12 вопросов для оценки вашей эмоциональной зависимости

Вы можете задаться вопросом, если в какой-то момент вы были эмоциональной зависимостью. Задумывались ли вы, если вы действительно любите? Вы перестали быть в течение нескольких дней или месяцев? Думал ли ты, что любишь, но обнаружил, что тебе «нужно» только любить другого человека и отношения?

Если вы ответите утвердительно хотя бы на один из этих вопросов, вы, вероятно, находитесь в группе людей, которые имеют эмоциональную зависимость поведения. Это может быть применимо как к женщинам, так и к мужчинам, так как у женщин такое поведение чаще воспринимается. Однако это не значит, что это вопрос пола, а половых гормонов..

Вопросы, чтобы знать, если вы эмоционально зависимы

Это 12 вопросов, которые вы должны задать себе и это может заставить вас понять, действительно ли вы эмоционально зависимы или нет:

1.Вы пытаетесь сформировать человека вы думаете, что влюблены в?

2. Обнаружили ли вы в прошлых отношениях, что у вас есть склонность идеализировать людей?

3.Вы проецируете на них то, как вы хотите, чтобы они были вместо того, как они?

4. Вы концентрируетесь в основном на том, как ваш партнер относится к вам, а не на том, как он или она действительно внутри вас?

5. Вы слишком впечатлены тем, как этот человек заставляет вас чувствовать себя особенным??

6.Вы делаете своего партнера ответственным за ваше счастье, штраф и безопасность?

7. Чувствуете ли вы беспокойство или панику, когда не находитесь с партнером или когда он или она не звонит вам, когда вы этого ожидаете??

8.У вас есть список ожиданий, которые ваш партнер должен оправдать чувствовать себя любимым и безопасным?

9. Считаете ли вы, что вы не можете жить без этого человека?

10.Ты чувствуешь себя одиноко и пусто внутри, если ваш партнер не с вами, давая вам внимание и одобрение, что вы не даете себе?

11.Ты ревнуешь и притяжательный с вашим партнером?

12. Вы пытаетесь контролировать, чтобы ваш партнер делал то, что вы от него хотите??

Ответы

Эти вопросы не имеют такой же профессиональной обоснованности, как психологический тест, но это правда, что Ответы на эти вопросы могут помочь нам узнать немного больше о том, как мы находимся в этом аспекте. Они не могут помочь нам понять, что мы эмоциональная зависимость.

Эмоциональная зависимость является важным аспектом, поскольку она может быть источником великих страданий. Кроме того, мы можем сказать, что его происхождение лежит в любви, которая исходит от страха, и это не любовь, это необходимость.

Также важно осознавать эмоциональную зависимость, так как это происходит из внутренней пустоты, которую мы создаем, когда мы оставляем себя. Когда эта ситуация произошла, мы надеемся, что наш партнер заполнит этот пробел и заставит нас чувствовать себя любимыми и безопасными. Вся та работа, которую мы не сделали, и это наша ответственность.

Как ты становишься эмоционально зависимым?

После того, как мы возложили на нашего партнера ответственность за свое счастье, безопасность и личную ценность, Мы продолжили развивать необходимость контроля над ним или ней, и так возьми его любить нас искусственно.

Эта конкретная форма соответствует именно тому, что мы хотим. Печальная часть этого процесса не осознавать, что мы создаемчто-то искусственный, то, что уходит от чистой и безусловной любви.

Что в любви?

Чистая любовь, которую мы все имеем право наслаждаться, наслаждаться и чувствовать в этой жизни, - это любовь без условий., безоговорочно, без «но» и без поиска единой личной выгоды. Одним из ее столпов является тот факт, что никогда не просят, чтобы тебя любили, и поэтому никогда не контролируют и не делают вид, что доминируют в отношениях.

Любовь основана на безусловном исполнении «пары», дающей и делящейся, никогда не стремящейся достичь. Когда вы любите кого-то, вы глубоко и глубоко цените его основные качества и личные, те, которые не исчезают со временем и делают человека, которого вы любите, уникальным и неповторимым.

Когда вы влюблены, не полагайтесь на самые поверхностные качества внешности, деньги и власть, но на самые глубокие сердца и души.

Проблема многих людей заключается в постоянном и даже преувеличенном поиске любви и необходимость иметь отношения; этот подход вреден для его собственной личности, поскольку он приведет к закрытому сердцу с контролирующим поведением, которое точно отдаляет любовь.

Как тогда открыть себя настоящей любви??

Мы можем открыть наши сердца, сосредоточившись на том, чтобы любить и сосредоточиться на обучении всегда любить себя и, следовательно, нашего партнера. Я оставляю вам несколько идей:

• Будь любящим с собой и с окружающими, Это позволит вам испытать любовь гораздо респектабельнее для вас и людей, которых вы любите. Если мы не любим себя, наша сущность не может видеть или любить сущность другого.
• Низкая самооценка может сделать нас эмоционально зависимыми, в нашем желании получить любовь.
• То, что ты любишь, сделает тебя менее хрупким. Кроме того, это поможет вам лучше понять потребности и претензии вашего партнера.

Возможно, все сводится к тому, чтобы дать нам внимание и одобрение того, что мы, люди, должны чувствовать себя полными и расти внутренне в своей жизни.. Один из главных ключей влюбляться и оставаться влюбленным - научиться любить себя.

Не бросайте меня, пожалуйста: страх оставления в паре. Страх оставления - это очень глубокая эмоциональная рана, уходящая корнями в детство. Исцеление включает принятие и прощение прошлого, чтобы отпустить его. Читать дальше "