Устойчивая личность 4 составляющих, которые ее определяют

После жесткой личности есть больше, чем просто сила. В конце концов, настоящая сила вовсе не в физических способностях, а в неукротимой воле. Таким образом, стойкий человек является наиболее нетронутым отражением того отношения, которое не понимает капитуляции, способно падать восемь раз и расти десять, позволять себе терпеть неудачи и продолжать смотреть в будущее с надеждой.

Хотя мы все слышали об этом типе личности в какой-то момент, Интересно, что его концептуализация возникла в 80-х годах в области социальной психологии. Что-то, что интересовало Сюзанну Кобасу, психолога из Чикагского университета, заключалось в том, чтобы понять, что «особенного» в некоторых людях, которые были способны не только лучше переносить стресс, но и извлекать уроки из самых неблагоприятных обстоятельств, наиболее истцы.

«Человек, который встает, еще сильнее того, кто не упал». -Виктор Франкл-

Устойчивая личность в то время определялась как тонкая комбинация между определенными биологическими компонентами и обучением, которое некоторые профили делают из своего опыта в обществе. Сейчас хорошо, С тех пор и до сих пор подход немного изменился. Мы могли бы сказать, что он процветал до такой степени, что рассматривал эту серию возможностей как неоспоримый потенциал, который мы все должны развивать.

На самом деле, если есть что-то, что крупные компании начали ценить за пределами хорошей учебной программы, это "Ментальная стойкость" или то, что можно перевести как умственное упорство, добавленное к стойкой личности. Потому что в обществе, столь же сложном и конкурентоспособном, как нынешнее, уже недостаточно быть блестящим и иметь талант. Мы должны задействовать все наши собственные ресурсы, чтобы всегда двигаться вперед в любой области, в любом сценарии и при любых обстоятельствах.

Четыре компонента устойчивой личности

Питер Клаф, профессор прикладной психологии в столичном университете Манчестера, является одним из лучших источников в исследовании стойкой личности и умственного упорства. В книгах вроде «Развитие умственной прочности» предлагает нам различные инструменты и психометрические тесты для оценки четырех измерений, которые составляют этот тип способности.

также, аспект, который мы должны четко понимать по этому вопросу, состоит в том, что никто не рождается с устойчивой личностью. Ни один из этих умственных подходов и внутренних сильных сторон не приходит с завода, но является исключительным результатом ряда мыслей, приписываний и установок, которые нужно исходить из их опыта, их успехов и, конечно, их неудач.

1. Уверенность, способность верить в себя

Давайте признаем это, нет худшего врага, чем тот, кто живет в нашем собственном интерьере. Наше внутреннее представительство определяет наше поведение в конце концов. Таким образом, если кто-то видит себя карликовым, хрупким, раненым и пойманным в ловушку нерешительности, он редко достигнет чего-то хорошего, чего-то, что его удовлетворит. Редко он также сможет встретить вызов, вызов, трудность.

Как однажды сказал Ральф Уолдо Эмерсон, уверенность в себе и ничто иное - это первый шаг к успеху и благополучию. То, что, без сомнения, мы могли бы перевести по-другому: наша жизнь - это наша самооценка..

Доверять себе и своей самооценке, Нет другого выбора, кроме как набраться смелости, чтобы противостоять страхам, укрепить свою самооценку и оставить в стороне многие из тех унаследованных атрибутов, которые ограничивают наш подлинный потенциал.

2. Способность контролировать, между спокойствием и позитивом

Стойкая личность совсем не характеризуется высокой способностью к самоконтролю. Этот аспект находится скорее в той промежуточной точке, где человек в полной мере осознает, что вы не можете контролировать все, что приходит к вам, все, что происходит вокруг него или даже все, что судьба может быть спасена в будущем.

Устойчивый профиль знает, что часть жизни определяется неопределенностью. Однако, учитывая отсутствие уверенности, преобладает непринятие, правильная связь с собственными эмоциями, чтобы с мужеством встретить то, что может прийти. также, в разгар всех трудностей всегда можно будет достичь новых достижений, новых знаний и ценных целей.

3. Примите вызовы без страха

Михай Чиксентмихали однажды сказал:Изменения - это часть жизни, если их наилучшим образом стимулировать наш личный рост. Однако, если мы все знаем, что вызовы, проблемы и любые изменения в нашей повседневной жизни несут с собой защитника страха и стражей стресса и беспокойства.

Стойкая личность характеризуется прежде всего ясной когнитивной гибкостью и хорошей терпимостью к неоднозначности. Его внутреннее видение, спокойствие и зрелость позволяют ему рассматривать каждый вызов не как угрозу, а как момент, когда объединяются внутренние ресурсы, чтобы начать позитивное и эффективное преодоление.

4. Преданность себе и тем, кто меня окружает

Приверженность устойчивой личности выходит за рамки самого себя или ее собственной выгоды. Определяющей чертой является их подлинное социальное обязательство, их чувство общности или корпорации. Это глубокое желание альтруизма и социальной поддержки часто вдохновляет других. Более того, зачастую его простое присутствие и целенаправленное и расслабленное отношение значительно снижают влияние стресса в определенных сценариях..

Для экзистенциалистских психологов стойкая личность - это отражение кого-то подлинного, того, кто смотрит в будущее с безопасностью, лишен эгоизма и тронут явным стремлением к общественному благу.

В заключение, как мы видели, этот профиль личности объединяет ряд подходов, черт и внутренних процессов, в которых нет недостатка в устойчивости или эффективных методах, которые способствуют социальному равновесию и гармонии, как внешней, так и внутренней. Давайте не стесняемся, поэтому работать в нашей повседневной жизни эти аспекты отражены здесь.

Если люди не могут выбирать наши жизненные обстоятельства, постарайтесь хотя бы поработать над нашими мыслями и взглядами, чтобы еще немного улучшить реальность, которая нас окружает.

Миф о фениксе или удивительной силе устойчивости Карл Густав Юнг объяснил в своей книге «Символы трансформации», что у человека и феникса много общего. Читать дальше "