Счастье состоит из маленьких кусочков радости

Счастье состоит из маленьких кусочков радости / психология

Может быть, мы все знаем, что такое счастье, но чтобы определить его, это стоит нам работы, Что такое счастье?,Из чего он состоит? Он вторгается в нас постоянно или состоит из маленьких кусочков, которые касаются нашей души, когда мы меньше всего этого ожидаем, а также когда мы ее провоцируем? Почему вместо того, чтобы оплакивать нас, говоря, что мы не счастливы, не провоцировать наше собственное счастье?

И это возможно счастье не случайность а скорее отношение. Может быть, это не так сильно зависит от денег или материальных вещей, которые у нас есть, от того, делаем ли мы лучше или хуже на работе, от того, есть у нас больше или меньше денег. Может быть, счастье зависит от таких простых вещей, как приятный солнечный день в компании с семьей, прогулки с внуком или сыном, или хорошее шоколадное пирожное. Что вы думаете?.

«Счастье - это внутреннее, а не внешнее; следовательно, это зависит не от того, что у нас есть, а от того, кто мы есть ».

-Генри Ван Дайк-

Что такое счастье?

очевидно у каждого будет свое представление о том, что такое счастье. Но иногда, когда жизнь подвергает нас испытанию, мы понимаем, что многие вещи, которые, как мы думали, составляли нашу конкретную головоломку, менялись.

Эти вещи больше не состоят из материальных вещей, мы чувствуем, что мы самые красивые на вечеринке и т.д. Теперь способность видеть солнце каждый день или чувствовать запах цветов приобрела новое измерение ...

«Мое счастье в том, что я ценю то, что имею, и не хочу слишком много того, чего не имею».

-Леон Толстой-

Хороший список счастья с маленькими кусочками радости

Возможно, у каждого из нас есть свой собственный список, и среди всех мы могли бы составить огромный список, но тем временем вы согласны с этими утверждениями о счастье, которое дает нам жизнь небольшими, но вкусными порциями??

  • Проснитесь в полночь и увидите в будильнике, что еще есть 5 часов, чтобы встать. И нет большего удовольствия, чем возможность наслаждаться мечтой. Мечта приносит благополучие нашему телу и разуму.
  • Съешь пирожное, пока они целуют тебя в щеку. Шоколад и поцелуи ... Есть ли что-нибудь лучше, чем это? Чистые эндорфины.
  • Почувствуй объятие того маленького мальчика, которого так любишь. Дети обладают безграничной способностью заставлять нас чувствовать себя любимыми и, следовательно, счастливыми. Почувствуй объятие того ребенка, которого так любишь, и всегда держи этот момент навсегда в своем сердце.
  • Смотрите любимый фильм со сладостями, конфетами и попкорном. Фильмы отвлекают нас, уклоняют от реальности, которая иногда выглядит ужасно. Когда вы находитесь в моменте, наденьте фильм. Очень простой способ иметь маленький кусочек счастья.
  • Смейся без остановки с шуткой. Смеяться так здорово! Смейся громко, ты увидишь, как счастье наводняет тебя, и твоя защита поднимается! И смех - хороший союзник счастья и, следовательно, здоровья..

  • Делайте то, что вам больше нравится, без спешки и стресса: готовить, гулять, кататься на велосипеде или кататься на коньках Почему мы должны нервничать даже в минуты отдыха?
  • Почувствуй искреннее объятие. Есть ли что-то более здоровое, более искреннее и наполняющее нас большим счастьем, чем простое объятие? Объятия - отличный источник эмоций и приятных ощущений.
  • Слушайте любимую музыку на полной громкости. Музыка - это отличный бальзам для нашей души. Доказано, что музыка способна пробудить эндорфины счастья. Наслаждайся музыкой.
  • Время между друзьями.Общение с другими людьми, если они являются позитивными и хорошими для нас людьми, помогает нам переносить плохие моменты.

Мораль ... Тебе не кажется, что счастье гораздо ближе тебе, чем ты думал? Вам достаточно предложить это. Ищите и наслаждайтесь теми маленькими моментами, которые заставляют вас чувствовать себя так хорошо ... Учись быть счастливым!

Сегодня я решаю улыбаться и не озлоблять свою жизнь ни на кого, ни на кого я решил перестать озлоблять свою жизнь, потому что такого большого количества бесполезных страданий больше не существует, потому что ошибочно думать, что мое счастье зависит от других Подробнее »