Я хочу быть подлинным, я хочу быть собой

Быть собой намного сложнее, чем может показаться. Мы постоянно обусловлены внешними факторами и окружающими нас людьми, которые мешают нам быть самим собой и демонстрировать свою подлинную сторону.

От малого они учат нас определенным нормам сосуществования в обществе, которые порой ограничивают то, как мы на самом деле. Это не обязательно отрицательно. Это нормально, что нам нужны правила, но иногда мы переносим их слишком далеко, даже самих себя. Это здесь, когда мы перестаем быть подлинными.

«Мы должны осмелиться быть самими собой, какими бы страшными и странными ни были эти« я »»

-Мэй Сартон-

Но почему нам так трудно быть собой? Ответ прост: страх. Это иронично, но Мы боимся открыть себя, увидеть, как мы на самом деле...

Дайте себе разрешение встретиться с вами

На самом деле мы знаем друг друга довольно мало. Наша фальшивая «я» - это та, в которую мы верим, сохраняя наше истинное «я» под слоями. Конечно, страшно узнать, как ты на самом деле! Вы жили так, как хотели другие. Даже если вы этого не замечаете, они сделали это с вами, и изменение - это то, что страшно, это нормально!

Многие люди все еще живут во лжи своего собственного «я», в то время как подлинные счастливы. Знание, обнаружение и устранение вашего подлинного «Я» заставит вас чувствовать себя в гармонии с собой. Впервые вы заметите баланс своего собственного существа, все будет хорошо. Знаете ли вы, почему вы еще не обнаружили свое подлинное «Я»??

• Вы боитесь признать, что вы не совершенны.
• Вы пытаетесь скрыть свои недостатки и свои слабости.
• Быть уязвимым - это не то, что приятно для тебя.
• Ошибки - это то, что вам трудно предположить ваша ответственность.
• Вы хотите всегда радовать других.
• Быть собой будет означать, что многие люди смотрят на тебя плохо.

Это лишь некоторые из причин, по которым вы отрицаете себя и стараетесь не показывать свое истинное «я». Страх того, что вы не начнете радовать всех, страх чувствовать слабость перед другими, страх совершать ошибки.

Вы чувствуете эти страхи нормально, но знаете ли вы, что вам не хватает? Вы никогда не будете полностью счастливы, и вам не будет комфортно с самим собой, если вы продолжите поддерживать свою подлинность в камуфляже.

«Быть ​​собой в мире, который постоянно пытается превратить тебя во что-то другое, - величайшее достижение»

-Ральф Уолдо Эмерсон-

Брось маску и будь подлинным!

Это будет трудный путь, но когда вам удастся заставить маску вашего поддельного «я» упасть, вы увидите, что повернуть назад очень трудно. Вы должны узнать, что вы никогда не будете любить всех и притворство кем-то, кем ты не являешься, приведет к пустой трате энергии, которая будет постоянно истощать тебя.

Проблемы будут возникать, разочарования ... все потому, что вы стараетесь всем хорошо угодить, но, поверьте мне, это невозможно. Это что-то нормальное, то, что вы должны принять. Вы не будете любить всех, так же, как вы не все любите их. Вы боитесь ошибаться? И что? Ошибки - это то, что позволяет нам продвигаться, что позволяет нам улучшать и достигать чего-то нового каждый день.

Избавьтесь от идеи, что ошибки и ошибки - это то, за что мы должны стыдиться, потому что нет ничего более далекого от реальности. А как насчет ваших сильных и слабых сторон? Вы не должны смущаться теми вещами, которые не являются вашей вещью, в которых, будучи таким, какой вы есть, вы слабы.

Будь собой

Что вы должны сделать, это укрепить все, что ваша сила, пока вы принимаете свои слабости как обстоятельства, которые есть и будут всегда. Что я собираюсь делать? Нет идеального.

«Никто не должен думать идеально или слишком беспокоиться о том, чтобы не быть»

-Бертран Рассел-

Совершенство не в самом совершенстве, а в несовершенстве. Мы разные и уникальные, и поэтому мы должны принять. Не позволяй себе быть кем-то, кем я являюсь, потому что когда ты будешь собой, мир будет совсем другим.

Чем больше вы сами, тем счастливее вы будете и тем больше вы будете привлекать к себе людей. Ложное убеждение, что если вы не такие, как другие, хотите быть вдали от людей, это ложь! Хватит верить в неверные убеждения. Освободи свое подлинное «Я».

Изображения любезно предоставлены Коринн Рейни, Брайаном Маккарти.

Страх психотерапии за то, что вы избегаете встреч с самим собой. Если вы боитесь психотерапии за то, что вы можете видеть от себя, вы отсоединены и избегаете осознания того, что каждый из переживаемых вами опытов приносит вам больше информации ».