Прежде чем ты меня любишь, я хочу, чтобы ты меня понял

В жизни есть время, когда мы ищем любовь, как будто это «святой Грааль счастья». Но со временем и с опытом мы понимаем, что во многих случаях чувствовать себя понятым утешает нас гораздо больше, чем чувствовать себя любимым. Может быть, в начале мы сосредоточимся на Я хочу чтобы ты любил меня. Но в конце концов Я хочу чтобы ты меня понял в конечном итоге набирает силу и, по крайней мере, сбалансировать баланс.

Чтобы люди чувствовали, что другой может определить свои мысли и чувства, это фундаментально. Если мы не испытываем или не можем испытать, что другие понимают нас, нам легко в конечном итоге думать, что на самом деле люди, которые говорят, что любят нас, скорее хотят человека, которым мы являемся. Вот почему так важно, чтобы это желание, чтобы я хотел, чтобы вы поняли меня, было в достаточной степени удовлетворено.

«Жизнь - это первый дар, любовь - второй и понимание третьего».

- Мардж Пирси -

Я хочу чтобы ты меня понял

Не чувство, что другие знают и понимают нас, может вызвать в нас еще одно ощущение - чувствую себя слишком далеко от других, говоря на странном языке. Когда мы не чувствуем, что те, кто любит нас, знают нас или, по крайней мере, могут это сделать, мы чувствуем себя одинокими, изолированными.

Может ли человек действительно чувствовать себя любимым, когда его не понимают?? Этот вопрос полезен для всех типов личных отношений, от семейных отношений до дружбы, не забывая об отношениях.

Я хочу, чтобы вы поняли меня, потому что, если нет, как вы собираетесь развивать эту любовь?

Нас всех нужно понимать, кроме любимых

Чувство, что другие понимают, что мы говорим, что мы делаем и что мы чувствуем, основополагающее значение для достижения прочного чувства безопасности и благополучия на всех этапах нашей жизни, по нескольким причинам.

 Когда мы чувствуем, что другой не понимает вас, связь между этими двумя ослабевает. Это заставляет нас чувствовать себя одинокими, оторванными, изолированными. Знание себя понятым теми, кто любит нас, заставляет нас чувствовать себя частью мира, действительным.

 Когда те, кто любит нас, понимают нас, мы захвачены чувством, что эта любовь, в некотором роде, честна. Это подтверждает нашу личность. Чувство понимания заставляет нас чувствовать себя ценными. В этом смысле чувство понимания связывает нас с другими. Однако обратное заставляет нас чувствовать себя одинокими и отделенными от окружающих. С другой стороны, Когда мы чувствуем себя понятыми, мы также склонны лучше понимать себя, потому что в этом случае другие могут помочь нам.

«Бессознательный страх, который, кажется, всегда скрывается на заднем плане, состоит в том, что, если они не понимают нас, это будет, как будто мы никогда не существовали».

-Михаэль Шрайнер-

Чувство понимания увеличивает благосостояние, как личное, так и социальное

Исследование под названием «Нервные основы настроения поняты и не поняты» (Социальная когнитивная и аффективная нейронаука, 2014), документы, как чувство понимания повышает благосостояние, как личное, так и социальное. Тем не менее, было не так много исследований, которые исследовали бы нейробиологические основы этого "чувства понимания". В этом исследовании были устранены эти пробелы путем экспериментального стимулирования понимания чувств и недостатка понимания, когда участники проходили магнитно-резонансную томографию..

Результаты показали, что то или иное чувство вызывало различную активацию в областях, связанных с вознаграждением и социальными связями. так, Нервные реакции были связаны с более поздними чувствами социальной связи и разобщенности и модулировались индивидуальными различиями чувствительности к отторжению..

 Чувство понимания заставляет людей чувствовать себя ценными, уважаемыми и проверенными ... и приводит к важным изменениям в эмоциональном опыте и чувствах социальной связи.

Если вы не понимаете, сделайте себя понятым

Не забывай что у вас есть часть ответственности, способность к замечательному влиянию, чтобы другие понимали вас. Прежде чем обвинять других - для вас, прежде чем вы чувствуете себя одиноким и несколько отчаянным-, спросите себя, можете ли вы сделать что-то еще, чтобы ваше сообщение пришло, так что другие могут получить более точное представление о том, как вы.

С другой стороны, часто необходимо, чтобы мы понимаем себя, прежде чем просить других достичь этой точки. Так или иначе, терпение и эмоциональный интеллект помогут нам перенаправить ситуацию, не допуская доминирования грусти над нами, подпитываемой одиночеством, которое исходит от всех чувств непонимания.

Любите себя, чтобы быть любимым. Понять, чтобы быть понятым.

Знакомство друг с другом - ключ к счастью. Будучи детьми, они рассказывали нам, что делать, как это делать и на что похожа жизнь. Таким образом, мы формируем образ себя, который не всегда совпадает с тем, кто мы есть на самом деле. Здесь я представляю некоторые идеи, чтобы узнать наш интерьер и по-настоящему знать себя. Читать дальше "