Музыка как терапия души

Вспомните, что вы чувствуете, когда вы ведете машину, и песню, которую вы любите по радио, или чувство, которое захватывает вас каждый раз, когда вы слушаете песню из своего детства, или ту меланхолию, которая обнимает вас, когда вы слышите балладу, которую вы танцевали с особенным человеком, который уже это не в твоей жизни. Музыка провоцирует чувства, ощущения, радость и грусть, тоску. Это вызывает воспоминания, хорошие и плохие.

В начале января этого года Роза Монтеро опубликовала в «Семанале» в Эль-Паисе статью об удивительной книге Джеймса Роудса «Блэкси Букс» «Инструментальная музыка: воспоминания о музыке, медицине и безумии». У этого британского писателя очень сложная биография: сексуальное насилие, попытки самоубийства, интернирование в психиатрии, проституция ... Но в то же время Родос является доказательством того, что музыка и ее красота могут излечить.

«Музыка дает душу вселенной, крылья разуму, полеты в воображение, утешение печали, жизни и радости всем».

-Платон-

Родос - пианист, хотя он начал учиться поздно, он оставил его на 10 лет и снова занялся этим почти с тридцатью годами. В 2010 году он стал первым классическим музыкантом, подписавшим контракт на шесть альбомов с многонациональным Warner. В общем, человек, который покидает инструмент, больше не трогает его, но он делает это, и именно эта целительная сила музыки восстановила его жизнь, впуская всю красоту.

Преимущества музыки

Известный невролог Оливер Сакс рассказывает в своей книге «Musicofilia» об отношениях между музыкой и мозгом и показывает нам, как музыка может пробудить поврежденные участки мозга. В книге он рассказывает нам о людях, а не о пациентах, и рассказывает о таких тревожных случаях, как случай с Франсуа Лермитом, который называет только мелодию «Марсельеза»; или случай Мартина, человека с глубокой умственной отсталостью, который знает более двух тысяч полных опер наизусть.

Одна из самых трогательных историй, рассказанных Сэксом в его книге, - это история Клайва Уайринга, английского музыканта, который в возрасте 45 лет перенес инфекцию мозга, которая серьезно повлияла на его память, так что с тех пор его диапазон памяти составляет семь. секунд. Но когда Клайв садится за рояль, все течет, и он начинает контактировать со своей памятью и своей музыкальной мудростью, потому что его способность играть на пианино и органе, петь или руководить хором осталась нетронутой..

«Музыка выражает все, что нельзя сказать словами и не может быть оставлено в тишине».

-Виктор Гюго-

Но не только Оливер Сакс продемонстрировал преимущества музыки для человека, но и другие ученые, такие как Сара Джонсон, даже создали университетскую дисциплину в Соединенных Штатах.. Музыкальная терапия способна произвести важные изменения на физиологическом уровне в организме: ускоряет или задерживает органические функции (дыхание, кровообращение, пищеварение и т. д.), на психологическом уровне стимулирует эмоции (облегчает выражение или оказывает успокаивающий эффект), а на интеллектуальном уровне помогает достичь концентрации, стимулирует воображение и способствует обучению навыкам социального.

Магия игры на инструменте

В последние десятилетия Было проведено множество экспериментов по изучению того, как слушание музыки влияет на мозг очень позитивно. Резонансы были сделаны людям при решении математических задач и во время прослушивания музыки, и во втором случае было обнаружено, как в мозге одновременно активируется множество зон..

С другой стороны, они проанализировали мозг людей, которые играли на музыкальных инструментах, и обнаружили, что игра на инструменте равна полной физической активности для мозга. Неврологи увидели, что разные участки мозга работают одновременно и очень быстро.

Игра на инструменте активирует практически весь мозг одновременно, особенно зрительные, слуховые и моторные коры, так что продолжение практики с инструментом может также принести пользу другим видам деятельности.

Разница между прослушиванием музыки и ее воспроизведением заключается в том, что второе требует тонкой моторики, контролируемой двумя полушариями мозга., он также сочетает в себе лингвистическую и математическую точность, для которой левое полушарие более развито, и креативность, в которой выступает правое полушарие.

По всем этим причинам, было доказано, что воспроизведение музыки увеличивает объем и активность мозолистого тела мозга, что соединяет оба полушария. Это позволяет музыкантам творчески решать проблемы во многих других областях..

Музыканты имеют более развитую память и могут использовать разные ярлыки для своих воспоминаний. (контекстный, эмоциональный, слуховой и т. д.), почти как хороший интернет-поисковик. Другие виды деятельности, такие как спорт или рисование, не показали таких же преимуществ, как игра на музыкальном инструменте в мозге, но они приносят другие преимущества..

«Они говорят, что когда между двумя возникла тишина, ангел проходил мимо, украдя их голос».

-Сильвио Родригес-