10 энергетических воров по Далай-ламе

Десять энергетических воров, которые, согласно Далай-ламе, заманивают нас в ловушку и оставляют нас пустыми. Мы не осознаем, но живем так, осознавая банальность, что не уделяем внимания тому, что действительно важно.

Отставание на расстоянии и уход от ненужного помогают нам улучшить здоровье на всех уровнях. Трудность состоит в том, чтобы осознать, что вредно, что это за энергетические воры, идти к месту, которое предлагает нам некоторую стабильность. Поэтому известный духовный лидер сделал интересную подборку из 10 воров, которые высасывают нам всю энергию.

Давайте посмотрим больше об этих энергетических ворах:

1 - Люди, которым платят в режиме жалобы.

«Отпустите людей, которые приезжают только для того, чтобы делиться жалобами, проблемами, катастрофическими историями, страхом и осуждением других. Если кто-то ищет лодку, чтобы выбросить мусор, постарайтесь не думать.

Люди подключены к автоматическому протестующему, мы измотаны и вычтены. Они энергетические воры. Приложить йоту энергии в смягчение эгоцентризма других, разрушает нашу сущность. Так что, как говорится, если кто-то ищет лодку, чтобы выбросить мусор, постарайтесь не думать об этом. Отделите свою жизнь от всего, что отдаляет вас от себя, и не позволяйте другим втягивать вас в свои штормы.

2 - Счета ... очистить

«Оплачивайте счета вовремя. В то же время он взимает плату с того, кто должен вам или хочет отпустить вас, если с вас уже невозможно взимать плату ».. Наличие ясных счетов означает уверенность в том, что мы никому ничего не должны и что нам никто ничего не должен.

Долги сжигают наше спокойствие. Поэтому важно, чтобы у нас не было непогашенных счетов, поэтому нам не придется скрывать или стыдиться того, что мы не выполнили взятые на себя обязательства. Кто знает ощущение утопления, понимает, что задолженность является одним из крупнейших энергетических воров, которые существуют.

3 - ожидающие обещания

«Если вы не подчинились, спросите себя, почему вы сопротивляетесь. У вас всегда есть право передумать, извиниться, компенсировать, пересмотреть и предложить другую альтернативу обещанию, которое не было выполнено; хотя не как обычно. Самый простой способ избежать невыполнения того, что вы не хотите делать, - это с самого начала сказать «НЕТ».

Быть людьми твоего слова - одно из самых ценных качеств на рынке межличностных отношений.. Это, без сомнения, характеристика, которая выходит за рамки, потому что она отражает добрые намерения и внимание к другим.

4 - Не прислушиваться к нашим интересам

«Избавьтесь как можно больше и делегируйте те задачи, которые вы не хотите выполнять, и посвятите свое время выполнению тех, которые вам нравятся». Не делегируйте то, что мы считаем отвратительным, и что можно делегировать, это наполнить нашу жизнь ненужным негативом.. Иногда просто мы не в состоянии выполнить задачу. Может быть, другой человек сделает это лучше или захочет больше. Это верно как для дома, так и для работы. Конечно, есть сотни вариантов, которые гарантируют лучшее состояние. Это будет гарантировать положительный баланс в нашей жизни.

5 - Не отдыхай и не действуй

«Дайте себе разрешение на отдых, если вы находитесь в момент, когда вам это нужно, и дайте себе разрешение действовать, если вы находитесь в момент возможности». Каждый берет свой ритм, но важно знать, как отдохнуть и набраться сил. Не делать это больше, чем нам нужно, значит терять силы и совершать безответственность, которая закончится покаянием.

6 - беспорядок

«Потяните, поднимите и организуйте, ничто не потребляет больше энергии, чем грязное пространство, полное вещей из прошлого, которые вам больше не нужны». Есть расстройства и расстройства. Некоторые более катастрофические, чем другие, но, в конце концов, нам всем нужна инициатива, чтобы избавиться от чего-то.

7- Не заботьтесь о своем здоровье

«Отдай приоритет своему здоровью, без механизма своего тела, работающего по максимуму, ты ничего не сможешь сделать. Сделать несколько перерывов. Если мы не в состоянии позаботиться о том, что нас поддерживает: о нашем теле, не нужно много работать, много денег и много наследия..  Очень важно, чтобы мы уделяли время отдыху, занятиям спортом, хорошо питались и знакомились друг с другом..

8 - Сложные ситуации

«Столкнитесь с токсичными ситуациями, которые вы терпите, от спасения друга или члена семьи до терпимости к негативным действиям пары или группы; Примите необходимые меры. Сложные ситуации помогают нам создавать стратегии, если мы берем на себя управление и пытаемся решить его. Откладывание или игнорирование вещей может вызвать стресс и тем самым подорвать нашу стабильность.

9 - не принимать

«Принять. Это не отставка, но ничто не заставляет вас терять больше энергии, чем сопротивление и борьба с ситуацией, которую вы не можете изменить ». Единственный способ избавиться от монстров - это принять их. Предполагая, что есть вещи, которые не следует менять, это еще один шаг к достижению эмоционального благополучия.

10 - не прощай

«Прости, отпусти ситуацию, которая причиняет тебе боль, ты всегда можешь оставить боль памяти». Прощение служит удобной подушкой. Жизнь может подвергнуть нас испытанию, поэтому важно, чтобы мы не питали обиды; потому что, если мы это сделаем, мы умрем понемногу.

Держать обиду - это человек, очень человек. Но это тоже прощать. И ошибаться Говорят, кто не любит, тот не прощает. На самом деле, именно прощение отвечает за любовь. Любовь к другому, к жизни, к миру и к себе.

Когда мы кормим злобу, мы умираем понемногу Каждый раз, когда мы кормим злобу, что-то внутри нас умирает. Потому что обида это такое разрушительное чувство, что оно заканчивается с нами. Читать дальше "