Просто на сегодня пусть все течет и пусть ничто не влияет

Просто на сегодня позвольте всему течь и ничего не влиять. Только на сегодняшний день, избегайте того, что беда - это та тяжесть, которая способна утонуть, расстроить ваши надежды и вашу поддержку жизни. Просто на сегодня отпусти все, что влияет на тебя своими темными ветрами, освободи себя от того, что стирает твои улыбки и, просто, успехи ...

Эти простые принципы должны присутствовать не сегодня, а каждый день. Потому что каждое утро, когда мы открываем глаза на наше новое путешествие, мы сталкиваемся с новыми проблемами и многими проблемами, которые на мгновение, мы убеждаем себя, что забываем быть счастливыми.

Пусть течет, не цепляйтесь за обиды, не цепляйтесь за страхи или за то, кто хочет порезаться. Потому что у всего есть свой момент и каждый момент, эта возможность появится только в том случае, если у вас спокойный ум и сильное сердце..

Один из максимальных показателей теории потока (поток), несомненно, психолог Михал Чиксентмихалый. Как известный автор «Поток: психология счастья», люди тратят слишком много психической энергии на несущественные стимулы. Мы живем в обществе, настолько перегруженном информацией, что все наше существо сосредоточено на внешней стороне.

Мы утратили ту прекрасную связь с самими собой, с которой, просто, чтобы продвигаться с «волнами жизни» в свободе, в счастье ... Мы приглашаем вас задуматься над этим.

Пусть все течет, пусть ничто не делает меня пленником

Каждый, в некотором роде, мы пленники чего-то или кого-то. На нас повлияли слова этого фаталистического сотрудника, что наши партнеры ожидают от нас, мы беспокоимся о том, чтобы достичь конца дня, не достигнув этих целей, что мы сами, мы предложили на повестке дня ...

Мы так цепляемся за джунгли влияний и самоуверенности, что позволяем большей части нашей жизненной энергии исчезать, как дым, который исчезает через открытое окно. Кроме того, в интересном исследовании, проведенном в Гарвардском университете, был сделан вывод, что Одним из наиболее распространенных источников несчастья является практика так называемого «беспорядочного ума».. 

Люди проводят большую часть нашего времени, волнуясь о том, что уже произошло или, что еще хуже, еще не произошло. Это еще одна форма «плена». По словам автора этого исследования, доктора Дэниела Т. Гилберта, блуждающий ум - несчастный ум. В тот момент, когда наш мозг удаляется от настоящего, мы перестаем отдавать себя счастью. Мы перестаем брать на себя обязательства.

Далекий от того, чтобы оставаться в плену этого беспорядочного ума, под влиянием шума других, ожиданий других, недопонимания вчерашнего дня и страхов завтрашнего дня, настало время «поднять якорь» и позволить всему течь и ничто не может повлиять ...

Есть вещи, от которых мы должны избавиться, чтобы обрести счастье. В тот момент, когда вы научитесь отпускать все, что вам не нужно, вы начнете идти по жизни другим путем, более счастливым и свободным. Читать дальше "

«Поток» для счастья течь

Как объяснил сам Михай Чиксентмихали, Счастье - это не то, что приходит или случается как свет того маяка, который светит, чтобы вести корабли. В большинстве случаев это зависит не от внешних явлений, а от нашей внутренней способности создавать подлинное качество жизни. От нашей собственной «магии» или способности включать свет нашего внутреннего маяка.

Речь идет о том, чтобы позволить всему течь, позволяя нам течь, а не бежать. Потому что, когда мы позволяем себе привести себя в гармоничное звучание нашей собственной жизни. без цепей или влияний мы обнаружили ту дверь, которую раньше не видели.

Ключи, чтобы научиться течь

Важно понимать, что для того, чтобы все могло течь и ничего не влиять, прежде всего необходимо глубокое изменение сознания.. Многое из того, что негативно влияет на нас, изменить нельзя, но мы можем улучшить то, как мы влияем на себя. Например, если у вас есть друг, который всегда опаздывает, вы, возможно, не сможете заставить его изменить свое поведение, но вы можете запланировать прибытие через пять минут..

Давайте посмотрим еще несколько ключей, чтобы задуматься на минуту.

• Многие люди "программируют" и откладывают свое счастье на выходные, на эти каникулы, когда они получают это повышение. Теперь счастье не откладывается и не покупается в последнюю минуту в туристическом агентстве.

• Благополучие, на самом деле, скрывается в том, что известно как «оптимальный опыт». Ветер, ласкающий нашу кожу, когда мы идем, объятия нашего сына, ощущение, когда начинаешь читать книгу, встреча с друзьями ... Просто не программируйте свое благополучие, просто позвольте себе увлечься.

• Также важно помнить, что иногда лучшие моменты нашей жизни не являются пассивными или расслабленными. Иногда сам факт столкновения с бедствием - это также «знание того, как течь», потому что мы далеки от того, чтобы оставаться застрявшим, как камень на дне моря, мы продвигаемся, как этот, по-видимому, слабый лист, который сталкивается с опасными потоками, чтобы выйти изящно. Этот триумф, это достижение также приносит нам счастье.

«Искусство течений» не имеет ничего общего с достижением более высоких вершин или улучшением себя каждый день. Просто присутствовать и продвигаться гармонично в соответствии с нашей совестью, свободой, целостностью и подходящим внутренним спокойствием, которое позволяет нам наслаждаться «здесь и сейчас».

Так что на сегодня все течет и ничего не влияет.

Я больше не злюсь, я просто смотрю, думаю, и ухожу, если это необходимо. Имея дело со сложными ситуациями, мы учимся брать эмоциональную дистанцию, управлять своим дискомфортом и думать, прежде чем принимать решение. Читать дальше "