Я - моя собственная книга, которую я переписываю, подчеркиваю, добавляю страницы ...

Я - моя собственная книга, которую я переписываю, подчеркиваю, добавляю страницы ... / психология

Мы все наша собственная книга: у нас есть возможность переписать, подчеркнуть нашу идентичность и даже оторвать те страницы, которые не работают, которые причиняют боль и которые придают ненужный вес роману нашей жизни. Также не забудьте оставить последнюю пустую страницу, где всегда открывается возможность начать новые главы ...

Борхес сказал, что есть те, кто не может представить мир без птиц, некоторые люди не могут представить мир без воды и которые, действительно, не представляют мир без книг. Сейчас хорошо, Что-то, что, несомненно, учит нас каждому из прочитанных нами романов, и что так или иначе является основой нашей личности, заключается в том, что все мы - истории. Существовать - значит быть частью волшебной ткани, в которой мы становимся авторами сюжета, который происходит и пишется каждый день..

«Приключение жизни - учиться, цель жизни - расти, природа жизни должна меняться»

-Уильям Уорд-

Однако одна из наших самых очевидных проблем заключается в том, что мы часто начинаем думать, что мы подчиняемся одной повествовательной линии, классической структуре введения, узла и результата. Никто не сказал нам, что на самом деле книга нашей жизни не всегда имеет логический порядок, есть главы, которые оставлены наполовину, есть абзацы, которые мы должны удалить, чтобы переписать, и есть много страниц, которые удобно исключать, чтобы сюжет был более понятным.

С другой стороны, мы должны принять во внимание книга нашей жизни имеет полное значение только для одного человека: мы сами. Каждый опыт, каждое столкновение, каждое принятое решение, каждое ощущение, ласка, холод или любое случайное совпадение имеют для нас значение, которое обычно никто не понимает. В нашем собственном хаосе есть логика, в нашей собственной книге неупорядоченных глав и непрерывных перезапусков - лучший роман, когда-либо написанный: наш.

Когда у нас нет выбора, кроме как переписать книгу нашей жизни

Джоан Дидион - известный писатель, которого многие называют «белым китом североамериканского эссе». В настоящее время ей 82 года, и, возможно, она является одним из авторов, которые писали, чтобы достичь чего-то столь же раздражающего и одновременно интересного: вернуть своих близких к жизни. В декабре 2003 года она и ее муж вернулись из больницы, увидев, что их дочь заболела, когда внезапно в гостиной дома внезапно скончался муж Дидиона, писатель Джон Грегори Данн..

Только несколько месяцев спустя, его дочь будет следовать за ним после того, как он не сможет преодолеть воспаление легких. После этого и в течение 88 дней Джоан Дидион без остановки и отчаянно писала, какова будет его самая известная книга: «Год магического мышления». Как психиатры, так и антропологи определяют «магическое мышление» как психическое отношение, при котором люди начинают верить, что их мысли могут влиять на развитие определенных событий. Джоан Дидион надеялась, что ее семья снова будет с ней, что они вернутся к жизни ...

Ничего из этого не произошло, однако, после публикации этой книги, Дидион понял, что пришло время начать новую главу в его жизни: настоящую. Письмо послужило катарсисом, средством, с помощью которого можно было направить дуэль. Тем не менее, жизнь продолжала двигаться, не в духе и холодных мгновениях для стольких отсутствий, но навязывая жизненно важное обязательство продолжать дышать, продолжать двигаться вперед на этих новых страницах, где она говорит, «Найти ритм существования так же, как я нашел его в словах и фразах, которые я написал».

Траур: насыщает кислородом рану, которая вызывает потерю. Траур - это рана, вызванная отсутствием родственных связей. Этот недостаток заставляет нас задуматься о смысле жизни. Читать дальше "

Три способа переписать нашу историю, чтобы принять будущее

Вначале мы отметили важность наличия в нашей личной книге пустых страниц. Эти чистые, совершенные и пустые листы - это наша возможность создать будущее, полное новых возможностей, где можно открыть другие новые, захватывающие и счастливые истории..

Каждый день это пустая страница, где вы можете написать свой собственный рассказ

однако, Не всегда легко понять, что у нас есть такая ценная возможность, переписать себя. Травмирующее детство, семейная драма, неверность или утрата заставляют нас часто думать, что книга нашей жизни закончилась последней и роковой главой..

Давайте рассмотрим ниже три стратегии, над которыми нужно размышлять, и это может помочь нам изменить это видение, это очень сложное восприятие.

Исцелите вчера, чтобы написать лучшие главы

Первый шаг, который мы предпримем в этом внутреннем и сложном процессе, - это обзор наших «жизненно важных глав».. Мы должны быть в состоянии реально и объективно оценить нить нашей жизни, этот цикл, который проходит от детства до настоящего момента. Важно, чтобы на этом первом этапе мы старались не искать и не вспоминать тех, кто несет ответственность за каждую из вещей, которые произошли с нами, давайте оставим виновных в стороне. Мы должны сосредоточиться только на себе, на том, как мы видим себя на каждом из этих этапов.

  • Healing. На этом втором этапе мы будем предполагать, что изменить прошлое невозможно, но То, что мы можем изменить, - это наше отношение к вчерашним моментам.. Пришло время порезаться узами боли, принять, принять, простить и, прежде всего, исцелить наше настоящее «Я» от ран прошлого..

Третий шаг в этой поездке, несомненно, самый особенный: мы должны добавить пустые страницы в книгу нашей жизни. Нечто подобное может быть достигнуто совершенно разными способами, потому что мы говорим о перезапусках, возможности экспериментировать и позволять нам новые вещи: новые друзья, новые проекты, новые среды, хобби ...

Когда мы становимся старше и зрелее, мы осознаем нечто очень важное: новые начинания - это способ оставаться вместе с жизнью, и, прежде всего, чтобы достичь более реального счастья, более осязаемого и, прежде всего, в соответствии с нашими потребностями. Давайте соберемся достаточно смелости, чтобы написать книгу, которую мы хотим, ту, которая идентифицирует нас.

Жизнь с вашей спиной, чтобы измениться: иллюзия постоянства Иллюзия постоянства - это верить в то, что то, что у нас есть, будет длиться вечно. Это заставляет нас легко привязываться к вещам и, следовательно, мы в конечном итоге страдаем слишком сильно. Читать дальше "

Изображения предоставлены SIUM и Soizick Meister