Эмоциональная рана издевательств над жертвой и семьей

Следующий текст, который будет разоблачен, пытается выразить страдания семьи и ребенка, ставшего жертвой издевательств в школе., как мука поглощает дни и каковы самые непосредственные последствия этого мучительного мучения.

«Мы не знаем, что случилось. Он постоянно жалуется на боли в животе и головные боли, он не засыпает, как прежде, он просыпается ночью в муках и подходит к нашей кровати, он чрезмерно беспокоится о некоторых вещах, о которых он даже не заботился слишком сильно..

Внезапные изменения настроения, как только он успокоится, как будто он сильно рассержен или начинает плакать безутешно. Иногда даже он мятежный, когда мы говорим ему прекратить грызть ногти или тянуть за волосы, поведение, которое мы ранее не видели в нем.

Что-то мучает его, но мы не знаем, что, потому что он не разговаривает с нами. Мы подозреваем, что в школе что-то происходит, возможно, у вас слишком сильное давление, или, возможно, какой-то ребенок создает вам проблемы. Мы продолжаем исследовать их окружение, мы спрашиваем учителя, его братьев, родителей его друзей ... но никто не дает нам слишком много информации. 

Иногда он становится очень приятным и, хотя он очень ласковый ребенок, его зависимость начинает беспокоить нас. Требует нашего внимания чрезмерно в определенное время дня и, поскольку мы не знаем происхождение этого изменения, мы используем этот момент, чтобы поговорить с ним и попытаться понять что-то из того, что с ним происходит..

Иногда он закрывается в группе и говорит, что не хочет говорить, что он смущен. но в другой раз он говорит нам, что не хочет ходить в школу, что с ним происходит что-то плохое. Наконец, он говорит нам, что есть дети, которые связываются с ним, которые оскорбляют его, играют, чтобы раздражать его, и которые в какой-то момент ударили его.

Наш мир рушится. Мы только что назвали источник его боли, его страдания и дискомфорта. Это называется издевательства или издевательства.

Сразу же делаем первый шаг: поговорим со школой. Это должно быть решено. Эти дети должны иметь последствия. Наш ребенок не может пережить то, что произошло. Ни наш, ни какой-либо другой.

Пришло время отсортировать идеи и посмотреть, что мы можем сделать, как мы можем действовать. Когда это случается с вами, трудно не пойти и не сказать четыре вещи хулиганам и семьям хулиганов. Однако мы знаем, что лучше всего избегать участия ребенка в конфликтах и ​​прямых столкновениях..

Поэтому прямо сейчас мы ждем и умерим наши неконтролируемые эмоции. Эти бурлящие чувства не позволяют нам думать ясно, но, потратив немного времени и немного отойдя от безопасной ситуации, они успокоились.

Прежде всего важно создать безопасную среду для нашего ребенка. Мы уже работаем над этим, мы делаем все, что можем. Школа начнет действовать. Учителя и друзья будут знать о каждом движении и каждом жесте хулигана по отношению к нашему сыну.

Однако это еще не все. Эмоциональная рана, вызванная запугиванием нашего ребенка, все еще существует. Хотя он уже рассказал нам об этом, он продолжает бояться и мучиться, и отказ от посещения школы сохраняется. Что мы можем сделать?

Помогите ребенку справиться с эмоциональной травмой от издевательств

Помочь ребенку, пострадавшему от издевательств, справиться с эмоциональной раной, вызванной социальным насилием, - задача не из легких для семей.

• Создайте безопасное пространство и надежную среду: важно обеспечить уверенность в том, что окружающие вас люди будут наблюдать, что с ними ничего не случится, что их окружение на их стороне и что агрессоры будут иметь последствия для их поведения. Однако, хотя это может быть сложным, следует избегать чрезмерной защиты, так как ее избыток может создать цикл зависимости, который в долгосрочной перспективе будет иметь негативные последствия..

Примечание: Даже если со стороны школы установлен необходимый контроль, чтобы избежать издевательств, отказ детей ходить в школу может сохраняться. Важно, чтобы мы говорили с ними, что окружающая среда безопасна, что хорошо ходить в школу и что возобновление их занятий поможет им постепенно чувствовать себя лучше. Мы можем облегчить процесс реинкорпорации (если произошел перерыв), постепенно подвергать ребенка воздействию школьной среды: встречаться с друзьями, ходить рядом со школой или даже часами переучиваться в самых серьезных случаях, пока ребенок не поймет, что опасности нет.

• Поговорите с детьми ясно об их страданиях: к дискомфорту необходимо назвать его, и ребенок может не знать, как выразить словами то, что он чувствует, это беспокойство, грусть, гнев или коктейль отрицательных эмоций. Эмоциональное осознание является первым шагом для детей, чтобы развить то, что происходит с ними или случилось с ними. Мы будем использовать термины, соответствующие вашему возрасту и уровню развития, чтобы помочь вам лучше понять. Все это мы также сделаем, не нажимая и не заставляя их чувствовать ответственность за наличие этих симптомов..
• Научите их техникам релаксации и другим источникам эмоционального облегчения: Крайне важно, чтобы ребенок развивал ресурсы, которые позволяют ему снять напряжение. Релаксация поможет вам успокоить физиологическое напряжение, присущее беспокойству и эмоциям, которые охватывают вас, что позволит вам привести свой ум в порядок и привнести в ваши мысли утешительные и позитивные образы..
• Наполните свои дни позитивным опытом, который позволит вам противостоять страданиям, вызванным такими сложными ситуациями, в которых вы жили. Эти моменты очень мощные и помогут ребенку привлечь мысли, образы и приятные воспоминания, которые позволят ему заменить те, которые вызывают дискомфорт..
• Составьте план действий для возможных будущих конфликтных ситуаций: мы можем поговорить с ними о том, как действовать, если есть какая-то ситуация, в которой они чувствуют угрозу или заблокированы. Будьте осторожны, используйте терминологию или выражения, которые принижают ваши прошлые, настоящие или будущие действия.

• Усильте свои социальные навыки: Обучение маленьких детей навыкам управления конфликтами должно основываться на их поведенческой силе. Стиль уверенного общения - лучший стиль для решения конфликтных ситуаций, независимо от того, являются ли они запугивающими или нет, которые помогают детям не «становиться маленькими» в присутствии других и знают, как принимать благоприятные решения, не блокируя.
• Поговорим о важности обращения за помощью: обращение за помощью не делает вас слабым или менее способным в социальном и личном плане. Важно донести это послание до детей, независимо от того, были ли они жертвами домогательств..
• Укрепляйте свою самооценку параллельно и постоянно: Надо понимать, что жертвами издевательств являются мальчики и девочки, которые забрали их личность, их «я». По этой причине важно день ото дня укреплять представление о себе, не впадая в чрезмерную похвалу и медленно продвигаясь по пути рядом с ними..

Дети и семьи, пострадавшие от издевательств, сильно страдают. Важно, чтобы люди, которые окружают эти семьи, проявляли понимание и сочувствовали той огромной боли, которая возникает в этих ситуациях. В равной степени важно воспитывать детей в ценностях, ценностях уважения, «нулевой терпимости» к насилию и жестокости. Лучший способ сделать это - иметь дело с ними с юных лет и, конечно, показывать пример из семейного ядра..

9 игр на расслабление, чтобы воспитать эмоционально сильных детей Легче воспитывать сильных детей, чем чинить сломленных взрослых. В этой статье мы представляем вам 9 расслабляющих игр для них. Читать дальше "