вещества или деятельности - это проблема, которая растет и действует в рамках ряда механизмов. В этой статье мы объясняем их вам. Читать дальше "