Сложные люди или искусство усложнять простое

Есть люди ну, сложный и требовательный, из у них есть проблема для каждого решения, противоречие для каждого доказательства и шторм для каждого момента спокойствия. Они - раздражители и воры внутреннего спокойствия, сложные личности, которые любят дискуссии, которые истощают, ослабляют и которые должны научиться управлять, чтобы сохранить нашу умственную и эмоциональную целостность.

Многие из нас хотели бы иметь возможность переносить этот тип профилей в наш «спам» лоток, в параллельное измерение, где наша ближайшая реальность будет безопасной и неповрежденной. Однако, если есть что-то, что мы все знаем, это то, что или в нашей семье, в нашей рабочей среде или даже в группе друзей, никогда не бывает недостатка в таких сложных людях, с которыми мы - почти обязаны сосуществовать.

Иногда, уходя от сложных людей, даже наше здоровье улучшается ...

Конфуций сказал в своих текстах, что Есть люди, которые, кажется, находят какую-то награду, находя недостатки в других. Это может быть очень недействительным, если человек, который практикует эту практику, является нашим партнером или отцом или матерью со своими детьми. «Сложная» личность, понимаемая как та, которая проявляет неустойчивое, неравное, нарциссическое, манипулятивное поведение, а в моменты, даже психологически агрессивные, содержит нюансы, которые необходимо подробно изучить..

Искусство сделать простое трудным скрывает лабиринт эмоциональных проблем, которые будет очень полезно обнаружить.

Сложные люди или способность видеть мир с негативной плоскости

Мы все сложны по-своему. Каждый из нас обладает теми конкретными путаницами, которые застряли в уме и сердце, где страхи смешиваются с неуверенностью, расстройствами с тревогами. Тем не менее, основное различие в отношении тех других профилей, которые населяют самую крайнюю сторону сложности, заключается в неспособности установить функциональные, уважительные и стабильные социальные и эмоциональные отношения..

Наиболее очевидная особенность этих людей заключается в том, что представить явную эмоциональную нестабильность. Нечто подобное уже предупреждает нас, без сомнения, о ряде основных проблем, объясняющих эту жесткость, эту негибкость и постоянную склонность искать вину других, оставлять доказательства, облегчать трудности и укореняться в недрах негатива..

Сложные люди, и это важно иметь в виду, могут страдать некоторой дистимией (аффективное расстройство хронического депрессивного характера) или даже некоторый тип расстройства личности, которое, несомненно, мешает этому ежедневному и значительному обращению с людьми, которые составляют их непосредственное окружение.

В других случаях, и об этом Даниэль Големан говорит в своей книге «Эмоциональный интеллект», когда мы проходим через ситуации сильного стресса и продолжаем со временем, мы перестаем ясно мыслить, мы не можем видеть приоритеты, и у нас есть «естественная тенденция» видеть вещи намного сложнее, чем они есть на самом деле.

При этом мы хотим сказать что-то настолько простое, насколько это очевидно: трудные и сложные люди, те, которые иногда стоят нам так много, чтобы жить вместе, они могут скрыть какую-то основную проблему, которая объясняет эту модель поведения. Иногда это мужчины или женщины, которые нуждаются в помощи.

С другой стороны, также мы сами можем в данный момент жить с темным облаком в наших головах, там, где жизнь, мгновенно, не очень сложна, как головоломка, в которой не хватает кусочков, как игра в тетрис, которую невозможно решить.

Внутриличностный и межличностный интеллект

По словам Говарда Гарднера, интеллект не только один, но их несколько. Он отец Теория множественного интеллекта. Два из этих интеллектов являются Внутриличностный и межличностный. Первое, в общем, относится к способность, которую мы должны углубить в себес, чтобы узнать наши эмоции, чувства. Чтобы знать, кто мы и куда мы идем. Второй, Межличностный интеллект, то же самое, но наоборот, то есть, знать статус других, понять их эмоции и быть чуткими и напористыми с нашей средой.

«Разум, то, что мы считаем разумными действиями, изменяется на протяжении всей истории. Интеллект не вещество в голове, как масло в масляном баке. Это коллекция возможностей, которые завершены ".

-Говард Гарднер-

Исходя из этой теории, было бы неразумно сказать, что сложные люди им нужно будет развивать эти два типа интеллекта. Почему оба? Познать себя и таким образом узнать других. Оба интеллекта возвращаются. Согласно этой теории, мы все обладаем разным интеллектом, только мы развиваемся больше, чем другие. Тем не менее, все они могут быть усилены, так что трудным людям предстоит пройти интересный путь, чтобы начать легче видеть жизнь.

Умная тактика лечения сложных людей

Учитывая вышесказанное, мы уже знаем, что, во-первых, желательно быть чувствительными к этому поведению и понимать, что сложные люди могут переживать деликатный личный момент. Однако и с другой стороны, также есть те, кто ведет хронику своих увлечений, своих нарциссических уловок и этого скрытого желания усложнять жизнь другим.

«Истина всегда проста, но мы обычно добираемся до нее самым сложным способом»

-Жорж Санд-

Если это так, если профиль с такими же характеристиками близок нам, первое, что мы должны прояснить, это следующее: Мы не можем изменить то, как мы есть, но мы можем изменить то, как мы взаимодействуем с ними, чтобы их действия влияли на нас меньше.. Мы объясняем, как.

5 клавиш для поддержания контроля со сложными профилями

Наиболее очевидная рекомендация заключается в следующем: установить расстояние. Теперь мы не имеем в виду только «физическое расстояние» - что, как мы знаем, не всегда возможно- мы говорим о необходимости установления психологических и эмоциональных барьеров. Сложная задача, которую мы можем решить с помощью этих ключей:

• Мы всегда должны общаться с уверенностью.
• Проясните, что вы чувствуете каждый раз, когда сложный человек делает или говорит что-то, что влияет на вас, причиняет вам вред или беспокоит вас. Вы должны положить на стол, каковы последствия ваших действий.
• Вы должны подробно, что вы не можете сделать, что не должно повторяться.
• по очереди, Желательно предлагать альтернативы своим действиям, чтобы вы их учитывали (В следующий раз было бы хорошо, если бы вы не только посмотрели на мои ошибки, если бы вы предлагали решения или предложения вместо критики, все было бы лучше, я знаю, что вы можете это сделать, и я доверяю этому).
• Наконец, очень мудро всегда сохранять спокойствие и понимать, что потеря нервов сделает ситуацию более напряженной.. Идеально построить дистанционный барьер, пространство безопасности.

В заключение, есть люди с естественной тенденцией усложнять и усложнять жизнь другим. Давайте сначала сможем понять их оптику и интуицию, если за ними стоит какая-то проблема, требующая нашей помощи. Если нет, то нет другого выбора, кроме как использовать наш эмоциональный зонтик, чтобы защитить нас от личных штормов..

Конфликтующие люди создают токсичную среду на своем пути. Конфликтующие люди, требующие и испытывающие недостаток в эмпатии, создают токсичную среду, где негативность заразна и мгновенна, пока она не заставит нас заболеть. Читать дальше "