Преимущества школьной столовой

Пищевые привычки продолжают вызывать беспокойство у отцов и матерей со всего мира. Крайне важно, чтобы дети хорошо питались, но в некоторых случаях время приема пищи становится прекрасным полем битвы. Это порождает беспокойство и отторжение, будучи способным влиять на другие аспекты отношений с ними.

Ориентация наших детей на школьную столовую - это возможное решение определенного отношения к кормлению. Кроме того, он предлагает много других преимуществ и возможность сохранить отношения, которые мы имеем с ними.

Школьная столовая - услуга, предоставляемая большинством школ. и это интегрировано в их функционирование, поскольку они также понимают, что на этих этапах питание и питание имеют жизненно важное значение. В этой статье мы анализируем преимущества, предлагаемые этими центрами, как на личном, так и на семейном уровне..

«Пустой желудок, плохой советчик».

-Альберт Эйнштейн-

Преимущества школьной столовой

Школьная столовая стремится стать дополнительной формой санитарного просвещения, так как это способствует развитию гигиенических привычек и способствует правильному питанию.

Еще одним преимуществом, который следует подчеркнуть, является то, что дети научатся правильно пользоваться столовыми приборами и салфетками, а также принятие адекватной позы тела при еде. Кроме того, они также научатся уважать своих одноклассников и персонал столовой..

Еда в школе помогает детям развивать навыки сотрудничества и общения, потому что громкость голоса должна быть умеренной, чтобы стимулировать разговор.

Социальные навыки также развиваются в этих местах. Наши дети будут проводить время с одноклассниками вне классной комнаты, в более расслабленной и приятной обстановке. Они могут сидеть с новыми друзьями и строить отношения с разными людьми или укреплять связи с теми, кого они уже знают.

С другой стороны, указание их на школьную столовую помогает нам сбалансировать нашу работу и свободное время, которое мы проводим с нашими детьми.. Таким образом, благодаря новым привычкам, приобретаемым во время еды в школе, мы можем проводить с ними качественное время, без обедов и приемов пищи, являющихся полем битвы. На самом деле, весьма вероятно, что как только они приобретут определенные привычки в школьной столовой, они будут обобщать дома, если мы придерживаемся тех же принципов.

Когда указывать нашим детям на столовую?

Далее мы увидим несколько случаев, когда желательно отвести наших детей в школьную столовую..

Они плохо едят

Имитация имеет фундаментальное значение в обучении детей. Таким образом, Весьма вероятно, что, когда они увидят, что их друзья едят, они также будут воодушевлены. Когда вы с нами, у вас есть все наше внимание, если вы не пробуете или не едите определенную пищу, поэтому вы чувствуете, что не можете этого делать. Теперь в столовой они не пользуются таким большим вниманием и не будут подвергаться такому давлению, заставляя эту ситуацию питаться по собственной инициативе..

Они мало связаны

Школьная столовая - это место, где можно поделиться моментами с другими и пообщаться. Все сидят со всеми. также, время приема пищи - расслабленный момент, идеальный для установления отношений и приятного времяпрепровождения. 

Время готовить мало

Одной из наиболее распространенных причин указывать детей в школьной столовой, как правило, мало времени для приготовления пищи. На самом деле, по этой причине мы часто прибегаем к сборным продуктам. В столовой готовят здоровую и сбалансированную еду, что является хорошим вариантом.. 

«Никто не заскучает за столом в течение первого часа».

-Anthelme Brillant-Savarín-

Если у них есть аллергия

Аллергия, как правило, разлучает детей и дает им особое лечение. Столовая заботится о потребностях детей и не позволяет их аллергии быть основанием для расставания или дискриминации со стороны сверстников.. Таким образом, у вас будет возможность поесть с другими, не чувствовать себя чудаком и принять свою аллергию естественно.

Изучите подпрограммы и графики

Школьная столовая включает в себя определенные шаги, которые повторяются каждый день и которые все дети знают и должны делать. С другой стороны, графики устанавливают ограниченное время, которое способствует их концентрации во время еды и, прежде всего, они учат их не увековечивать еду.

Если мы не такие хорошие едоки

Иногда мы хотим, чтобы наши дети ели все и ели здоровую пищу, но нам не нравятся овощи или другие продукты, и мы не можем быть примером, в котором им нужно есть здоровую и сбалансированную пищу..

Хотя было бы идеально хорошо поесть во время обеда или в выходные дни, реальность такова, что столовая - пример хорошего питания для наших детей.

«Единственный способ оставаться здоровым - это есть то, что ты не хочешь, пить то, что тебе не нравится, и делать то, что ты предпочел бы не делать».

-Марк Твен-

Здоровые привычки, пробуйте и ешьте все виды пищи, а также рутины и социальные навыки, которые дети усваивают в столовой, могут быть очень полезны, когда мы переносим их в те моменты, которые мы провели всей семьей..

Как мы видим, школьная столовая предлагает большие преимущества для нас и для наших детей. Воспользуйтесь ими как в школе, так и дома, и внесите свой вклад в улучшение питания, которое мы делим с младшими из дома.

Избегать детского ожирения - это забота о здоровье наших детей. Детское ожирение необходимо бороться, чтобы предотвратить проблемы с физическим и психическим здоровьем у наших детей ... Научитесь делать это! Читать дальше "