Что такое хлыст и как с этим бороться

Вы спокойно сидите за рулем, когда вам вдруг приходится тормозить. Затем ваша голова быстро выстреливает вперед, и рано или поздно вы чувствуете сильную боль в шее, которая не проходит. Это наиболее распространенная ситуация после появления хлыста, поэтому эту травматическую патологию также называют «травмой шейки матки при ускорении без контакта»..

Это состояние довольно болезненное и значительно снижает подвижность во время выздоровления. Он может распространиться на другие области тела, поэтому главное после эпизода этого стиля - отдых. Конечно, первое, что мы должны сделать, это обратиться к специалисту, чтобы назначить соответствующее лечение.

Какие симптомы?

Чтобы знать, если вы страдаете от хлыста, должен произойти или с учетом следующих факторов:

• Внезапное движение шеи, своими действиями или третьими лицами.
• Сильные боли в шейном отделе, которые могут распространяться на голову.
• Разрыв связки.
• Контрактуры шеи, головы или даже спины мускулатура.
• Головокружение или головокружение.
• Боль при движении позвоночника.

Эти симптомы могут возникать по отдельности или вместе, и будут варьироваться в зависимости от пациентов. Они обычно совпадают в боли при перемещении позвоночника, в шейном или поясничном отделе.

Как лечится кнут??

Когда мы идем к травматологу, специалисту по травматическим травмам, таким как травма, с которой мы имеем дело, он тщательно осмотрит пораженный участок в поисках серьезных травм. Хлыст может привести к менее важным недомоганиям, таким как посттравматическая боль (боль), но может также вызвать больший ущерб, такой как проблемы с диском (в позвонках).

Поскольку область поражения обычно сосредоточена в шее, одной из первых профилактических мер станет размещение воротника, это уменьшит подвижность, чтобы избежать ухудшения состояния шейки матки. Администрация анальгетиков является еще одной распространенной практикой, чтобы облегчить местную боль, особенно интенсивные часы после травмы..

Прием лекарств будет продолжаться в течение неопределенного периода времени, в зависимости от выздоровления пациента. Наиболее распространенными будут миорелаксанты и противовоспалительные средства. также, Из-за контрактуры, вызванной кнутом, вероятно, рекомендуется обратиться к физиотерапевту лечить сокращенные мышцы. Массажи, которые активизируют кровообращение и правильное питание, также могут помочь нам ускорить заживление.

Что делать во время восстановления?

• Как мы уже видели, самой неотложной превентивной мерой является размещение воротника, которое мы должны поддерживать около 72 часов. Это, очевидно, зависит от показаний врача, так как мы будем принимать его в зависимости от тяжести травматического эпизода. Воротник поможет нам обездвижить область, чтобы избежать странных движений из-за боли. Тем не менее, мы должны помнить, что не перемещение области подразумевает задержку роста, поэтому мы не должны носить воротник больше, чем указано специалистом..
• Также очень важно влиять на адаптация удобной и правильной осанки для правильного позиционирования позвонков. Основными являются два движения: выпрямление шейных и поясничных мышц. Чтобы выполнить первое, мы должны сдвинуть челюсть назад, пока вы не заметите выпрямление позвоночника. Во-вторых, мы повернем бедро вперед.
• Когда нам разрешено, Мы можем выполнять контролируемые и умеренные упражнения, которые помогают нам укрепить мышцы поврежденных участков. Сердечно-сосудистые упражнения не рекомендуется, такие как бег трусцой, так как это способствует ударам между позвонками.
• Рекомендуется продолжать посещение физиотерапевта во время выздоровления, чтобы помочь нам контролировать контрактуры.
• последний, продолжать лечение, пока оно не противопоказано, специалист поможет нам продолжить нормальную жизнь. Назначение лекарств - это то, что предписано тем, что мы не можем действовать по своей прихоти..

Мы должны помнить, что мы не всегда можем чувствовать себя как прежде; некоторые травмы не заканчивают заживление, и важно понимать и принимать это. На качество нашей жизни это может повлиять, но мы не можем допустить, чтобы это мешало нашей повседневной жизни.. Ищите эмоциональную поддержку важно для этого.

Тело говорит с нами через боль и болезнь. Очень важно слушать то, что говорит нам тело, и знать, как его понять, чтобы мы могли вернуться на путь благополучия и здоровья, от болезни. Читать дальше "