Отсутствие сочувствия в паре, что делать?

Трудно понять, где именно отсутствие сочувствия, то есть, если один или оба члена пары, так как обычно у каждого из них есть ощущение, что они знают, что нужно их партнеру, что они понимают это и действительно ставят себя на место, хотя это не так, и речь идет только о проекция того, что, по нашему мнению, нужно другому человеку.

Важно, чтобы в любовной связи была эта эмпатия и эта эмоциональная связь, которая в конечном итоге заставляет обе стороны чувствовать себя действительно понятыми и оцененными. Поэтому, если вы чувствуете, что вашему партнеру не хватает сочувствия, не волнуйтесь, есть ли что-то, что вы можете сделать, или то, что вы оба можете сделать, чтобы начать улучшать эмоциональную связь и чувствовать себя комфортно в отношениях. В этой статье о психологии онлайн мы узнаем вас что делать, если в паре не хватает сочувствия. Мы дадим вам несколько ценных советов, которые вы можете использовать в своих отношениях, чтобы усилить эмпатию..

Отсутствие сочувствия в паре: почему это происходит?

Все или почти все люди верят, что мы эмпатичны и что мы можем легко поставить себя на место другого человека, пока не произойдет какая-то ситуация или мы не узнаем кого-то, кто заставляет нас видеть противоположное, и мы понимаем, насколько это трудно Иногда я могу это сделать. Одно из отношений, где мы можем оценить больше, это в отношениях пары и состоит в том, что много кризис пары вызваны отсутствием сочувствия между обоими.

сопереживание это способность, что у нас есть люди попасть в “другая обувь” и попытаться увидеть вещи с их собственной точки зрения, не навязывая свои убеждения и представления о ситуации. Эмпатичные люди могут сделать это очень легко и часто уходят во внутренний мир другого человека, чтобы по-настоящему почувствовать то, что они могут чувствовать.

Так что отсутствие сочувствия Это подразумевает, что для неэмпатического человека невозможно на мгновение забыть о себе и своих желаниях, идеях или убеждениях и осознать или понять, что на самом деле чувствует другой человек, особенно если этот человек думает и живет вещами. совсем не так, как ты. Когда это происходит на уровне пары, одна или обе стороны часто чувствуют себя неправильно и даже недостаточно ценится, потому что у него такое чувство, что ваш партнер видит только сам по себе и полностью забывает об этом. Все это, несомненно, вызывает длинный ряд конфликтов, которые, если им дано решение, кажутся бесконечными..

Отсутствие сочувствия в паре происходит именно потому, что одна или обе стороны не привыкли входить в мир другого человека и узнавать, что ему нужно или что он хочет. Много раз это случается бессознательный путь и один или оба думают, что они всегда ставят себя на место другого, когда на самом деле они ставят свои интересы на первое место. Это не означает, что человек более или менее хорош для этого, скорее это означает, что нужно осознавать или не осознавать, что делается, и практиковать это много раз..

Как действовать при отсутствии сочувствия в паре: 5 советов

1. Уважайте мнение вашего партнера. Каждый из нас имеет право верить, чувствовать и думать так, как мы хотим, и это то, что мы должны уважать. Многие люди пытаются изменить другого, думая или видя вещи и заставляя их думать так, как они хотят. Поэтому необходимо, чтобы вы уважали в этом смысле мнения вашего партнера и отводили им свое место так же, как он (она) должен уважать ваше собственное мнение.
2. Не суди своего партнера. Избегайте оценочных суждений по отношению к своему партнеру и маркируйте его / ее. Напротив, попытайтесь поставить себя на их место и на мгновение взглянуть на вещи со своей точки зрения..
3. Терпение и понимание. Легко сказать другому человеку, что он должен или не должен делать перед лицом трудностей, однако вы должны понимать, что каждый человек индивидуален и то, что работает для одних, может не подходить для других. Например, если у вашего партнера проблемы с его братьями и сестрами, потому что они пользуются им, потому что он чувствует, что он слишком добр к ним, вместо того, чтобы говорить ему не вести себя так, злиться на него из-за его поведения и т. Д. Лучше всего смотреть на вещи со своей точки зрения. В этом случае вашему партнеру, вероятно, придется изменить свое отношение из-за большой любви, которую он испытывает к своей семье, потому что он всегда хотел иметь хорошие отношения со своими братьями и т. Д. и применять терпение и особенно сжатие, чтобы найти лучшее решение.
4. Будьте добры к своему партнеру. Не забывайте, что образование и хорошее обращение необходимы для восстановления эмпатии в отношениях и усиления любви. Во многих случаях мы обычно забываем такие вещи, которые являются основными и существенными во всех типах отношений, особенно в паре. Поэтому важно, чтобы вы заботились о своих словах и не действовали импульсивно, чтобы не навредить своему партнеру, относиться к нему / ней так, как вы хотели бы, чтобы он относился к вам, беспокоиться о нем / ней, особенно в трудные моменты и т. Д..
5. Попробуйте разрешить конфликты в мире. Каждый раз, когда возникает конфликт между ними, который, как вы знаете, станет причиной постоянных ссор, вместо того, чтобы сосредоточить все свое внимание на самой проблеме, постарайтесь объективно взглянуть на вещи и сосредоточиться на поиске решения. Избегайте обострения конфликта, скажите своему партнеру, что происходит с большой осторожностью, чтобы не нападать на нее и не задевать ее чувства, и какие планы по улучшению вы хотите предложить. Это заставит вашу партнершу чувствовать себя более спокойной, понятой и относиться с уважением, также со временем вы будете поощрять ее к тому же отношению к конфликтам.

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Отсутствие сочувствия в паре, что делать?, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию парной терапии.