Причины и симптомы эмоциональной зависимости у пары

Эмоциональная зависимость в паре определяется как модель потребности в привязанности и токсической связи с другим человеком. Ревность, неуверенность и даже агрессивное поведение характерны для эмоциональной зависимости. однако, ¿каковы причины зависимости?

“Когда мы всего лишь девочки, они учат нас рассказам о принцессах и принцах, которые должны нас спасти. Пока дети учатся подавлять свои эмоции и быть в будущем “сильные, смелые люди”. ¿Не было бы замечательно, если бы не было спасенных принцесс или принцев, которые должны были подавлять свои эмоции, чтобы выглядеть сильнее?” ¿Что такое романтическая любовь? Этот вид любви, “романтическая любовь”, Очень бум в эти моменты внушил нашему обществу ряд искаженных ценностей о любви. Характеризуется зависимостью, подчиненностью и послушанием в отношениях.

В этой статье о PsychologyOnline мы поговорим о причины и симптомы эмоциональной зависимости в паре.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как устранить эмоциональную зависимость

1. Причины эмоциональной зависимости у пары
2. Романтическая любовь как причина эмоциональной зависимости
3. Эмоциональная зависимость в паре: симптомы
4. Мифы, которые способствуют взаимозависимости или эмоциональной зависимости в паре
5. Решения и лечение эмоциональной зависимости

Причины эмоциональной зависимости у пары

Причин эмоциональной зависимости может быть несколько: различные типы привязанности в детском и подростковом возрасте могут сильно влиять на возникновение моделей эмоциональной зависимости. Личность, уровень самооценки и социальных факторов также могут быть важным фактором. Вот основные причины эмоциональной зависимости:

1. Небезопасная привязанность в детстве

Небезопасный стиль вложения в котором фигуры отца и матери не поощряют семейных связей, могут быть одной из причин того, почему с годами у человека может развиться эмоциональная зависимость.

2. Низкий уровень самооценки

низкая самооценка Это также одна из основных причин эмоциональной зависимости: когда мы чувствуем себя неуверенно, мы обычно ищем связь, которая дает нам чувство собственного достоинства и привязанность, в которых мы нуждаемся. В этом случае мы полностью зависим от другого человека.

3. Психические расстройства или нестабильные личности

Наличие расстройства личности или стили поведения могут также способствовать возникновению эмоциональной зависимости: у двух людей может развиться токсическая и зависимая связь, если их модели поведения способствуют безумной динамике.

4. Прошлые травматические отношения

Оставив Токсичные или оскорбительные отношения Нормально иметь некоторые психологические последствия, такие как страх или эмоциональная незащищенность. Некоторые из этих продолжений не очевидны, пока мы снова не начнем отношения, это случай эмоциональной зависимости.

5. Социальные факторы: романтическая любовь

Еще одной из основных причин зависимости от пары и токсических отношений являются мифы о романтической любви. Когда мы маленькие, мы устанавливаем иерархический способ видеть отношения. В романской любви женщины подчинены, слабы и зависят от мужчины.

Романтическая любовь порождает тип отношений, который не является явным в группе из 7 типов отношений треугольной теории Штернберга (1988)^[1], “токсичные отношения”. Эти типы отношений создают “наркомания”, чувствуя, что вовлеченные люди не могут покончить с ними. Иногда, из-за страха оставления или потери, никак не принять разрыв.

Романтическая любовь как причина эмоциональной зависимости

Романтическая любовь - это тип любви, который встречается в основном в западных культурах, относительно культуры и поэтому не является ни универсальным, ни постоянным. Такая любовь была бы идеализированная любовь каждого из них, с возвышенной, чистой, универсальной, вечной и иррациональной ценностью, которая преодолевает все барьеры и которую мы понимаем как единственный способ иметь стабильного партнера и создать семью.

По этим причинам, по этим причинам, этот тип любви, или, скорее, эмоциональной зависимости, в частности, стал очень актуальным вопросом для психологии.

Так как мы рождены, нас учат любить, мы учимся тому, чего ожидаем от пары, и сопровождая эти уроки, “зажимать” Эмоциональная зависимость превращает их в ущербные зависимости. Эта эмоциональная зависимость, которая трансформирует наши чувства, является крайняя и нездоровая потребность что кто-то чувствует по отношению к другому человеку, на протяжении всей их пары.

Если вы считаете, что можете оказаться в ситуации, подобной той, которую мы описываем, мы рекомендуем вам пройти этот тест на эмоциональную зависимость.

Эмоциональная зависимость в паре: симптомы

но, ¿что характеризует эмоциональную зависимостьл? Одной из основных характеристик, от которых страдают эти люди, является то, что они в ужасе от одной идеи остаться в одиночестве, они боятся одиночества. Это определяет, что разрыв отношений влечет за собой начало нового. Поэтому люди с эмоциональной зависимостью не могут сами жить и наслаждаться жизнью, им нужно жить и наслаждаться с кем-то.

