Вы знаете, что такое разбор полетов?

Психологический разбор является кратким вмешательством, которое происходит в первые дни после травмирующего события.. Это может быть природная катастрофа (землетрясение, наводнение ...), дорожно-транспортное происшествие, воздушное или железнодорожное сообщение и т. Д..

При подведении итогов настраивается группа коллег или людей, которые прожили событие аналогичным образом.. Цель состоит в том, чтобы способствовать внутригрупповая поддержка среди тех, кто был вовлечен в ту же ситуацию в аналогичных условиях.

Это о генерации пространство, где все эти чувства, мысли и реакции, связанные с жизнью, могут быть выражены безопасным способом. Это поможет предотвратить будущие психические расстройства.

Эти люди встречаются с проветрить эмоциональную нагрузку, накопленную после опыта. Направленная психологом встреча ищет словесное изложение того, что пережили те, кто присутствовал на травмирующем событии.

поэтому, подведение итогов - это методика, предназначенная для закрытия и интеграции потенциально травмирующих событий, в свою очередь вводящих эмоциональное и техническое обучение. Этот инструмент считается отличным помощником во избежание обострения симптомов у специалистов скорой помощи.

Профессионалы также страдают

Аварийные специалисты тоже люди. Они также страдают, страдают и иногда также нуждаются в помощи. Они великие забыты. Эти специалисты имеют высокий риск перенести психологический ущерб, связанный с их работой. Это делает особенно важным, чтобы в ситуациях с сильным воздействием была оказана немедленная помощь, иногда в профилактических целях.

Им часто назначают задачи независимо от их возраста, подготовки, навыков или опыта. Это может вызвать появление симптомов все более острого стресса. В других случаях это тот же профессионал, который не в состоянии признать, что ситуация выше их ресурсов..

Вмешательство в катастрофу не приспосабливается к фиксированному или предсказуемому графику. В смены, которые установлены, Требования, предъявляемые к профессионалу, разнообразны и актуальны.

Ресурсы, которые должны быть созданы (если таковые имеются), многочисленны. В этой ситуации могут появиться ответы, которые не очень оперативны, но явно нормальны, если мы посмотрим на размер и характеристики ситуации, с которой необходимо столкнуться..

Симптомы, испытываемые специалистом скорой помощи

Симптомы, которые могут возникнуть у специалиста по чрезвычайным ситуациям после стихийного бедствия, различны. Физиологически техник, который развивает свою функцию под давлением, может страдать усталость, тошнота, озноб, одышка и т. д..

Конечно, на познавательном уровне это будет очень бдительный и бдительный, у вас будут негативные мысли, которые вы не будете знать, как остановить. Вашим эмоциональным ответом будет страх, беспокойство, раздражение и даже эмоциональный «шок».

Уровень мотора очень характерный неспособность к отдыху, ускоренная речь и использование крика в разговоре. Чтобы предотвратить усиление этих симптомов, используется подведение итогов. Без сомнения, это исключительный инструмент.

Почему важно распознать собственный стресс и действовать в соответствии с ним?

Влияние стресса на специалистов по чрезвычайным ситуациям Они могут стать действительно вредными. Давайте посмотрим на некоторые из этих эффектов:

- В рабочая среда:

• Ухудшение качества их работы.
• Увеличение невыхода на работу.
• Меньшее участие.
• Увеличение конфликтов с коллегами, начальством или подчиненными.

- В семейная среда:

• Конфликты с парой или другими родственниками.
• Сбрасывать негативные эмоции и рассказы, к которым член семьи не готов.
• Изолировать, близко, чтобы не привлекать родственника.

Начало разбора

Помощь профессионалам в чрезвычайных ситуациях не заканчивается вмешательством. Он должен быть продлен после окончания смены. Это действия, которые должны быть явными в организации труда, своего рода задача технического обслуживания, чтобы предотвратить накопление износа в наиболее важных частях механизма, чтобы все работало: люди.

С другой стороны, у групповой поддержки или эмоциональных встреч помощи есть последователи и хулители. Многие организации используют эту технику, в некоторых его версиях, чтобы помочь управлению эмоциями людей, которые помогают в катастрофе.

Эти встречи имеют ряд правил и проводятся экспертом. Во время них участники дифференцированным образом рассказывают об объективных событиях и о познавательных и эмоциональных реакциях, которые они повлекли за собой..

После завершения смены или завершения спасения или спокойное заседание рабочей группы, на котором участникам предлагается:

• Повествуй факты жили.
• Поговорим о пережитых чувствах.
• Сообщите им о симптомах, которые они могут испытывать или могут страдать в ближайшие дни.
• Дайте им указания о том, как действовать на эти симптомы.

Этапы подведения итогов

Процесс разбора не импровизирован, но он структурирован в соответствии со следующими этапами:

• Объяснение целей.
• акты: каждый участник идентифицирует и объясняет, что случилось.
• мышление: каждый участник описывает, что он видел и слышал, и какие у него были мысли.
• реакция: реакции комментируются. Каждого участника просят сосредоточиться на худшем, что он испытал.
• симптомы: каждый участник комментирует стрессовые реакции, которые они перенесли сразу после инцидента, и текущие.
• обучение: настаивает на нормальности этих реакций и учит или запоминает механизмы преодоления.
• вход в плотные слои атмосферы: сомнения проясняются, есть возможность сказать то, что не было сказано ранее, и предложена возможность дополнительной поддержки.

После разбора, когда он вернулся в «нормальное состояние», Специалисты неотложной помощи могут продолжать проявлять некоторые симптомы. Эти симптомы включают отказ от отдыха, самокритику по поводу действия, чувство, что их неправильно понимают близкие или знакомые и т. Д..

Как мы уже видели, стресс, который может возникнуть после вмешательства в чрезвычайной ситуации или катастрофы, может достигнуть очень высокий уровень и сложный в управлении. Подведение итогов проводится в первые 24–72 часа после критического инцидента.

Посредством разбора мы ищем выразить страдание словами, придать структуру событию и смягчить стресс, вызванный опытом в промежуточных сторонах. Это сделано структурированным способом и направлено экспертом.

Речь идет о том, чтобы научиться понимать и управлять нормальные реакции полученный из трудного травмирующего события. Это делается в пространстве, где люди, наконец, чувствуют безопасный, сопровождаемый и управляемый терапевтически в процессе интеграции и разрешения.

Библиографические ссылки

Коста Марсе А. и Грасия Бланко М. де. (2002). Подведение итогов и психологическая трия в интервенции, в условиях кризиса: обзор. Подведение итогов и психологическая сортировка при кризисном вмешательстве: обзор, 23(5), 198-208.

Echeburúa, E. & Corral Gargallo, P. de. (2007). Вмешательство в кризис у жертв травматических событий: когда, как и для чего? Кризисная интервенция у жертв травматических событий: когда, как и для чего?, 15(3), 373-387.

Эффект зрителя, когда никто не помогает человеку, находящемуся в опасности. Эффект зрителя или распространение ответственности относится к тем случаям, когда лица, являющиеся свидетелями преступления, не предлагают никакой помощи жертвам, когда присутствуют другие люди. , Читать дальше "