Запрещено жить прошлым

Запрещено жить прошлым / психология

Карлос Фуэнтес говорит, что «Прошлое записано в памяти, а будущее присутствует в желании». Жить в прошлом на якоре или в ожидании того, что произойдет в будущем, - это способ пропустить настоящее. Проблема не в том, чтобы вспомнить интенсивные моменты или придумать желаемую жизнь, проблема возникает, когда мы укрываемся на одной или другой стороне непрерывного пути.

Но что заставляет многих людей превращать прошлое в настоящее? Не поддавайтесь принятию представленной им реальности или считайте, что решение, принятое в прошлом, является причиной нынешнего несчастья. это одна из причин, по которой многие люди живут неправильно.

«Жить прошлым - значит умереть в настоящем и лишить себя возможности наслаждаться лучшим будущим».

-анонимный-.

Прошлое написано со всеми теми переживаниями, которые привели нас сюда и сейчас, в это место и таким образом. Это сундук, полный хорошего и плохого опыта, ошибочных и удачных решений, скорбей и радостей и людей, которые вошли и оставили нашу жизнь.

Жизнь в прошлом подобна бегу за ветром

Речь идет не об отказе от прошлого, а о том, чтобы оно не стало связующим звеном, балласт, который парализует и мешает нам наслаждаться настоящим. Мы идем к нему через память. Но чувство необходимости жить прошлым - неразумное поведение для нашего личного развития..

Русская пословица гласит, что «Стремиться к прошлому - значит бежать за ветром». Постоянно оглядываться назад и останавливаться в прошедшем времени типично для людей, которые боятся настоящего, будущего жизни, неопределенности и цепляются за прошлое, потому что знание того, что происходит, дает им безопасность.

однако, все это заставляет настоящее пройти перед глазами, не смакуя его, тогда мы находим ум во время, которое не вернется, которое теперь пребывает только в наших мыслях и которое мы можем только оживить в своем уме.

«Оглядываясь на прошлое, которое не вернется, вы можете потерять тысячи новых путей путешествовать».

-анонимный-.

Решение в нашем уме

Речь идет не о стирании нашего прошлого, потому что воспоминание о приятных моментах доставляет нам удовольствие. Для этого нужно отпустить балласт и признать, что прошлое - это спонтанная мысль, а не реальный опыт.. Знать, как воспользоваться воспоминаниями о пережитых событиях, будь то счастлив или грустен, делая это учением, чтобы улучшить наше состояние как людей

Цель состоит в том, чтобы перестать снова и снова говорить о том, что было пережито, особенно о том, что причиняет нам боль, чтобы перейти к подарку без вины или боли. Как гласит арабская пословица «Знай, что прошлое ушло, то, на что ты надеешься, отсутствует, а настоящее твое».

Как мы можем бороться с этим побуждением жить в известном? Решение находится в нашем уме, замедляя момент, когда прошлые мысли становятся навязчивыми и мучают наше настоящее.

Устраиваться в сплошной тоске - ошибка, потому что, к счастью или к сожалению, вы не можете путешествовать в прошлое. Culpabilizándonos по прошлому решению и ходить в голове, чтобы найти решение чего-то, что больше не существует, единственное, что мы получаем, это психологическое наказание, которое не позволяет нам наслаждаться нашим текущим моментом.

Жить в прошлом - это чепуха. Живая вещь не стирается, она не переиздается, она не меняется ... Лучшее решение - принять опыт и выпустить его.

Джон Леннон сказал, что «Некоторые готовы на все, кроме как жить здесь и сейчас». Чтобы избавиться от этого балласта, старайтесь сфокусировать взгляд на настоящем, наслаждаться и осознавать момент, в который вы живете. Хватит путешествовать в прошлое, чтобы попытаться исправить невозможное, и стереть из головы такие фразы, как «если бы я сделал ...». Сделай это сейчас.

Пять способов наслаждаться и жить в настоящем Вы думаете, что это просто еще один день в вашей жизни? Хотели бы вы, чтобы несколько дней проходили быстрее? Можно жить настоящим и наслаждаться им. Читать дальше "