Ум - наш лучший союзник в трудных ситуациях

Ум - наш лучший союзник в трудных ситуациях / психология

Это самый мощный инструмент, который у нас есть и находится на наших плечах, рассеянный в нашем мозгу. Мы говорим, конечно, нашего ума. Его работа настолько мощная и в то же время такая своеобразная, что является основной ручкой, с которой мы на самом деле пишем нашу судьбу.

Несколько лет назад это стало известным идея, что мы используем только 10% ее потенциала. Затем мы увидели, что все сложнее, чем этот простой заголовок, потому что, хотя у нас есть ограниченные процессы, такие как способность сохранять внимание или память в краткосрочной перспективе, у нас также есть другие процессы, которые, кажется, не знают границ, такие как способность воображать или учиться.

Наш разум стремится сохранить ресурсы

Итак, мы ясно, что то, что мы можем сделать с нашим умом, асимптотически бесконечно. Однако, если мы будем наблюдать за большинством наших поведений, мы поймем, что в них больше всего вовлечены рутины или ментальное программирование. Рутины, в которых есть разрыв между действием и сознательной частью. Мы говорим о развешивании одежды, приготовлении еды и вождении по известной дороге. Действие настолько хорошо известно, что мы освобождаем свой разум для работы с идеями, не связанными с этим настоящим.

Кроме того, что-то еще происходит, и это то, что наш разум он обычно интеллектуален в своей саморегуляции и по умолчанию старается работать всегда, сводя к минимуму потребление энергии. Подумайте о наших предках и о трудностях доступа к определенным типам необходимых питательных веществ.

Вы можете думать, что почему, черт возьми, им нужна экономия умственной энергии, которая была бы настолько избирательной для нашего вида, если они провели день, охотясь и бегая за добычей. Ну, например, было доказано, что лучшие спортсмены на заднем плане имеют общую черту и что их церебральная оксигенация во время длительных и интенсивных усилий выше.

Как только мы поймем, что нашему разуму не нравится растрата энергии, потому что он боится остаться без нее и что многие из наших действий выполняются в автоматическом режиме, мы поймем, что может быть, мы не используем 10% наших возможностей, но это правда, что есть хорошая часть, которую мы не используем. Измерение его в процентах является наименее важным, и действительно важно знать, какие последствия это имеет.

Часть, которую мы не используем в своем разуме - как правило, всегда есть исключения - имеет отношение особенно к творчеству и поиску новых решений. Большая часть сопротивления изменениям имеет эту биологическую причину, и это против склонности мозга к экономии. Возможно, наш способ ведения дел не самый лучший, но изменение того, который мы уже адаптировали, на новый, адаптируемый, предполагает, помимо неопределенности, дополнительные затраты энергии в начале страхования.

Почему изобретательность важна?

Давайте отправимся в путешествие по средневековью и пойдем на суд над подсудимым. В этом судебном процессе судья хотел любой ценой осудить обвиняемого, но он не хотел, чтобы его отношение также проявилось, поэтому он предложил обвиняемому бросить его на жребий. Предположительно, в поле «два на равных» будет введено: один будет содержать бумагу со словом «невинный», а другой - «виновный».

Конечно же, судья написал в двух виновных. Разумеется, подсудимый предполагал это, так как ссоры с судьей шли издалека. Как вы думаете, что сделал ответчик? Он мог бы осудить это, но если бы было доказано, что его гипотеза была неопределенной, он был бы осужден. С другой стороны, если бы это было правдой, они, вероятно, удалили бы судью, но ничто не гарантировало ему, что следующий будет лучше.

то то, что он сделал, это съел один из двух бюллетеней. Затем он сказал, что они могут знать, какой он выбрал, потому что это будет противоположно тому, что осталось в коробке. Конечно, тот, кто находился в коробке, был виновен и был выпущен, чтобы разозлить судью, который должен был проглотить свой собственный трюк.

Возвращаясь к настоящему, мы не можем забыть, что у всех нас есть инструмент, подобный инструменту обвиняемого, и мы можем использовать его, чтобы спасти или улучшить нашу жизнь: мы говорим о своем разуме. Это правда, что мы не можем контролировать все, но также верно, что часто этот контроль выходит за рамки того, что мы оцениваем. Таким образом, в этом различие между оценкой и реальностью, между изобретательностью и повторением, в чем заключается наш истинный потенциал.