Симптомы эмоциональной зависимости

• Время, необходимое для уборки после перерыва, не имеет, способствуя очень неадаптивные отношения и подвергая себя совершению тех же ошибок, которые привели к разрыву предыдущих отношений.
• Кроме того, люди, страдающие эмоциональной зависимостью, нуждаются в постоянный доступ к человеку, от которого они зависят. Это приводит к постоянному контролю над жизнью другого.
• Так как человек с эмоциональной зависимостью слишком боится оставаться один, подчиняет ваши ожидания и планы тем, от кого это зависит. Их приоритет не в том, чтобы оставаться одному, и поэтому, “должен” оставь другого счастливым, просто так думает человек с эмоциональной зависимостью, другой человек останется на его стороне.
• Для человека с эмоциональной зависимостью, без пары жизнь не имеет смысла, “им нужно” быть с другим. Следовательно, “любовь” это переводится на “нужно”. Как правило, все люди делятся нашими достижениями с другими, но в случае эмоциональной зависимости одобрение необходимо, чтобы дать этим достижениям ценность, которая им соответствует..
• В коробке эмоциональной зависимости, идеализация пары, отрицая их недостатки и заявляя о будущем с недавно известным человеком. Важно перестать идеализировать человека, чтобы сделать первые шаги к эмоциональной независимости.

Мифы, которые способствуют взаимозависимости или эмоциональной зависимости в паре

Люди с эмоциональной зависимостью считаются неполными, недовольными. Для них мифы как “половина апельсина”, “Прекрасный Принц”, и т.д., управляйте своей личной жизнью. Далее, давайте определим основные мифы, которые способствуют независимости.

Миф о “наполовину апельсин "

Первый намек на концепцию Поиск "половина апельсина" появляется в спектакле "Банкет" Платона. В книге после обильного застолья Аристофан рассказывает аудитории, что в далекую эпоху люди были круглыми существами, похожими на апельсины; у них было две противоположные стороны на одной голове, четыре руки и четыре ноги, которые они использовали для перемещения. Эти существа могут быть трех видов:

1. Один, состоящий из человек + человек
2. Другая женщина + женщина
3. И третий (он назвал это «андрогинным»), мужчина + женщина.

Они хотели встретиться с богами и взобраться на небо, но Зевс наказал их, разрезав их пополам. С тех пор он рассказывал о работе Платона, каждая половина ищет свою вторую половину, чтобы навсегда слиться с ней в объятиях.

Миф о половинке апельсина делает акцент на поиске, а не на встрече. Он считает, что для каждого замка есть только один ключ. Искать то, чего у меня нет в другом, - значит иметь иллюзию, что пара - спасатель.

Конечно, есть дополнительные пары, которые питают любовные отношения и дают баланс в повседневной жизни. Это не то же самое дополнение, которое дополняет. Речь идет о поиске кого-то, кто даст вам задние стены, а не ищет кого-то, чтобы строить стены.

В конце концов, все люди рождаются одни, а мы умираем одни. Совместное времяпровождение с человеком, который обогащает вас и уважает вас, является величайшей удачей, если они сохраняют свою независимость и независимость. Мы не должны забывать, что самый большой сюжет нашей жизни покрыт нами.

Миф о “Каждый находит кого-то”

Этот миф влияет на необходимость жить в поисках того человека, который “должен” сопровождать вас.

Вы можете найти много людей на протяжении всей вашей жизни, с которыми вы хотите установить отношения или нет. И ничего не происходит, все живут так, как могут и хотят.

Миф о “Любовь с первого взгляда”.

«Когда я найду любовь всей своей жизни, я узнаю его с первого взгляда». Еще один великий миф. Это происходит только в кино. ¿Вы узнали своего лучшего друга с первого взгляда? Ну, то же самое происходит с любовью.

Миф о “принц синий”

¿Какие возможности мы должны найти в нашей жизни идеальный человек поделиться этим? ¿И что, если нам посчастливится найти его, провести с ним остаток нашего существования?

На мой взгляд, практически нет. Нет идеальных людей, тем более идеальных, чтобы сопровождать нас в этой поездке. Есть люди, которые заставляют нас расти и помогать, идти рука об руку, путешествуя по этой дороге..

Старомодная идея о принцах и принцессах, вероятно, основывается на фантазии детских историй, где всегда красивая, добродетельная, понимающая и самодовольная принцесса оказывается счастливой и довольной в объятиях прекрасного принца, благородного, сильного и смелого, который после риска его жизнь в бесчисленных случаях, либо с колдунами-колдунами и злами, которые воплощают зависть и мелочность, достигают их.

Этот миф заставляет нас впасть в великую ошибку поиска идеального, идеального существа, порождая несчастье, которое это предполагает.

Решения и лечение эмоциональной зависимости

После того, как мы обнаружили эту закономерность зависимости от динамики пары, важно найти эффективное решение, чтобы оставить эту ситуацию позади. Если вы хотите знать, как это сделать, рекомендуем прочитать следующую статью: как преодолеть эмоциональную зависимость с вашим партнером.

Если вы считаете, что это влияет на ваше психическое здоровье, важно, чтобы вы пошли к эксперт терапевт в устранении эмоциональной зависимости.

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Причины и симптомы эмоциональной зависимости у пары, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию парной терапии.

ссылки

1. Стернберг Р.Дж. (1988). Треугольник Любви. Нью-Йорк: основные книги.