Прощение освобождает вас от прошлого и позволяет двигаться вперед

Прощение является одной из величайших форм щедрости, которые существуют. прощатьэто часть, почти неизбежная, всех наших отношений. Предоставить его и попросить об этом - это свобода, вариант, который придает ему огромную ценность, поскольку обычно он предполагает больше усилий, чем его альтернативы: не просить об этом или не предоставлять его.

Есть люди, которые не прощают, потому что они думают, что таким образом они не освобождают другого человека от вины, но реальность такова, что тот, кто больше всех страдает, тот, кто не знает, как простить. Отказ от этого подразумевает, что боль остается внутри, становясь своего рода острым и неконтролируемым кинжалом, способным непредсказуемо нанести огромный урон..

«Тот, кто не может прощать, не может любить».

-Мартин Лютер Кинг-

Непонимание того, как прощать, связывает вас с гневом и обидой, поэтому очень вероятно, что вы в конечном итоге вырастите свои мысли вместе с ними. Прощать кого-то, кто причинил тебе боль, нелегко, поэтому необходимо знать, как это сделать, чтобы освободиться от тех ран прошлого и оставить позади любое эмоциональное бремя, которое может затянуть тебя вниз..

Неправильные способы восприятия прощения

Есть люди, которые неправильно понимают прощение, они думают, что это форма конкуренции какие очки, награждение победителя и наказание проигравшего. Таким образом, неправильный способ восприятия прощения связан со следующими убеждениями:

• Освободить другого человека от его действий
• дать
• Поверни другую щеку
• Притворись, что ничего не случилось
• Признайся, что твой гнев неоправдан
• Заставить вас ладить с кем-то, кто, по вашему мнению, может снова причинить вам боль.

«Только те действительно смелые духи знают, как прощать. Мерзкое существо никогда не прощает, потому что это не в его характере ".

- Лоренс Стерн -

Понимает прощение как свободу, которая исцеляет

Но реальность такова, что прощение не имеет ничего общего с тем, что перечислено. Прощение связано с собой, с хорошим самочувствием и с предотвращением выхода наказания за пределы размышлений и обучения. На самом деле прощение характеризуется:

• Освободи обиды или обиды
• Залечить раны, шрамы от размытия
• Быть выбором, чтобы перейти к лучшему психическому состоянию
• Помочь вам сосредоточить внимание на положительных аспектах
• Дайте себе прекрасную возможность: сделать чистый лист
• Освободите себя: это ваш выбор, не забывайте, что у вас есть власть над своими чувствами

Пусть время сделает свое дело

Когда что-то болит, Помните, что вы не можете действовать в отношении прошлого, а наоборот, настоящее и будущее дадут вам возможность вмешаться: смягчение, исправление и восстановление.

Позвольте вашей позитивной энергии выйти без необходимости борьбы, без необходимости бороться с жесткой конфронтацией. Позвольте вашему вниманию сосредоточиться на том, чтобы быть лучше, предотвращая ущерб маскируя благодарность за другие положительные вещи, которые у вас есть.

Прощение и прощение так же, как освобождение

Прощение - это великий акт доброты по отношению к себе и другим, это поможет вам двигаться вперед и осознать, что нет ничего более ядовитого, чем быть неправым с самим собой. Кроме того, человек, получающий прощение, может извлечь большой урок, связанный со смирением и человеческими ценностями, что также изменит их точку зрения..

Боль, которая вызывает повреждение, часто неизбежна. Тем не менее, не дайте ему возможность установить себя в вашей жизни потому что позже вы не захотите уходить. Единственный человек, который может контролировать ваши чувства, это вы. Если вы постоянно переживаете боль произошедшего, вы дадите силу тому, кто вас предал.

«Давайте научим прощению; Но давайте также научим не обижать. Это было бы более эффективно ".

-Хосе Инжениерос-

Не цепляйтесь за негативные чувства, чтобы двигаться вперед

Не цепляйтесь за негативные чувства, иначе гнев будет продолжать вас парализовать. Гнев является лишь внешним сигналом боли, страха, вины или разочарования, которые вы испытываете в момент предательства. Хотя боль никогда не пройдет полностью, прощение может помочь вам избавиться от гнева и почувствовать себя лучше.

хотя нет единственного способа простить, для некоторых людей это просто случается, а третьим приходится стараться изо всех сил и усерднее работать, чтобы получить, дать или интегрировать. Например, вы можете сказать что-то вроде: «Я позволю этому случиться, и я не собираюсь обращать вспять свою ненависть, мой гнев или мое негодование на этого человека»..

Помни что вещи не могут быть изменены, но у вас есть право решать, как реагировать на факты. Для этого вам придется поговорить с самим собой и написать то, что говорит вам ваш внутренний диалог. Если все это негативно, приложите усилия, чтобы найти позитивное мышление.

Наконец, помните, что совершенства не существует. Эта ошибка, как бы мы ни старались отвернуться, неизбежно существует. Что можно изменить, так это то, что мы делаем с этим и как мы расширяем наши возможности, чтобы ущерб и боль, которые он может причинить, исчезли как можно скорее из нашей жизни..

Преимущества прощения Когда мы прощаем, мы освобождаемся от обиды. Благодаря прощению мы получаем множество преимуществ на физическом и умственном уровне. Читать дальше "