Я много спорю со своим партнером за глупости, что мне делать?

Это правда: мы не всегда соглашаемся с тем, что думает или делает наш партнер, но бывают случаи, когда постоянные споры с вашим парнем или девушкой вредны для здоровья. Возможно, что сомнения возникают как¿Почему мы спорим, если мы так сильно любим друг друга?, и больно спорить с тем, кого любишь. Умение вести наилучшие возможные дискуссии между парой, правильно общаться и знать, как управлять эмоциями, очень важно, если мы хотим поддерживать длительные и здоровые отношения.

Если в вашей голове мысль о «Я много спорю с моим партнером за глупости: ¿Что мне делать?, мы приглашаем вас прочитать следующую статью Psychology-Online.

1. Почему я так много спорю с моим партнером за ерунду?
2. Как не спорить с моим партнером за ерунду
3. Что делать, когда вы спорите со своим партнером: общение - это главное
4. Советы и хитрости, чтобы избежать постоянных парных аргументов

Почему я так много спорю с моим партнером за ерунду?

Несмотря на сильную любовь друг к другу, есть пары, которые не могут не спорить каждый день по глупым причинам.

¿Почему я так много борюсь с моим партнером?

Эти обсуждения пары могут иметь различное происхождение или факторы, которые вызывают их. Среди наиболее распространенных мы выделяем следующие:

• Личность и отношение очень доминирующий.
• Разные мнения обо всем, что их окружает.
• Надо искать конфликт внешний: возможно, что аргументы пары происходят, потому что у нас есть внутренние конфликты, которые мы должны удалить, используя других людей в качестве оправдания.
• Противоположные личности: один человек может быть очень пассивным, а другой агрессивным, может быть тот, кто все время чувствует себя неуверенно, или тот, кто считает себя «лидером» отношений ... противоположные полюса не всегда привлекают друг друга.
• Конфликты прошлого Нерешенные: Если мы не научимся прощать негативное отношение к прошлому или большие ошибки в паре, продолжать с этим человеком бесполезно. Упреки никогда не бывают хорошими и ведут к дискуссиям, которые вряд ли прекратятся, если мы не попытаемся решить основную проблему.
• Плохое общение: Аргументы некоторых пар могут возникнуть из-за того, что с самого начала они недостаточно хорошо выражали потребности и предпочтения каждого человека..
• Психологические проблемы: Возможно, один из двух людей - или оба - переживают не лучшие времена в своей жизни и могут страдать от психологического стресса, который заставляет их действовать по-другому и даже оскорбительно по отношению к другому компоненту пары. В этих случаях важно обратиться к специалисту для лечения коренной психологической проблемы.

Если ситуация такого типа сохраняется, то может случиться так, что мы научимся решать наши проблемы только путем обсуждения. Мы можем даже говорить о пары участвуют в дискуссиях.

Если ты еще спросишь¿Почему я так много борюсь со своим партнером? »Это может быть по следующей причине: может случиться так, что у одного из них есть некоторые требования, которые другой не может дать, мы говорим о ожидания. Ожидайте, что другой сделает или скажет то, что мы хотим или требуем, или ожидайте, что другой человек ценит и чувствует определенное отношение всякий раз, когда мы делаем что-то специально для нее.

Как не спорить с моим партнером за ерунду

в избегайте проблем с вашим партнером, Очень важно знать, почему вы так много спорите, чтобы найти корень всего. Изучая пункты предыдущего раздела, вы, возможно, слышали некоторые из упомянутых установок, как только нашли основную проблему, очень важно работать оттуда. Ключ найти предохранитель, который зажигает конфликт и не включайте его.

¿Обсуждать с партнером плохо?

Хотя это может показаться не так, иногда важно объяснить наши потребности и достичь соглашения с нашим партнером. Имейте в виду, что дискуссии заканчиваются, и цель хорошего диалога - найти общий язык для улучшения отношений или просто достичь соглашения. Все пары должны общаться, чтобы узнать больше друг о друге, выразить свои потребности или, если в какой-то момент один из двух оскорбит другого, сказать это, чтобы решить это наилучшим образом..

