Я хочу это сейчас!

“Я не могу ждать”, “но, ¿Почему ты не звонил мне раньше??”, “Я с нетерпением жду дня экскурсии” “Я хочу получить повышение уже на работе”. Если вы один из тех, кто повторяет некоторые из этих фраз, неоднократно, добро пожаловать в клуб нетерпеливых. ¿Это плохо? Скажем так такое отношение наносит вред эмоциональному здоровью, которое бесполезно и абсолютно бесполезно.

Давайте немного поразмышляем. Ждем телефонного звонка, который не приходит. Смотрим на телефон один и тысячу раз. Мы нервничаем, мы злимся. Мы нетерпеливы. но, ¿Это отношение действительно заставляет звонок прибыть прежде? Столько, сколько мы сожалеем, все идет в ногу, и наших жалоб недостаточно, чтобы изменить этот темп.Единственное, чего мы добились, приняв наше нетерпение на прогулку, этопробудить негативные чувства, которые вредят нашему эмоциональному состоянию.

В этом смысле стоит спросить, ¿Почему мы нетерпеливы, когда ничего не происходит, как и когда мы хотим? ответ ты должен искать это внутри себя. Эксперты указывают на наш разум в качестве основного ответственного. по-видимому, наше нетерпение активируется когда мы плохо себя чувствуем и интерпретируем внешние события основанный на ограничивающем убеждении: наше счастье в другом месте и судьбе.

ЖИТЬ В НАСТОЯЩЕМ

Экхарт Толле описывает это так “то, что вызывает напряженность, это то, что вы хотите быть здесь, или быть в настоящем, быть в будущем.”. Короче говоря, мы забываем о “Carpe Diem” переехать в другие места, где мы думаем, что будем счастливее. Отказ от этой привычки возможен. Достаточно предложить изменить свое отношение и попытаться лучше понять события, которые происходят в нашей повседневной жизни..

Важно осознавать, что все, что нас окружает, имеет свою функцию и свое время.. Столько, сколько мы хотим стать супергероями, способными ускорить темп вещей и получить то, что происходит, как и когда мы хотим, мы не достигнем. Еще один фактор, к которому мы должны стремиться, это признать, что сейчас лучшее время и место для счастья..

Фото любезно предоставлено pinkypills