Почему я злюсь на все со своим парнем

Мы знаем, что во всех отношениях есть гнев и аргументы, но ¿что происходит, когда это становится постоянным, и мы злимся на все с этим человеком? ¿Что означает это состояние постоянного гнева, которое длится со временем? За этим чувством есть много причин, которые можно найти, и важно определить их, чтобы решить эту проблему и предотвратить гнев, раздражительность и гнев от разрушения наших отношений. Наиболее распространенным является то, что, если вы всегда злитесь на своего парня, в отношениях, которые вы должны посещать, есть некоторая проблема, хотя также возможно, что вы должны сосредоточиться на себе и выяснить, связано ли это отношение с вашим личным развитием или с другой областью вашей жизни. персонал. Продолжайте читать эту статью о психологии онлайн, чтобы найти ответ на вопрос «Почему я злюсь на все со своим парнем».

Вы также можете быть заинтересованы: Как узнать, изменяет ли мой парень мне с другой женщиной Index

1. Почему я всегда злюсь на своего партнера
2. Что делать, когда ты злишься на своего парня
3. Когда обратиться за профессиональной помощью для постоянного гнева

Почему я всегда злюсь на своего партнера

Нерешенные проблемы прошлого

Во многих случаях факт разозлиться на пару Это связано с некоторой ссорой из прошлого, которая не была выражена в то время или которая, если она заговорила, не была прощена и в настоящее время проявляется в форме гнева или споров с парой. Это обычная ситуация среди пар, которые пострадали от кризиса из-за измена, предательство или измена, и хотя человек, который был обманут, решил простить в то время и продолжать делать ставку на отношения, вполне вероятно, что внутренне он действительно не чувствовал того, что сказал словами, и ему не удалось преодолеть этот эпизод.

Отношения не работают

Если вы всегда злитесь на своего партнера, важно, чтобы проанализируйте свои чувства к этому человеку и ценностям, если у вас есть здоровые отношения, которые вы хотите продолжать жить. Есть времена, когда рутина или однообразие Они принимают законопроект в паре и провоцируют многочисленные дискуссии между ними. В других случаях чувства к паре меняются, и вы можете начать понимать, что вы не тот человек, с которым вы хотите продолжать делиться своей жизнью, и до тех пор, пока не придет время принять это и предпринять шаги, чтобы закончить отношения , возможно, что все, что делает другой человек, беспокоит, раздражает и легко злит вас.

Если, с другой стороны, ваш постоянный гнев вызван токсичные отношения в котором вы не счастливы, но вы не знаете, как сделать шаг, чтобы положить этому конец, мы советуем вам обратиться к советам статьи, как выйти из токсичных отношений пары.

У вас обоих доминирующий характер

Есть пары, которые формируются двумя людьми с очень доминирующим характером, и это постепенно создает своего рода «конкуренцию» между ними за все. Это ситуация, которая может спровоцировать гнев и многочисленные споры между парой, так как оба они хотят быть правыми во всем. Хотя в некоторых случаях это может быть связано с определенным типом личной незащищенности, в других это может быть следствием наличия большого эго и завышенной самооценки.

Идеализация пары

Во многих людях часто влюбляются идеализируют другого человека до такой степени, что они влюбляются не в человека, а в его проекцию. Чтобы восхититься этим, они думают о невозможных реалиях о паре и создают ложные ожидания. С течением времени они понимают, каков он на самом деле, каково их отношение к различным ситуациям и каковы достоинства, а также их недостатки. Это когда появляются разочарование и разочарование, когда видишь, что человек не то, что ожидалось, начинается раздражение, постоянный гнев и споры с другим за все, что он говорит или делает.

Личное разочарование

Еще одна причина, которая может ответить на ваш вопрос о том, почему я злюсь на все из-за моего парня, заключается в том, что вы не чувствуете себя удовлетворенным каким-либо аспектом своей жизни, и эти разочарования вы расходуете с гневом на человека, который является самым близким. В данном случае это не гнев на пару, а на нас самих за не в состоянии достичь наших целей или не в состоянии делать вещи, как мы хотели. Если у вас есть проблемы на работе, с друзьями, с семьей или вы чувствуете недовольство своей текущей жизнью, важно, чтобы вы осознали, что это является причиной постоянного гнева с вашим партнером, и что вы работаете над собой, чтобы иметь возможность разрешить ситуацию В следующей статье мы покажем, как направить разочарование.

