20% высокочувствительных людей

Есть примерно 20% людей, которые имеют личность под названием “очень чувствительный”. Сопровождаемые деликатной и чувствительной нервной системой, они чрезвычайно хорошо осведомлены об изменениях, которые происходят вокруг них, и чувствуют себя подавленными из-за избытка стимуляции..

Они глубоко и тонко обрабатывают все, что достигает их чувств. Иногда, неосознанно, они анализируют и отражают практически все, что происходит в их среде, что делает их очень интуитивными людьми. Иногда такая большая глубина обработки предрасполагает их испытывать стресс, перегруженный таким сильным внешним раздражением.

Они развивают большую эмпатию и способность видеть потребности всех тех, кто не может четко общаться. И они специалисты по улавливанию нюансов в поведении, на словах, невербальном языке и т. Д..

Высокий процент замкнут и застенчив. Учитывая их высокую степень чувствительности, они приобретают очень осторожный характер и принимают множество мер предосторожности, прежде чем предпринимать какие-либо действия. Они тесно связаны со своим собственным бессознательным и с другим. Они определяют себя как духовных и творческих людей. Полученная критика меняет их эмоциональное состояние, а также их хрупкость, которая резко усиливается перед лицом негативных или позитивных событий. Они более тонко оценивают нюансы цветов, запахов, фактур и т. Д..

Мы живем в обществе, которое поощряет экстраверсию и не ценит разумность в ее справедливой мере. Очень чувствительные люди могут иногда чувствовать себя изолированными и оторванными от текущего мира, иногда неспособными найти подходящее место. Реальность такова, что обладание этой личностью абсолютно нормально, просто отличается от большинства людей. Единственное решение, стоящее перед ним, - это построить жизнь в соответствии с этим способом ощущения и бытия, не окружая себя большими стимулами и не ища периодов уединения, чтобы регулярно отдыхать нашими чувствами..

Если вы отождествляете себя с этим типом личности, лучшее, что вы можете сделать, это попытаться узнать больше об этом и построить жизнь в соответствии с этим образом существования. То есть стараться не испытывать чрезмерного уровня стимуляции, искать периоды одиночества для отдыха и позволять себе не анализировать все нюансы, которые жизнь преподносит вам ежедневно таким дотошным и изысканным образом..