Не разрывай себя на части, поддерживая других

Мы часто разрываемся на части, оставляя других полными, за то, что не открывал раны или не позволял им ранить тех, кто уже открыт. Мы делаем это, не осознавая этого или, по крайней мере, не придавая значения.

Когда мы привыкаем к тому, чтобы давать, а не получать, мы в конечном итоге чувствуем, что посвящать себя себе - это что-то эгоистичное, но ничто не отстает от реальности. Обмен необходим во всех отношениях и в каждом человеке как эмоциональном существе.

Желание самих себя - это то, что мы должны совершенствовать день за днем, чтобы сохранить себя завершенными. На самом деле, избавление от нас самим по частям имеет прямое следствие страдания, которое не позволит нам проявить себя как можно лучше..

Когда мы распадаемся на куски?

• Мы распадаемся на куски, когда бросаем заботиться о себе.
• Мы распадаемся на части, когда мы избегаем делать то, что нам нравится.
• Мы не отменяем, когда прекращаем совершенствоваться или откладываем свои интересы.
• Мы расстались на части, когда мы не слушали друг друга или помогали себе.
• Мы разбиваемся на части, когда расставляем приоритеты над потребностями других и не заботимся о наших собственных.
• Когда мы соревнуемся, чтобы быть "идеальными" и перестать быть собой.
• Когда мы пытаемся угодить и сделать нашу реальность или наше мнение.
• Когда мы забываем о своих промежуточных моментах и ​​заставляем себя ставить желания других перед своими.
• Когда мы делаем жертву обязательством.
• Когда мы считаем себя плохими людьми, потому что мы пытаемся оторвать голову, дышать и избавиться от утопленника.
• Когда мы поддаемся раздирающему шантажу, который просит нас об одолжении и препятствует нашему росту.
• Когда мы приносим в жертву наше благополучие и позволяем себе увлекаться инерцией тех, кто нас сопровождает, тем самым откладывая то, что мы хотим сделать, потому что другие чувствуют себя хорошо.

Это сложно, да, поэтому мы должны выбрать баланс между страстями, заботой и самоотдачей и другими. Если мы это сделаем, мы с удовольствием будем жить, созерцая нашу полную сущность, без исключений и предрассудков.

Иногда мы должны забыть, что мы чувствуем, чтобы вспомнить, что мы заслуживаем

Когда мы не достигаем взаимности, мы агрессивно придерживаемся принципа равновесия, который мы должны соблюдать, чтобы сохранять целостность и не избавляться от себя по частям..

Мы должны помнить, что аффективные отношения - это не просто взаимодействие, но они требуют сбалансированного и удовлетворительного обмена, который компенсирует наше эмоциональное и социальное равновесие.

То есть мы не можем составить наше взаимодействие с глаголом «дать», но мы также должны попытаться найти баланс с «получить». Это не эгоистично, но обогащает.

Кто отдает все от первого лица, кто полностью предлагает себя другим, ничего не получает взамен и не работает сам, в итоге он чувствует себя опустошенным и испытывает боль. Мы не можем оставить нашу самооценку в стороне за то, чтобы сеять счастье других, потому что мы в конечном итоге станем нашими палачами.

Только играя с этим, мы можем совершенствовать себя, не пренебрегая другими. То есть поддержание баланса в одном и том же направлении и под одним и тем же перекрестком.

Давать и получать являются частью одной головоломки. Само по себе это заставляет нас чувствовать себя способными любить и заслуживать любви и признания. Исходя из этого, мы должны быть в состоянии:

• Сохранение наших прав: может быть что-то, что не дает нам чувствовать себя хорошо или мы просто не хотим этого делать. Вот где мы должны отстаивать свое право на личное пространство.
• Развивайте наши интересы и увлечения: это основа удовлетворения, счастья и личностного роста. Важно, чтобы мы не прекращали заботиться о себе и питать свои заботы.

Помни что великие перемены всегда сопровождаются сильным шоком. Несмотря на то, что изменение причиняет боль и неудобно, улучшение прояснит, что это далеко не конец, это начало великого эмоционального момента.

Изображения предоставлены Кристианом Шло

Влюбись в себя и в жизнь, а потом делай это с кем угодно. Если бы любовь была деревом, корни были бы твоей собственной любовью. Чем больше вы любите себя, тем больше плодов принесет ваша любовь другим и тем устойчивее будет время. Вальтер Рисо Читать дальше »