Что делать, когда ты злишься на своего парня

Как только вы узнаете возможные причины, по которым вы можете злиться на своего парня, мы расскажем вам серию простые советы чтобы вы могли решить эту ситуацию и чтобы вы могли наслаждаться своими отношениями, как и раньше, если вы чувствуете, что хотите продолжать делиться с ним своими повседневными делами. Имейте в виду, что хорошие отношения определяют не количество раз, когда они оба злятся или спорят, а способность обоих решить их и время, необходимое для их преодоления и эмоционального выздоровления..

• Проанализируйте себя и узнайте себя: Во-первых, важно, чтобы вы осознавали свой постоянный гнев и знали, как определить причины их возникновения. Только тогда вы сможете найти правильное решение и действовать соответственно. Также важно, чтобы вы были в состоянии распознать свои ошибки, а не сосредоточиться или указать только ошибки своего партнера. Оцените, хотите ли вы продолжать отношения, и если да, то подумайте, что злоба на него всегда не позволит вам двигаться вперед или наслаждаться процветающими и длительными отношениями..
• Знайте, какие ситуации вызывают у вас гнев или в каком контексте ты обычно злишься с вашим партнером Таким образом, теперь вы можете предотвратить многие гневы, так как вы можете предвидеть их и пытаться найти решение, прежде чем раздражать вас в избытке.
• Если постоянный гнев связан с текущими проблемами в отношениях или конфликтами в прошлом, которые, по вашему мнению, остались нерешенными, важно, чтобы вы искали подходящее время, чтобы поговорить со своим парнем и выразить, как вы себя чувствуете. Избегайте занимать оборонительную позицию и спокойно рассказывайте ему, что вас беспокоит. Между вами двумя вы можете найти решение проблемы и преодолеть ее..
• Работайте ваши мысли: чтобы избежать того, чтобы гнев вашего парня пошел на большее и привел к неприятной дискуссии между ними, постарайтесь убрать из своего ума негативные мысли, такие как «я не выношу это», «я всегда прав», «ничего не понимает» и т. д., это только заставит вас вновь обрести гнев и не даст вам успокоиться или действовать спокойно.
• Примите вашего партнера таким, какой он есть: Чтобы отношения работали, важно принять другого таким, какой он есть, и не пытаться изменить его или подождать, пока оно не станет человеком, которого на самом деле нет. Вы должны научиться любить своего партнера с его сильными и слабыми сторонами и признать, что у каждого из них могут быть разные точки зрения или мнения. Если, наконец, выясняется, что вы не совместимы и чувствуете, что ничто не может улучшить ситуацию, настало время сделать шаг и понять, что это не тот человек, который вам подходит.
• Дышите и отдыхайте: Если вы очень злитесь на своего парня, лучше всего попытаться успокоиться и глубоко дышать. Отложите момент разговора с ним, когда вы почувствуете, что вы спокойнее и можете спокойно рассказать ему, что с вами происходит. В противном случае в центре внимания будет гнев, и вы начнете неприятную и неприятную дискуссию, которая может еще больше разрушить ваши отношения.

Когда обратиться за профессиональной помощью для постоянного гнева

Непрерывный гнев между парой может привести к постоянным спорам, и это, несомненно, приведет к значительным переломам в отношениях и даже во многих случаях приведет к разрыву.

Если после применения на практике всех советов, которые мы дали вам, чтобы знать, как действовать, если вы всегда злитесь на своего партнера, вы не можете исправить ситуацию, и чувства гнева, гнева, грусти и т. Д. Продолжают вторгаться в вас, это удобно, что ищите профессиональную помощь. психологическая терапия Это может помочь вам определить причину этого состояния постоянного гнева с вашим парнем и дать вам рекомендации, по которым вам нужно двигаться дальше и быть в хороших отношениях с собой и своим партнером..

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Почему я злюсь на все со своим парнем, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию парной терапии.