Симптомы депрессии, когда тело и разум не справляются с душой

Симптомы депрессии, когда тело и разум не справляются с душой / психология

Симптомы депрессии так же разнообразны, как и у каждого человека. Однако все сходятся в одной мрачной реальности: хронический пессимизм и неспособность двигаться с жизнью. Мы сталкиваемся с таким сложным заболеванием, как недействительность, которое не различает возраст, пол или социальный статус, все еще окруженным определенными стигмами.

Они говорят, что наложение слов на боль - это первый шаг к исцелению. Сказать, где болит, значит визуализировать травму, значит уметь диагностировать травму, внутреннюю дисфункцию, о чем свидетельствует конкретная симптоматика. Теперь, когда мы говорим о депрессии, что-то чрезвычайно сложное для пациента - это конкретно объяснить, где болит.

«Депрессия крадет твою надежду и без надежды ты не можешь жить».

-Луис Рохас Маркос-

Причина? Будь то дистимия, сезонное расстройство, тяжелая депрессия или даже биполярное расстройство, то, что болит, это «все». Взвесьте тело, взвесьте мысли и взвесьте жизнь. Все жалит и все истощает. Человек, охваченный целым калейдоскопом дискомфорта, часто чувствует себя неспособным четко объяснить, что с ним происходит.

Может быть, поэтому он обычно терпит неудачу, когда дело доходит до диагностики. Зачастую врачи первичной медицинской помощи ограничиваются лечением определенных состояний, не понимая, что после этого симптома, в частности, возникает депрессия. Еще больше, Многие люди (особенно мужчины) также неохотно обращаются за помощью.. Они стоят в этой апатии, говоря, что это простой стресс, плохое время и больше ничего.

Раннее выявление депрессии облегчает терапевтический подход. Поэтому важно, чтобы мы научились распознавать симптомы депрессии как у себя, так и у самых близких людей..

Симптомы депрессии вы должны знать

Депрессия бывает во многих формах. Существует много типов депрессивных расстройств, и, в свою очередь, они могут быть связаны с другими психологическими реалиями, которые необходимы для диагностики. Кроме того, каждый человек живет этим заболеванием таким образом, что, в свою очередь, подразумевает необходимость персонализировать каждое лечение, каждый терапевтический подход.

Мы, в свою очередь, сталкиваемся с состоянием, которое достигает почти любого аспекта нашего тела: иммунной системы, пищеварительной системы, отдыха, обмена веществ, когнитивных процессов ... В свою очередь, психиатры еще раз напоминают нам, что это заболевание, эта ситуация личное, это состояние не является симптомом слабости. Это не то, что кто-то выбирает или провоцирует, это не внезапный перелом кости, который можно вылечить с помощью отдыха и реабилитации..

Это очень сложная и деликатная реальность, о чем свидетельствует следующая симптоматика.

Поведенческие симптомы

Среди наиболее распространенных симптомов депрессии те, которые связаны с поведением человека. Давайте посмотрим на них подробно.

  • Мероприятия, которые когда-то были нам приятны и давали нам мотивацию, теперь мы больше не интересны.
  • Трудность в выполнении должностных обязанностей.
  • Задачи, которые мы выполняли в короткие сроки, теперь стоят нам дороже. Даже сам факт размышления о них утомляет нас.
  • Незаинтересованность в общении.
  • Гипоактивность или гиперактивность. Эта информация важна: мы часто ассоциируем депрессию с недостатком энергии и низкой активностью. Теперь противоположная реальность также может произойти. Есть люди, которые не могут остановиться, им нужно быть всегда занятыми, чтобы «не думать».

Эмоциональные симптомы

  • удрученность.
  • Постоянное чувство разочарования.
  • Недостаток уверенности.
  • Катастрофические мысли и отсутствие надежды на будущее.
  • Постоянное размышление (мысль, которая не останавливается, которая анализирует вещи в избытке, которая становится навязчивой ...)
  • Чувство разочарования.
  • Чувство, что нас никто не понимает.
  • Постоянная грусть.
  • Раздражение, постоянный гнев ...

Когнитивные симптомы

  • Проблемы с концентрацией.
  • Потери памяти.
  • Ментальный туман (чувство оторванности от реальности).
  • Ошибочное мышление.

Физические симптомы

Симптомы депрессии проявляются особенно на физическом уровне. Эта симптоматика - это то, что заставляет пациента обращаться к своему врачу первичной помощи, чтобы найти облегчение при этих специфических расстройствах. Тогда, когда профессионал должен уметь видеть дальше, интуитивно, что за этими симптомами может возникнуть проблема депрессии..

  • мигрень.
  • Мышечные боли и спазмы.
  • Кишечные проблемы.
  • Увеличение или уменьшение веса.
  • Выпадение волос.
  • Проблемы со сном.
  • истощение.
  • Дерматологические проблемы.
  • Ослабленная иммунная система.

Мысли о самоубийстве

Одним из наиболее важных симптомов депрессии, который необходимо подчеркнуть, являются, без сомнения, мысли о самоубийстве.. Это изначально спорадические идеи, но в некоторых случаях они могут стать постоянными, пока не станут первой попыткой. Поэтому важно, чтобы мы были внимательны к этому типу внутренних вербализаций.

  • «Если бы это исчезло сейчас, ничего бы не случилось»
  • «Хотелось бы, чтобы я лег спать и больше не вставал»
  • «Все были бы лучше без меня»
  • «Никто бы не заметил, если бы теперь это исчезло».

Симптомы депрессии у детей, подростков и пожилых людей

Важно еще раз подчеркнуть, что симптоматика этого заболевания, как правило, специфична для одного человека и другого. В свою очередь возрастные диапазоны также устанавливают определенные характеристики, которые необходимо детализировать.

Депрессия у детей

  • Потеря интереса к игре.
  • Кошмары и проблемы со сном.
  • Отсутствие аппетита.
  • Отказывается ходить в школу.
  • Психомоторная активность возбуждена или подавлена.
  • Рисунки с агрессивным или негативным содержанием.
  • Самоповрежденное поведение.

Депрессия у подростков

  • возбудимость.
  • Изменения настроения.
  • Низкая самооценка.
  • Надо быть одному.
  • Самоповрежденное поведение.
  • утомление.
  • Постоянные болезни: грипп, простуда, головокружение, рвота ...
  • Низкая школьная успеваемость.
  • Отказ от общения и изоляции.

Депрессия у пожилых

  • Плохое настроение.
  • Потеря аппетита.
  • Бездействие и усталость.
  • Проблемы с пищеварением.
  • дремота.
  • Потери памяти.

В заключение. Поскольку мы смогли увидеть симптомы депрессии, хотя они и различны, они имеют много общих осей. Это изнурительная спираль, характеризующаяся пессимизмом и нехваткой энергии. Теперь есть факт, что мы не можем игнорировать. Если мы сосредоточимся на том, что депрессия делает с нами и что депрессия отнимает у нас, мы еще больше усилим чувство абсолютной нехватки контроля.

Мы должны изменить фокус и идти дальше. Хотя мы чувствуем, что эта болезнь почти как движение вперед со слепыми палками, можно сказать, что ее можно лечить, и постепенно ее можно полностью контролировать, чтобы ослабить и оставить позади.. Вы просто должны сделать один шаг, самый смелый из всех: попросить помощи и взять на себя обязательство.

Психотическая депрессия: симптомы и лечение Психотическую депрессию можно легко спутать с шизофренией. И иногда депрессия может проявляться психотическими симптомами, такими как галлюцинации или бред. Читать дальше "