В любом случае, следует признать, что есть люди, которые не сдаются, хотя мы не хотим обсуждать, они будут продолжать искать все больше и больше причин для начала спора. Эти люди могут принести большую токсичность и нанести вред вашему психическому здоровью. В этих случаях вы можете пригласить своего парня или девушку индивидуальная или парная терапия.

Что делать, когда вы спорите со своим партнером: общение - это главное

Хотя это звучит как тема, научиться передавать наши чувства и потребности является ключевым элементом во всех отношениях. Таким образом, мы избегаем ставить ожидания в другом, и у нас есть немного яснее, что наш партнер ожидает от нас.

Общение также важно во время обсуждения. Иногда бои не прекращаются, потому что во время них мы говорим оскорбительно и защищаемся. Научиться не злиться и говорить со своим партнером спокойно и согласованно - лучшее решение.

Есть много способов выразить чувства и желания нашему партнеру, то есть есть много виды общения, среди них мы выделяем пассивное, агрессивное и напористое:

Пассивное общение

Этот тип общения характеризуется соответствием, а не выражением потребностей или желаний. Когда кто-то общается таким образом, он допускает «попирание» своих прав и обычно не жалуется ни на что, даже если он не чувствует себя комфортно или некомфортно. Они обычно общаются таким образом, небезопасные и замкнутые люди.

• пример: В одном обсуждении один из двух оскорбляет другого, он не жалуется и ничего не говорит. Просто опусти голову и заткнись, несмотря на плохое самочувствие.

Агрессивное общение

Люди, которые активно общаются, выражают свои потребности или желания враждебно и неприятно, часто используя крики и оскорбления. Это очень оскорбительный тип общения, и обычно именно он инициирует дискуссии..

• пример: На этот раз один из членов пары сделал что-то без злого умысла, но это беспокоит другого человека. Она кричит на него и упрекает его в том, что плохие вещи всегда делают и как сильно он не любит все, что делает.

Напористое общение

Считается лучший тип общения, четкий баланс между тем, чтобы позволить нам выразить свои эмоции и уважать нашего партнера. Напористое общение основано на том, чтобы говорить то, что мы думаем и чувствуем, но в правильной и спокойной манере, никого не оскорбляя..

• пример: В бою один из двух выражает другому то, что ему грустно, что он не хочет спорить, и что он считает, что лучшее решение для борьбы - это достичь общей точки, промежуточного между желаниями одного и другого. , В этой другой статье вы можете узнать новую динамику напористого общения.

Советы и хитрости, чтобы избежать постоянных парных аргументов

Как мы уже видели в статье «Я много спорю со своим партнером за глупости», важно научиться избегать постоянных парных споров.

• терпение: Сохранять спокойствие в борьбе со своим партнером сложно, но это лучший способ не допустить, чтобы проблема зашла слишком далеко, и вести разговор спокойно и уместно..
• Слушайте: Иногда мы просто утверждаем, что всегда правы, в этих случаях важно сделать шаг назад и послушать, что говорит другой человек. Это может нас сильно удивить.
• сопереживает: поставить себя на место другого очень помогает нам понять его точку зрения и требования, которые он выражает.
• Не оскорбляйте оскорбляя и оскорбляя другого, ты только заставляешь его чувствовать себя хуже, ты никуда не денешься с этими выражениями. Это также бессвязный хочу заставить человека, которого мы хотим, чувствовать себя плохо.
• Упреки не нужны: вспоминать, что ваш парень или подруга поступили неправильно два месяца назад, не поможет в обсуждении, забрать вещи из прошлого не является хорошим решением. Мы все делаем ошибки и заслуживаем второго шанса.
• Не переносить токсических отношений: Если этот человек постоянно оскорбляет нас, мы каждый день обсуждаем с нашим партнером, мы плачем и плохо себя чувствуем почти всегда, пришло время проанализировать, имеет ли человек, с которым мы имеем дело, слишком много токсических отношений. Отличный жест чувство собственного достоинства решает, что терпеть, а что нет.

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Я много спорю со своим партнером за глупости: что мне делать??, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию парной терапии.