Энергия, высвобождаемая другими, обуславливает наше самочувствие

Люди впитывают энергию других людей. Это объясняет, почему есть люди, которые чувствуют себя некомфортно, когда находятся с определенными группами людей. Этот вывод был сделан благодаря исследованию, проведенному в университете Билефельда. Это показало, что на людей постоянно влияют энергии окружающей среды.

Цветы нуждаются в воде и свете, чтобы расти, и люди не отличаются. Наши физические тела подобны губкам, поглощая часть того, что тяготит в окружающей среде. Наш организм использует энергию, выделяемую другими организмами, чтобы питать свои эмоциональные состояния. У всех нас есть человек в нашей среде, который способен высосать всю нашу энергию и оставить нас на полу. У нас также есть противоположность: то, чье присутствие просто вдохновляет нас.

Кажется, что люди могут также поглощать энергию, которая исходит от животных и от природы. Вот почему Общение с природой стимулирует и заряжает энергией многих людей. Со своей стороны, зоотерапия или терапия при помощи животных имеет своей целью использовать животных для улучшения состояния пациентов..

«Энергия ума - это сущность жизни»

-Бенджамин Франклин-

Связь между настроением и уровнем энергии

Энергия - это способность тела выполнять работу.. Все тела могут накапливать энергию и производить изменения на себя и / или на других элементах. На самом деле, когда мы делаем какую-либо деятельность, то мы делаем на заднем плане передачу энергии.

Все живые существа нуждаются в разных видах энергии для развития нашей деятельности. получать их через еду. Мы также можем получить их от природы, особенно от ветра, воды, тепла, света и т. Д. Несомненно, энергия необходима для нашей жизни, ее отсутствие мешает многим повседневным занятиям, таким как переезд, забота о себе, работа или занятия спортом..

Энергия нашего тела влияет и изменяет наше настроение. По мнению некоторых психологов, таких как Роберт Тейер, состояние ума отражает связь, существующую между энергией и эмоциями. Состояние ума колеблется между состоянием энергии (от более усталого к более активному) и состоянием, относящимся к степени нервозности (между более спокойным или более напряженным), и считается, что «лучшим» является состояние спокойной энергии, а «Хуже», напряженное состояние.

Человек часто становится тем, кем он думает.

Как увеличить положительную энергию?

Когда личное энергетическое состояние находится под всем, оно становится все более тяжелым и трудности увеличиваются. Надо спросить себя, какие действия, события или люди приносят нам позитивное энергетическое состояние. Действия и люди, которые дают нам хорошую энергию, помогают нам идти по дороге более активно. 

Чтобы повысить наш энергетический статус, помимо того, что мы окружены позитивными людьми, мы должны работать внутренне. Следующие рекомендации помогут нам достичь оптимального энергетического статуса:

• Сосредоточьтесь на наших целях, чтобы энергия не расходилась ...
• Находясь в состоянии непротивления, к чему мы стремимся.
• Осознайте наши пределы, не судя по ним.
• Сосредоточьте нашу энергию на тех целях, над которыми мы имеем больший контроль.

С другой стороны, мы должны искать действия, которые помогают нам поддерживать мотивацию. Для некоторых достаточно заниматься спортом, выходить на поле, делиться заданиями или менять привычки. Мы должны найдите то, что дает нам батареи и попробуйте включить это в нашу повседневную жизнь. Таким же образом, это также помогает нам поддерживать людей вокруг нас таким же подходом, чтобы они также могли использовать энергию, которую вы выделяете..

Хорошо выбирайте нашу повседневную среду, друзей, деятельность и, в конечном счете, жизненные партнеры влияют на наше настроение. Окружение себя приветливыми людьми с позитивной энергией дает нам важную помощь для решения проблем, и трансцендентное и самое обыденное.

Если отношения заразительны, стоит ли получать их от ваших??

Не позволяйте другим проецировать свой негатив на вас. Много раз люди проецируют свой негатив на вас, но вы позволяете это. Иногда это проекция их страхов и неуверенности. Читать дальше "