Что делать, если мой парень очень ревнивый

Что делать, если мой парень очень ревнивый / Терапия пар

Ревность - это относительно естественная эмоция, которая возникает перед страхом потерять любимого человека. Поэтому, это нормально, что иногда, в этом случае, ваш парень может время от времени испытывать чувство ревности. Плохое и опасное наступает, когда вы испытываете их все время интенсивно, до степени притворства, что ограничиваете себя и не позволяете себе вести нормальную жизнь..

Как все мы знаем, чрезмерная ревность может постепенно ухудшить отношения и затронуть обе стороны, поскольку жертва страдает от этих безудержных ревностей, а также чрезмерно ревнивый человек. Вот почему в этой статье Psychology-Online: ¿что делать, если мой парень очень ревнивый? Мы собираемся дать вам ряд советов, которые помогут вам узнать, как лучше всего справиться с этой ситуацией..

Вы также можете быть заинтересованы в: Как быть менее ревнивым с моим партнером Index
  1. Как действует очень ревнивый человек
  2. Что делать, если мой парень очень ревнивый? 4 подсказки
  3. Ревнивый парень: что делать

Как действует очень ревнивый человек

Далее мы упомянем, каковы основные характеристики очень ревнивых людей, ориентированных на отношения.

  • Осуществлять контроль над парой. Они пытаются постоянно держать вас под контролем, поэтому они всегда в курсе того, что вы делаете в любое время, с кем вы общаетесь, они знают обо всем, что вы делаете в своих социальных сетях, и даже оказывают на вас давление просмотреть их или просмотреть все, что у вас есть на вашем телефоне.
  • обращение. Это люди, которые часто используют эмоциональный шантаж, чтобы манипулировать вами и в конечном итоге делать то, что они хотят. Обычно они хотят манипулировать вами, чтобы у вас не было отношений с определенными людьми или чтобы вы не совершали определенные действия, потому что в противном случае обиженные и пострадавшие будут.
  • запреты. Они, как правило, запрещают паре определенные вещи, такие как отношения с людьми другого пола, прогулки с друзьями или друзьями, частые посещения семьи, даже выполнение определенных действий просто потому, что им это не нравится..
  • Эмоциональная зависимость. Они очень независимы, поэтому они всегда ищут одобрения других и чувствуют большую потребность быть с парой, вызванной огромным страхом, который они испытывают, будучи брошенными..
  • Низкая самооценка. Это люди, которым не хватает любви к себе и которые, в конце концов, не чувствуют себя достойными искренне получать любовь и привязанность другого человека.
  • Они легко взрываются. Они имеют тенденцию быть довольно эмоционально реактивными из-за их большого эмоционального дисбаланса, так что в малейшей ситуации у них могут быть реакции подавляющим образом, такие как удар, крик, плач, переживание сильной тревоги и грусти.

Что делать, если мой парень очень ревнивый? 4 подсказки

Если у вас все еще есть сомнения относительно того, что делать, если ваш парень очень ревнив, рекомендуется выполнить следующие действия:

  • Поговори со своим партнером. Первое, что вы должны сделать, это говорите напрямую со своим парнем, Расскажите ей уверенно и спокойно, как она ведет себя с вами и как эти отношения заставляют вас чувствовать. Попытайтесь поговорить с ним ясно и искренне, попросите его объяснить, каковы его причины для такого поведения, и вместе устранить те недоразумения, которые могли возникнуть.
  • Установите свои собственные ограничения. Во всех типах отношений существуют ограничения, которые необходимо соблюдать, и вы должны четко понимать, что они собой представляют. Сделав это, необходимо, чтобы вы сообщили об этом своему партнеру и пояснили, что должны уважать его, поскольку это является частью любви и уважения, которые должны быть в паре..
  • Покажите ему, что вы можете доверять. Скажите ему, и прежде всего, пусть он знает своими действиями, насколько он может вам доверять и что у него действительно нет причин ревновать, потому что вы любите его и никого больше.
  • Дай ему знать, как сильно ты его любишь. Вам не нужно постоянно показывать ему, как сильно вы его любите и о чем заботитесь, но это также не значит игнорировать его. Важно то, что существует баланс, и для этого необходимо, чтобы вы всегда помнили его или ее через свои действия, какая-то деталь или комментарий насколько ты любишь это и как это важно для тебя. Таким образом, вы будете чувствовать себя более любимым и ценным, и ваша уверенность возрастет.

Ревнивый парень: что делать

Люди, которые испытывают ревность, боятся, что их можно заменить другим, поэтому они начинают генерировать определенные эмоциональный дискомфорт иногда становится патологическим, когда не управляется должным образом и когда ревность чрезмерно.

  • Размышлять о ситуации. Существуют ситуации, когда ревность была настолько преувеличена и переполнена, что со временем разрушала все или почти все отношения. Поэтому необходимо, чтобы, если вы намереваетесь продолжить отношения, осознавайте свои чувства в это время и в первую очередь думайте о себе и своем благополучии. Много раз вы всеми силами пытались улучшить ситуацию, и это было невозможно, поэтому убедитесь, что лучшим решением для вас является продолжение отношений, потому что в случае, если это не лучшее, что вы могли бы сделать, это разорвать с ней, даже если это больно на первый взгляд.
  • Терапия пар. Если оба боролись против тех, крайняя ревность и пытаясь продвинуть свои отношения вперед, но чувствую, что они не достигли этого в одиночку, рекомендуется, чтобы они получили терапию пар, чтобы спасти отношения. Цель терапии, конечно, будет заключаться в том, чтобы помочь ревнивому чувствовать себя лучше и научиться доверять паре. Им также будут предоставлены инструменты, чтобы оба могли решать свои проблемы самым здоровым и уверенным способом.

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Что делать, если мой парень очень ревнивый, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию парной терапии.